Swen

Sezon tankou po ak pwodwi swen pou cheve

Li ta sanble ke tout bagay se senp: apre tout, lay boule po a, san jon nan li, bon ekipman pou san tou garanti bon nitrisyon nan rasin yo, ki vle di ranfòse cheve. Men, pa sèlman sa a se bon pou lay cheve:

  • Premyerman, gen yon depo antye nan souf nan li. Lè sa a se yon eleman san yo pa gen ki pa gen anpil kalite pwoteyin, ki gen ladan Keratin a pi popilè: sa ki se cheve fò san li? Ak souf gen yon efè benefisye sou po tèt la.
  • Yon lòt eleman majik nan sa a legim ka san danje dwe rele Selenyòm. Li nesesè yo nan lòd yo absòbe konplètman vitamin E. Ankò, bèl ak sante cheve san li se enposib.
  • Gen lòt byen-li te ye, men engredyan majik nan lay. Se konsa, vitamin C se tou bezwen yo nan lòd yo sentèz kolagen an. Pami lòt bagay, li ranfòse rasin yo nan cheve a. Vitamin B-1 ak B-6 amelyore sikilasyon san nan tout kò a, ak po tèt pa gen okenn eksepsyon ..

Se pou rezon sa pou moun ki itilize lay pou rezon kosmetik, pèt cheve nan nenpòt ka pa menase. Men, gen lòt sibstans ki sou li ki fè cheve fò, bèl ak klere. Kalsyòm, pou egzanp, se yon eleman estriktirèl nan cheve. Iron ak kòb kwiv mete fè cheve a klere, ak Manganèz delivre anpil eleman nitritif nan san an.

By wout la, kòb kwiv mete tou ede kenbe pigman nan cheve a, ki vle di ke li pa pral kite cheve gri ale ajan. Fòs nan plant sa se tou nan kapasite penetrasyon li yo: tout sibstans ki sou fasil pase nan po a ak kapilè. Li pa etone ke lay se prezan nan chanpwen anpil pwofesyonèl ak pwodui kosmetik lòt: yon mask cheve se pa sèl fason yo sèvi ak li.

Ranfòse, akselere kwasans, debarase m de pelikul

Fason ki pi fasil yo itilize lay pou cheve se fè bè. Li pa sèlman ranfòse rasin yo, men tou, ede nan batay la kont pelikul, epi tou se kapab soulaje gratèl nan po tèt la, epi fè cheve sèk idrate ak klere. Yo tou senpleman kwit li: yon ti ponyen dan yo vide ak lwil oliv ak rete tann yon semèn. Koulye a, li ka fwote nan po tèt la anvan yo dòmi. Apre yo mete yon bouchon douch sou tèt yo epi yo ale nan dòmi. Bagay pwensipal lan se pa bliye yo lave koupe lwil la nan maten an ak yon chanpou modere. Epi ou ka senpleman koupe dan yo nan plak mens ak fwote yo ak zòn sa yo nan po a kote ki gen yon eklèsi nan cheve. Apre yon èdtan, nou aplike lwil oliv sou po a, ak nan maten an mwen lave tèt mwen.

Yon lòt fason pwouve yo sèvi ak lay pou cheve se Texture alkòl. Koupe yon koup nan dan trè byen ak petrir. Vide ak de linèt nan vodka ak ensiste de, oswa pi bon twa jou. Apre filtraj, ajoute frèch koupe flè Bort Texture a epi kite pou yon lòt semèn. Ankò nou filtre nan fwomaj ak chak swa nou tranpe po tèt la ak Texture sa a. Kou a se yon mwa. Si anpoul yo vivan, Lè sa a, kwasans cheve pral rezime nesesèman. Ak ekstrè sa a kapab tou gen pou ajoute nan yon achte chanpou, kidonk vire l 'nan yon ajan gerizon.

Mask yo cheve pi byen

Nan mask, lay se tou aktivman itilize yo. Pèt cheve ap sispann tankou yon zouti. Twa legim sou rap pi rafine a, ajoute atizay. l siwo myèl ak aplike sou tèt la. Apre ap tann apeprè yon èdtan, lave koupe mask la.

  • Yon lòt opsyon gen ji sitwon. Li bezwen yon ti kiyè, siwo myèl - menm kantite lajan an, ak lay - twa dan. Moulen tout bagay sa a jiskaske melanj lan vin blan, ankò, aplike nan tèt la epi mete yo sou yon bouchon planèt la. Apre ap tann 40 minit, lave koupe ak chanpou.
  • Gen yon lòt mask lay majik. Nou melanje pèl li yo (kantite lajan an depann sou dansite la nan cheve a), siwo myèl ak ji aloès (pou chak ti kiyè) ak 2 anpil jòn.Se melanj lan aplike nan cheve mouye ak fwote byen. Lè sa a, yo izolasyon tèt yo epi yo rete tann 30 minit.
  • Yo nan lòd yo fè lwil sèk cheve, yon mask ak kefir se apwopriye. Jis koupe lay la nan kantite lajan an dwa, ajoute 4-5 kiyè kefir epi aplike sou po a ak cheve. Ou ka masaj po tèt ou. Lave koupe ak dlo tyèd apre 30-40 minit. Nan ka ta gen pelikul, lwil Castor ak siwo myèl dwe ajoute isit la. Ranplase kefir ak krèm tounen, nou jwenn yon mask ekselan pou cheve sèk.
  • By wout la, ka ji ji ka jwenn pa sèlman lè l sèvi avèk yon kraze espesyal, men tou, fanm k'ap pile li nan yon blenndè. Bagay pwensipal lan se chwazi yon lay solid ak fre. Se yon mask pou cheve ki soufri oleozite konsa. Se ajil ble pran (2 ti kuiyè), osi byen ke ji sitwon ak lay. Aplike melanj lan nan cheve sal - sa a nòmal glann sebase yo. Lave koupe apre yon demi èdtan.
  • Epi se mask ki pi bon an te fè soti nan pèn lay, jònze, lwil oliv, siwo myèl, kefir oswa yogout, ji sitwon ak yon mask cheve achte. Tout eleman bezwen yon gwo kiyè. Apre melanje, aplike melanj lan sou tout cheve nan tèt la ak po tèt, mete yo sou yon bouchon douch, sèvyèt epi mache nan li pou 45 minit.

Ki jan yo debarase m de sant la

Li pa gen okenn sekrè ke anpil yo pè yo sèvi ak lay pou rezon kosmetik. Li sispann pèt cheve, men gen anpil lwil aromat nan li ki pran sant la rete pou yon tan long ak se grav. Ki jan yo sove nan men l '?

Jis pa ajoute yon gwo kiyè koup nan moutad poud oswa pòm vinèg sidr nan kalkil la nan Atizay. l pou chak lit dlo. Oto domaje oswa ji zoranj nan menm pwopòsyon tankou vinèg ede tou.

Condiments pou bote nan po ak cheve

Li te lontan yo te konnen ke kannèl se yon antioksidan ekselan. Li se kapab retabli po a apre efè yo danjere nan solèy la ak anviwònman an. Cinnamon tou amelyore sikilasyon san, ak kòm yon rezilta, pwosesis la nan rekiperasyon selil. Eseye ajoute yon sèl ti kiyè nan kafe maten ou a oswa sereyal, pa sèlman gou a nan bwè a pral benefisye de sa a, men tou, kò ou.

Si ou vle fè cheve ou pi fò, sispann pèt cheve, ankouraje kwasans, stock moute sou lay. Sa a se youn nan remèd popilè yo lajman itilize ak byen li te ye. Li se moun rich nan stenyè - yon asid amine ki bay fòs cheve, ranfòse rasin yo epi yo gen yon anpil nan pwopriyete itil. Pou jwenn yon mask lay gwo, ou bezwen melanje yon ka nan yon ti kiyè poud lay ak 60 mililit oliv oliv oswa kokoye lwil oliv. Se melanj lan ki kapab lakòz chofe pou mwatye yon minit nan mikwo ond lan. Kòm ou fwote mask la nan po a, epi kite pou 20 minit, rense ak admire rezilta a.

Cho piman, tankou tchili, Paprika oswa piman wouj, yo rich nan vitamin A ak C. Yo goumen radikal gratis trè byen. Eseye ajoute youn oswa de kalite pwav nan asyèt chak jou epi wè diferans lan. Pwav Ground melanje ak lwil oliv ka itilize kòm yon fwote kò rechofman.

Endyen yo gen tan apresye timerik kòm yon fason efikas nan batay enflamasyon. Yon mask soti nan li pral bay klere po ou velours ak delika, osi byen ke ede debarase m de akne. Mask la gen ladan timerik, yogout oswa lèt, yon ti kras farin frans ak yon kèk gout siwo myèl. Ak nan maten an li 's itil pou ajoute yon ti kras nan sa a poud klere nan yon omlèt oswa smoothie, li pral bèl, bon plat ak an sante.

Grenn fenou yo gen bon jan pwopriyete antioksidan tou. Yo byen redwi sansiblite po a. Eseye ajoute 2-4 gram nan séchage sa a meni ou. Anplis de sa, si ou rense cheve ou ak yon dekoksyon nan grenn fenouy tè, ou ka bliye sou pelikul e menm fè folikulèr yo cheve pi fò.

San dout, tout kondiman ki endike anwo a ka fasilman jwenn nan prèske nenpòt kwizin, ak resèt yo yo, se pou senp ke mwen vle eseye yo pi bonè.Men, li vo sonje ke menm remèd natirèl gen dezavantaj yo, epi prekosyon pa pral fè mal.

Pou bote nan cheve

Trichologists gen tan itilize formulasyon lay ki baze sou trete divès kalite pwoblèm cheve. Remèd sa a endike pou pèt cheve, kalvisi, pelikul, divès maladi po tèt la. Nan salon bote elit, mask divès ak medsin formulations, ki gen ladan sa a eleman èrbal, yo tou aktivman itilize.

Natirèlman, chimi endistriyèl pa gen sant nan lay, sepandan, nan kay kosmetoloji sa a ka fasil fè fas a, li se sèlman nesesè yo metrize kèk sekrè. Lay pou cheve se yon zouti trè efikas pou tou de prevansyon ak tretman konplèks.

Ki sa ou bezwen konnen sou tretman lay?

Kòmanse pwosedi a pou swen cheve, ou bezwen sonje twa règ prensipal:

  1. Asire ou ke ou detèmine si ou fè alèji ak itilizasyon lay. Sa a fasil pou fè: yon ti gout nan lwil lay oswa pèn yo fwote sou yon ti zòn nan po a soti nan anndan an nan ponyèt la. Si pandan jounen an pa gen okenn wouj, gratèl, gratèl, Lè sa a, nou kontinye nan tretman an.
  2. Lay lwil oliv cheve se itil, men ou pa ka kenbe melanj lan tretman sou po tèt sansib pou plis pase 2 èdtan, depi gen yon gwo pwobabilite nan yon agravasyon nan sitiyasyon an ak ap resevwa yon po boule. Ou ta dwe egzamine ak anpil atansyon po a pou mak, abrasion, blesi.
  3. Tan an pou yon kou rekiperasyon pou cheve se sou de mwa, Lè sa a, ou bezwen fè yon entèval pou rès (semèn).

Goumen plak chòv ak plak chòv

Sèvi ak lay pou kalvisi se yon tretman komen. Akòz efikasite gwo li yo, li se de pli zan pli te itilize nan kay la. Apre yo tout, pou egzanp, pou gason, adrese yon kesyon ki sanble ak yon espesyalis ki lakòz yon kantite difikilte, ranfòse pa contrainte ak malades.

Gen anpil resèt ki baze sou sa a rekòt rasin, ki te itilize kòm yon monokonponan kont pèt cheve oswa ki enkli nan divès kalite mask ansanm ak lòt engredyan medsin. Isit la yo se resèt yo pi mande:

  • Pou konbat focal alopesi, li nesesè tise byen koupe oswa moulen yon lay nan lay. Labouyl ta dwe gen anpil likid lwil ke posib, ki dwe aplike nan zòn ki domaje nan po tèt la. Dire a nan pwosedi a se 2 èdtan. Tan sa a se byen ase pou lwil la ogmante sikilasyon san nan zòn sa a nan po la. Lè sa a, lave cheve ou nan fason nòmal lè l sèvi avèk chanpou, ak yo retire odè dezagreyab epi bay klere, rense cheve ou ak solisyon moutad (1 ti kuiyè. Pou chak lit dlo). Mask sa a ta dwe itilize pou yon semèn, Lè sa a, pran yon ti repo pou 10 jou. Si sa nesesè, ka kou a ap repete.
  • Mask la pou pèt cheve konsiste de eleman sa yo: 1 ti kuiyè. l ji zonyon, 2 ti kuiyè. l piman lay, 1 jònze ze. Melanje tout bagay epi aplike melanj lan sou po tèt la, vlope tèt la ak rete kole fim (oswa mete yo sou yon bouchon douch, vlope ak yon sèvyèt oswa mouchwa. Mask la dwe kenbe pou 15 minit, Lè sa a, lave ak seche cheve ou san ou pa sèvi ak yon sechwa cheve. Apre yon mwa nan tretman sa yo, ou ka note cheve.
  • Ou ka eseye yon lòt melanj ki anpeche pèt cheve. Pou fè sa, pran 2 ti kiyè. fò te nwa, mwatye yon gwo kiyè pèn lay, 2 eu poul, 1 ti kuiyè. l siwo myèl likid. Tout ta dwe melanje, aplike nan rasin yo, kanpe pou 40 minit.

Recipes pou nwit la la

Pifò fanm vle complète rezoud pwoblèm lan nan pèt cheve, men se pa depanse anpil tan ak efò sou sa. Eseye metòd la swen cheve sware. Yon ti konsèy: fè pwosedi sa yo sou nwit lan anvan fen semèn nan, pou pran sant la lay disparèt jou kap vini an.

  • Nan mitan lannwit, ou ka aplike sa a melanj konplèks ki ka amelyore kwasans cheve: griyaj 5 galik gwo nan lay sou yon rap amann, ajoute 2 ti kuiyè. l siwo myèl likid, melanje. Aplike mask la yon ti kras mouye cheve, vlope ak yon fim. Nan denmen maten, ou ka lave cheve ou kòm dabitid.
  • Ou ka prepare yon mask yon sèl-eleman. Pou fè sa, jis fwote kantite lajan ki nesesè nan lay nan kaka a, fwote nan rasin yo cheve lave, mete yo sou yon chapo epi ale nan kabann. Nan denmen maten, ou ta dwe lave cheve ou a ak chanpou, rense avèk moutad oswa solisyon vinèg.

Vle yon galon epè?

Sèvi ak lay pou kwasans cheve nan Lespri Bondye a nan kontanporen nou yo. Renmen li ou pa, ak nan mòd la ap toujou gen epè cheve long, pou yon galon abondan se decoration la nan nenpòt ki ti fi. Prezève sante ak bote boukl yo, pou anpeche pèt yo bese oswa frajil, yon mask cheve lay ap vini nan sekou a.

  • Pou fanm laj mwayen, yon mask pral enpòtan, ki pa sèlman anpeche twò bonè pèt, men tou prezève koulè natirèl la nan cheve a. Pou kwit manje, pran yon lay koupe nan lay, vide l 'ak yon vè lèt antye, pote melanj lan nan yon bouyi, retire li nan chalè epi kite fre a tanperati chanm. Avèk melanj sa a, ou bezwen mwatir anpil cheve sèk, mete yo sou yon chapo ak izolasyon ak yon sèvyèt Terry. Apre 40 minit, lave koupe ak chanpou. Pwosedi sa a vo fè yon fwa chak semèn.
  • Yon lòt mask byen pwouve konsiste de 1 ti kiyè. ji lay ak 2 ti kuiyè. l ajil blan oswa ble, 1 ti kuiyè. l ji sitwon. Aplike mask la yon demi èdtan anvan chanpwen.
  • Lay nan pèt cheve ka itilize nan konjonksyon avèk lwil legim. Pou fè sa, piman lay yo ta dwe melanje nan pwopòsyon egal ak Barden ak lwil Castor. Ta dwe melanj lan ki kapab lakòz fwote nan po tèt la ak mouvman masaj 15 minit anvan ou lave yo.

Yon mask cheve ki gen lay se yon remèd bon pou pèt cheve. Li kapab itilize nan nenpòt ki etap kalvisi. Byen lè l sèvi avèk eleman sa a ki gen anpil valè natirèl, ou ka jwenn yon zouti bèl bagay pou swen cheve, kenbe bote yo ak sante.

Ki sa ki se lay bon pou cheve

Tout moun konnen sou pwopriyete yo bèl nan lay, tou de medsin ak kosmetik, paske lay se yon depo nan eleman tras itil. Li gen ladan: kalsyòm, potasyòm, sodyòm, mayezyòm, nitwojèn ak sibstans ki sou èkstraktif, vitamin - B, C, D, lwil esansyèl, temèt, Selenyòm, itil asid - fosfò, silfirik ak silikik. Sepandan, anpil ezite sèvi ak lay pou rezon kosmetik paske, petèt, sèlman li yo

statka se yon sant. Wi, yon mask cheve ki gen lay, tankou mask cheve zonyon, gen pwopriyete sa a - yo kite yon inik "bon sant", men ou pa ta dwe refize yo paske nan sa a, paske ... Gen plizyè fason ki ka ede, si se pa konplètman elimine sant la lay, Lè sa a, omwen minimize li. Pou egzanp, delye 1 ti kuiyè nan 1 lit dlo. vinèg sidr pòm (oswa 1 ti kuiyè. sèk moutad, oswa 2 ti kuiyè. sitwon ji oswa zoranj) epi rense cheve ou ak konpozisyon sa a.

Yon mask cheve ki gen lay ak yon mask zonyon yo trè efikas pou ranfòse cheve, nan batay kont pelikul, epi sitou kont kalvisi. Anpil fwa yo resort yo lè sitiyasyon an se deja dekale ak lòt metòd pa ede, Lè sa a, pwoblèm nan nan odè dezagreyab disparet anvan Prospect nan pèt cheve.

Lay: kiltivasyon, swen, asyèt ak lay, tretman ak lay

Soti nan imemoryal tan, lay te itilize pou bote ak sante. Pwoblèm nan kalvisi, ki asosye ak karakteristik sa yo nan sistèm nan ormon nan moun, enkyetid anpil. Ak fanm souvan soufri nan pèt cheve. Nan medikaman popilè, gen plizyè metòd pou itilize wa epis santi bon pou konbat alopesi.

Ki jan lay lay travay?

Aksyon an nan lay se akòz konpozisyon byochimik li yo, enèvan, enteresan sikilasyon san nan po a ak aktive pwopriyete folikulèr cheve.Sa a se pwodwi itilize nan kosmetoloji modèn ansanm ak sibstans ki fè sansibilize nan preparasyon espesyal pou alopesi.

Nan lay, phytonutrients biyolojik aktif yo prezan, restore koulè a ​​ak estrikti nan cheve, amelyore pwosesis kwasans, aktive netwayaj la nan anpoul sebase-bouche nan sebase ploge. Nou ap pale de konpoze souf, vitamin, lwil esansyèl, asid òganik ak eleman tras enpòtan - zenk, Selenyòm ak kwiv. Se pa tout moun konnen ke li se kòb kwiv mete ki enplike nan asimilasyon nan vitamin B pa selil yo nan kò a, ki anpeche aparans nan cheve gri.

Li itil pa sèlman itilize nan ekstèn nan konpoze ak lay, men tou enklizyon sistematik li yo nan rejim alimantè a, natirèlman, si ou pa fè alèji ak pwodwi sa a, ou pa ansent epi yo pa soufri nan maladi nan sistèm dijestif la, epilepsi, ipotansyon. Dòz la chak jou pou yon granmoun se 3 galik nan lay. Anrichi meni an ak yon bonjan séchage, ou pral ede po a ak apendis nan po a soti nan anndan an.

Kouman yo itilize lay pou kalvisi ak ranfòse cheve?

Nimewo Opsyon 1. Metòd ki pi Harmony se yon konplèks dlo-alkòl ekstrè ki baze sou lay ak Barden (gwo Barden). Pou prepare li, ou bezwen tise byen koupe 3 galik lay, vide yo? l dilye ak dlo nan mwatye alkòl medikal (40-45), fèmen veso a ak yon kouvèti epi mete sou kote pou fè ekstraksyon nan yon kote ki fonse pou 2 jou. Apre filtraj, Texture a se sezonman ak yon vè plen flè fre Barden, fèmen ankò epi ensiste pou li pou yon lòt 5 jou.

Se konpozisyon sa a long itilize pou aplikasyon chak jou nan po tèt la, ak abondans krème ak Texture mande pou pa sèlman zòn ki te pèdi cheve, men tou po tèt la tout antye. Se pwosedi a te pote soti anvan yo dòmi, paske nan mitan lannwit tout pwosesis yo rejenerasyon ale nan faz aktif la, dousman masaj po a ak dwa ou nan yon mouvman sikilè, mou. Rezilta yo an premye nan fòm lan nan plimaj la plim parèt ka obsève apre yon mwa.

Nimewo Opsyon 2. Yon lòt opsyon popilè pou itilize lay nan alopesi ap fwote ji a nan zòn ki afekte yo. Pou pwosedi a, se yon galèt la netwaye, koupe an mwatye (Longitudinal), aplike ak yon koupe sou po a ak fwote ak mouvman presyon, ap eseye peze ji an. Yon likid espesifik kolan sèch dirèkteman sou po a, penetrasyon nan kouch yo pi fon. Nan prezans yon gwo zòn nan kalvisi, oto-masaj ak mwatye lay se pi fasil fè ansanm ak tou de men yo.

Apre aplike ji a, se yon masaj tèt te pote soti ak Barden lwil oliv, nan ki gout plizyè nan pi etè kalam oswa koryandè yo te ajoute (2-4 gout nan lwil esansyèl yo ajoute nan 15 ml nan baz la baz). Tout pwosedi yo endike yo dwe fè nan aswè a, chak jou, pou 4-6 mwa, san yo pa fè pase ak san yo pa pèdi espwa. Sispann mwatye wout, ou toujou pa ka asire w ke restorasyon cheve se posib.

Nimewo Opsyon 3. Selon opinyon trikològ ki gen eksperyans, adisyon ekstrè lay detèjan cheve (chanpwen, jèl) pèmèt ou natirèlman ranfòse seksyon yo ak amelyore kondisyon cheve a. Chanpwen regilye ak ekstrè lay pral fè boukl ou ki an sante, souplesse, klere, fò.

Pou asire w ke tout bagay nan kò a se san danje ak pèt cheve se pa sa ki te koze pa maladi grav, ou ta dwe sibi yon egzamen medikal complète ak konsiltasyon an obligatwa nan yon trichologist, andokrinolojis, pratikan jeneral, kadyològ ak gastroenterologist. Sèvi ak resèt popilè ak lay yo epi yo dwe toujou atire!

Mas cheve lay - resèt

  • Lay lay pou kalvisi -

resèt la pi fasil. Yon kèk lay nan lay yo kraze nan yon moulen vyann oswa blenndè, oswa fwote sou yon rap amann. Pou cheve sèk, yon kèk gout nan lwil oliv yo te ajoute isit la.Se sispansyon an ki kapab lakòz aplike nan cheve sal ak fwote nan po tèt la, kote fwaye evidan nan kalvisi te fòme. Se mask la kenbe pou 1.5-2 èdtan, Lè sa a, lave koupe ak dlo cho ak chanpou. Mask sa yo fè pou 7 jou, lè sa a apre 10 jou kou a repete. Nan total, tretman an dire 2-3 mwa.

  • Mask pou kwasans ak pèt cheve ak lay ak siwo myèl. Pou sa a resèt, nou bezwen yon sèl tèt ak youn oswa de gwo kiyè nan siwo myèl. Premye koupe lay la nan kaka a, ajoute siwo myèl, melanje byen. Se mask la aplike nan cheve a pou 1 èdtan, Lè sa a, lave koupe ak chanpou.
  • Lay lay ak ajil ble pou cheve lwil. Moulen lay la, peze ji a soti nan li. Melanje yon ti kiyè nan ji a ki kapab lakòz ak yon gwo kiyè ji sitwon ak de gwo kiyè nan ajil kosmetik. Ajoute yon ti kras dlo tyèd nan yon mas krèm. Se mask la aplike nan cheve sal pou demi èdtan, Lè sa a, lave koupe ak dlo tyèd ak chanpou.
  • Lay lay pou kase, cheve sèk. Se mask la prepare jan sa a: 2 ti kuiyè melanje pèn lay ak 1 ti kiyè siwo myèl, 2 eu ze ak 2 gwo kiyè Bardenin lwil. Mas la aplike nan rasin yo cheve, tan an ekspoze nan mask la se 30-40 minit.
  • Lay, sitwon ak kefir pou cheve. Nan 2 ti kuiyè. piman lay ajoute 1 ti kiyè. ji sitwon, 5 gout nan vitamin A oswa E ak 1 gwo kiyè kefir. Si ou gen cheve sèk, ajoute 2 ti kuiyè. nenpòt lwil pou kwasans cheve. Byen melanje tout eleman yo epi aplike mask la sou po tèt la, tranpe pou 20-30 minit, apresa rense l.
  • Lay-zonyon mask cheve. Melanje 3 ti kuiyè. lay piman oswa ji, 1 ti kuiyè. ji zonyon, ajoute ze a jònze. Aplike mask la nan po tèt la, rense koupe apre 20 minit.
  • Lay pou pelikul. Se mask la fè yon fwa yon semèn, elimine pelikul ak anpeche pèt cheve. Nan 2 ti kiyè piman lay ajoute 1 ti kiyè. siwo myèl, 1 ti kiyè tounen krèm ak 1 ti kiyè lwil Castor. Melanje tout engredyan yo ak fwote nan po tèt la. Apre yon demi èdtan, rense mask la.
  • Mas cheve lay ak te. Mask sa a ranfòse cheve a byen. Moulen yon lay nan lay nan kaka a, ajoute 1 ti kuiyè. fò te frèch moulu, 2 eu ze ak 1 ti kiyè. siwo myèl. Aplike mask la pou 20 minit.

Kouman ranfòse cheve, sispann pèt cheve ak akselere kwasans ak lay

Pou yon ti fi, cheve long ak byen swaye se fyète li! Kounye a, gen anpil fason diferan yo grandi yon galon lontan. Li pa pral yon pwoblèm yo achte yon pwodwi cheve bon nan yon magazen pwofesyonèl. Mak la ki pwodui yo "kou": efè a nan yo pral imedya. Epi li posib. Men, poukisa surpeye pou yon mask koute chè, oswa lwil ranfòse ak grandi cheve, si gen anpil resèt popilè.

Ou menm ou ka prepare yon stimulator kwasans ekselan pou cheve ou yo. Epi ou menm ou pral gen konfyans nan konpozisyon natirèl li yo ak bon jan kalite. Nan fason sa a, ou ka redwi risk pou yo yon reyaksyon alèjik. Engredyan natirèl, san yo pa chimi, sèlman kontribye nan ogmantasyon nan aksyon an nan pwodwi yo prepare.

Ak yon lòt pwen enpòtan - prepare yon pwodwi cheve endijèn se pa nan tout koute chè. Anjeneral, tout pwodwi ki nesesè yo nan chak kay.

Petèt nou pral wè yon moun, men youn nan vle di ki pi efikas ak chè pou akselere kwasans cheve se lay. Depi lè a nan zansèt nou yo, li te pi popilè pou pwopriyete inivèsèl li yo.

Se konsa, nou yo ap aprann kwit mask mask lay.

Pwopriyete yo benefisye nan lay pou cheve

Eleman lay la rich ak divès. Se poutèt sa li konsidere kòm yon pwodwi inivèsèl. Lay ki itilize nan tretman divès maladi (maladi viral), pwoblèm po, osi byen ke pou ranfòse cheve.

  • Souf, akòz ki pwoteyin (Keratin) ki fòme - baz la nan cheve nou yo.
  • Selenyòm, avèk èd nan ki E vitamin se absòbe anpil pi vit. Si gen yon mank de sa a vitamin nan kò a, Lè sa a, cheve ou yo ap kòmanse tonbe soti ak kwasans yo pral ralanti.Li netralize tou radikal gratis.
  • Manganèz, kalsyòm, fosfò se èd endispansab nan cheve nou yo. Gras a yo, cheve nou sanble an sante. Ak fè saturates folikul yo cheve ak oksijèn.
  • Vitamin C ak Vitamin B1. Yo responsab pou po tèt la (anpeche sechrès). Ak cheve se afekte pozitivman pa klere.
  • Fitontsid. Sa a eleman batay mikwo-òganis danjere, ki souvan lakòz pèt cheve.

Fason ki pi fasil yo sèvi ak

Nou pataje de fason ki pi senp:

1. Nou pran yon sèl lay nan lay, koupe ak intans fwote li nan zòn nan nan pèt cheve aparan (li posib nan tout zòn nan po tèt la pou prevansyon). Kou sa a metòd pou konbat kalvisi se yon minimòm de de semèn. Lè sa a, rezilta a pral aparan.

Nou fè Texture: vide lay ak vodka epi kite l melanje pou 2-3 jou. Yo ta dwe solisyon an ki kapab lakòz dwe fwote nan po tèt la nan mitan lannwit (kou a nan pwosedi a se de semèn).

Si ou vle wè rezilta a nan pwosedi sa yo, kou a nan tretman cheve tankou ta dwe dire omwen de semèn, oswa menm plis (si sa nesesè).

Metòd sa yo de sèlman ede nan premye etap yo byen bonè nan kalvisi. Siy yo an premye nan pèt cheve grav yo pral aparan prèske imedyatman. Lè sa a, imedyatman kòmanse lè l sèvi avèk tentur lay ak lay tèt li nan fòm natirèl li yo.

Lay lwil oliv

Pwodwi ou pral bezwen: segondè lwil legim bon jan kalite ak lay.

Ta dwe lwil oliv lay dwe aplike nan rasin yo cheve ak mouvman masaj. Sa a stimul folikul yo cheve, san koule ap ogmante, ak efè a pral menm pi fò.

Nou pote nan atansyon ou yon resèt pou lwil lay.

Nou kwit li dapre resèt sa yo:

Nou pran 2-3 galik nan lay ak ranpli li ak yon vè lwil oliv oswa lwil len, mete sa ki nan yon bòl an vè epi ensiste pou senk jou. Kisa k ap pase pandan tan sa a? Tout bagay se senp - lwil oliv la "rale" tout eleman nitritif li yo soti nan lay.

Yon sekrè ti kras: yo nan lòd yo ogmante pwosesis la nan èkstraksyon konpozan itil soti nan, ou bezwen moulen dan yo ak chofe lwil la (men se pa bouyi). Apre lwil la se pare pou itilize.

Cheve Kwasans Mask

Mask lay yo egalman efikas tretman swen cheve. Anjeneral, tankou yon mask pa rete sou cheve a pou plis pase 40 minit. Men, pandan tan sa a, sikilasyon san ogmante anpil, ak eleman yo aktif nan zak la mask maksimòm la.

Cheve ap grandi menm pi vit si ou itilize resèt sa yo.

Ou bezwen melanje tout bagay ak aplike nan rasin yo cheve. Kanpe pou omwen yon èdtan.

Lay ta dwe koupe ak ajoute nan siwo myèl, melanje ak aplike nan fòm lan nan yon mask sou rasin yo cheve, osi byen ke distribye yo sou longè a tout antye. Tan an ekspoze se 1 èdtan. Apre - rense l avèk chanpou.

Little sekrè: si ou ajoute yon ti kiyè nan ji lacho mask la, efè a pral menm pi fò.

Melanje ak aplike sou po tèt la. Tranpe pou de zè de tan, apresa rense l avèk chanpou.

Benefis yo nan lay pou kò imen an. Kiyès ki lay danjere?

Retounen nan tan an nan Pitagora, lay te rele "wa a nan kondiman." Li konsidere kòm yon legim enpòtan ak itil nan rejim alimantè a nan yon moun ki an sante. Jodi a, gen apeprè 30 varyete plant sa a, ki se lajman ki itilize nan medikaman ak pou kwit manje. Benefis yo nan lay nan kò imen an yo se nye ak pwouve pa tan.

Benefis yo ak enkonvenyans nan lay pou kò imen an

Konpozisyon nan lay gen ladan yon gwo kantite eleman tras itil, mineral ak, nan kou, vitamin. Se poutèt sa benefis yo nan lay, tankou zonyon, pou kò imen an konpoze nan yon kantite pwopriyete medsin:

  • gras ak pwopriyete bakterisid li yo, lay avèk siksè batay kont jèm ak fongis, viris ak bakteri,
  • itilizasyon ekstèn li ede retabli tisi domaje yo,
  • ogmante aktivite selil ki ankouraje sistèm iminitè a,
  • siprime pwosesis dekonpozisyon ak fèmantasyon nan aparèy gastwoentestinal la,
  • itilize kòm yon dezenfektan,
  • ak itilize regilye, diminye kolestewòl san, ki diminye risk pou yo maladi nan sistèm la kadyovaskilè ak ateroskleroz,
  • bese tansyon
  • anpeche fòmasyon nan boul nan san ak fonn moun ki deja egziste, diminye lakranch nan veso sangen,
  • fè pwomosyon liquéfaction ak retire krache, dispans enflamasyon nan gòj la,
  • kòm yon prophylactiques, li batay selil kansè nan bronch la ak kavite oral,
  • fè pwomosyon devlopman nan anzim dijestif ki nesesè pou absòpsyon nan nòmal nan manje, amelyore fonksyone nan misk yo entesten, amelyore apeti, metabolis,
  • se yon ajan choleretic, anpeche fòmasyon nan wòch nan vezikulèr a,
  • anpeche demans nan granmoun aje a,
  • se yon mwayen pou konbat vè,
  • ankouraje lonjevite,
  • nan gason, li retabli ak ogmante puisans, fè pwomosyon ekspansyon an nan veso sangen ak nòmal sikilasyon san nan jenital yo,
  • nan fanm li anpeche timè malfezan nan tete a ak matris la, anpeche aparans nan artroz, ranfòse cheve, prolongation jenn moun ak bote,
  • remèd efikas pou batay kont po ak mank vitamin.

Li se tou vo anyen ki gen yon gou ak yon gou espesifik, lay te lajman ki itilize nan kwit manje. Li se itilize nan prezèvasyon nan ti goute frèt ak legim, se yon pati nan asyèt anpil ak kondiman, ak flèch yo marinated nan lay yo se jis yon melanje.

Sepandan, lay tou gen sibstans danjere ki gen yon efè negatif sou kò imen an. Kòz prensipal la nan dan lay se odè dezagreyab ak toksisite. Sulfid natirèl ki fè konpozisyon li yo lakòz migrèn, ralanti reyaksyon an epi kontribye nan distraksyon.

Se mal la nan pwodwi sa a obsève nan maladi tankou:

  • obezite
  • epilepsi
  • emoroid
  • maladi ren
  • tansyon wo
  • maladi sistèm dijestif la
  • patoloji fwa
  • opresyon

Lay pou cheve - resèt popilè

  • Pi lay

Sa a mask lay ede ak pèt cheve, amelyore kwasans cheve ak anpeche aparans nan cheve gri.

Peel lay la soti nan bou yo ak moulen li ak yon rap amann.

Fwote kaka a prepare nan cheve sal 1-2 èdtan anvan ou lave cheve a epi mete yo sou yon bouchon planèt la.

Si cheve ou sèk, ou ka ajoute yon ti kras lwil oliv.

Se kou a nan pwosedi ki fèt pou 2-3 mwa.

  • Lay ak ajil pou cheve lwil

Sa a mask stimul kwasans cheve, nouri yo byen, nòmal glann sebase epi li bay cheve a yon klere chik.

1 gwo kiyè nan ji sitwon melanje ak 1 ti kiyè nan ji lay ak 2 ti kuiyè. kiyè an ajil ble.

Nou delye melanj la fini ak dlo tyèd, ak konsistans nan krèm tounen ak aplike nan cheve sal epi lave koupe apre 30 minit.

  • Lay pelikul

Mask sa a pwoteje cheve ki soti nan tonbe epi ki ede debarase m de pelikul.

1 ti kiyè nan siwo myèl melanje ak 1 ti kiyè nan krèm tounen, 1 ti kiyè nan lwil Castor ak 2 ti kiyè luil nan lay koupe.

Fwote mask fini an byen nan po tèt la epi kite pou 30 minit.

Se yon bon lide yo fè sa a mask lay yon fwa yon semèn.

  • Lay ak siwo myèl pou cheve

Sa a mask stimul kwasans cheve ak pwoteje yo soti nan pèt cheve.

Kale 1 tèt lay ki soti nan po a ak moulen li sou yon rap amann.

Poul pare pare melanje ak 1-2 ti kuiyè. kiyè nan siwo myèl ak aplike nan cheve.

Apre 1 èdtan, lave koupe mask la ak chanpwen.

  • Lay ak mask mask lacho

Moulen 3 galik nan lay ak melanje ak 1 ti kuiyè. kiyè nan ji lacho ak 1 ti kuiyè. yon kwiyere nan siwo myèl.

Nou byen fwote tout eleman yo nan blan ak aplike mask la fini nan po tèt la, mete yo sou yon bouchon planèt la.

Lave koupe mask la apre 40 minit ak dlo tyèd ak chanpou.

  • Lay lay pou kwasans cheve.

2 eu ze melanje ak 1 ti kiyè nan ji aloès, 1 ti kiyè. lay bouyi ak 1 ti kiyè siwo myèl.

Aplike mask la fini nan cheve mouye ak fwote li byen nan po tèt la.

Nou mete sou yon bouchon planèt la epi kite li sou 30 minit.

Recipes Mask lay pou amelyore kondisyon cheve

Malgre abondans nan pwodwi pwofesyonèl nan etajè magazen yo ak famasi, anpil fanm pito fè fas ak pèt cheve lè l sèvi avèk resèt popilè, nan kèk ka yo pi bon pase mask achte. Avèk bon itilize, lay ranfòse rasin yo, elimine siy yo an premye nan alopesi, men sa a se pa tout avantaj li yo.

Benefis yo nan lay pou cheve

Anzim a alikin ki responsab pou gou a pike ak sant karakteristik, men li se sa a sibstans ki nesesè pou ranfòse ak k ap grandi seksyon, depi li amelyore sikilasyon san nan tisi yo.

Poukisa lay se yon bon bagay pou boukl:

  • amelyore nitrisyon pileu
  • gen souf, ki nesesè pou sentèz pwoteyin,
  • moun rich nan Keratin - deficiency sa a eleman mennen nan cheve frajil,
  • Selenyòm prezan nan konpozisyon an, ki kontribye nan pi bon absòpsyon nan E vitamin pa anpoul, ki mennen nan yon gerizon rapid,
  • elimine bout fann
  • akòz prezans asid ascorbic, mask aktive sentèz kolagen an - sechrès disparèt.

Lay gen fè, kalsyòm, kòb kwiv mete, vitamin nan gwoup B, D - benefis yo sante nan engredyan sa yo ka diman dwe surèstimasyon yo, yo yo responsab pou ekla a ak estrikti inifòm nan seksyon yo, anpeche aparans nan cheve gri. Yon legim gen yon pri ki ba, ou ka achte li nan nenpòt ki lè nan ane a, se konsa li se souvan itilize yo kreye mask ka geri nan kay la.

Endikasyon pou itilize

Objektif prensipal la se batay la kalvisi, anpeche devlopman nan alopesi, konsève koulè natirèl la ak klere. Men, benefis li yo pa limite a sa a, amelyore efè ki ka geri ou, li melanje ak zonyon, siwo myèl, pwodwi letye.

Sèvi ak mask avèk lay:

  • ede ranfòse menm trè domaje ak febli seksyon yo,
  • retabli estrikti a nan boukl, elimine sechrès, lakòl flak yo nan koupe a fini,
  • aktive travay la nan anpoul dòmi, ki mennen nan kwasans rapid nan boukl,
  • idrat epidèm tèt la,
  • ede debarase m de iritasyon, gratèl.

Lay se yon Antiseptik natirèl pwisan, ak itilize regilye nan mask la elimine enfeksyon chanpiyon, tout kalite seborwèl disparèt. Remèd lakay yo apwopriye pou seksyon nan nenpòt ki kalite, ou jis bezwen chwazi dwa engredyan adisyonèl yo.

Dèrmatolog ak trikolog rekonèt benefis la - etid resan yo pa syantis Ameriken yo te montre ke boule formulations notables diminye tach chòv, pwosesis la pèt sispann, volim nan ak dansite nan cheve a ogmante plizyè fwa.

Règ pou itilize mask ki baze sou lay

Aplike nan kay la de fwa nan yon semèn, detanzantan chanje konpozisyon sa a nan melanj lan pou ke efè a ka geri pa redwi. Kou a dire 1.5-2 mwa, apre yo fin ki seksyon yo bezwen bay rès.

Dezavantaj prensipal la nan mask ak zonyon ak lay se sant la espesifik. Ou ka debarase m de li avèk èd nan dlo ki gen yon ti kantite ji oswa etè nan sitwon, vinèg. Men, yo pa garanti rezilta enstantane, se konsa yo pote soti nan pwosedi a 2-4 jou anvan yon evènman enpòtan.

Avèk pèt fò, feblè seksyon apre aplike mask la, tèt la dwe izole, kenbe pou omwen 40 minit, sof si gen lòt rekòmandasyon nan resèt la. Malgre tout benefis ki genyen nan pwodwi lay pou rekiperasyon ak tretman, kèk kontr pou itilize yo ta dwe pran an kont - yon konpozisyon boule pa ka aplike si gen blesi ak reyur sou po a, soufri alèji yo ta dwe premye fè yon tès sansiblite.

Si pa gen okenn tan pou prepare mask nan kay, lay pral parfe fè fas ak kalvisi sou pwòp li yo - ou bezwen moulen yon dan kèk, fwote nan zòn pwoblèm, lave koupe apre 40 minit.Ou ka itilize ji boule chak jou, rezilta a pral aparan apre 2 semèn.

Apèsi sou lekòl la nan mask yo pi efikas

1. Resèt la pou anpeche pèt - moulen 3 galik gwo, melanje ak 35 ml lacho oswa ji sitwon, ajoute 30 ml nan siwo myèl cho likid. • Fwote pòm omojèn la ak mouvman masaj nan po a. Chofe tèt la, apre 40 minit rense l avèk dlo ak chanpou.

2. Lè premye siy yo nan kalvisi parèt, ou bezwen prepare yon mask cheve nan men 30 g nan piman lay, 25 g nan koupe zonyon ak 40 ml siwo myèl. Fwote melanj lan nan zòn pwoblèm, kenbe pou yon èdtan.

3. Pou ajoute volim, anpeche kalvisi - peze 35 ml ji soti nan galik kraze, ajoute yon kantite lajan egal nan pèn zonyon, 25 ml ji sitwon. 10 g nan ajil ble - mas la ta dwe sanble ak yon krèm nan konsistans. Distribye konpozisyon an sou po a, izolasyon tèt la. Apre 70-90 minit, rense l avèk dlo fre ak chanpou.

4. Pou seksyon gra, eliminasyon pelikul, ak batay kont premye siy kalvisi - melanje 220 ml nan kefir cho ak kaka soti nan kat dan nan lay, kite pou 2.5 èdtan. Aplike nan zòn lan fondamantal, vlope tèt ou, rense apre 30-40 minit.

5. Pou tout cheve nan tèt sèk - melanje 30 g nan pèn lay ak 25 ml lwil cho Bund, ajoute 3 anpil ze zòtolan, 15 ml siwo myèl. Se melanj lan respire distribye sou longè a tout antye ak po, kite pou yon èdtan.

6. Yon mask efikas pou kwasans se melanje fò te nwa nan pousantaj la nan 10 g nan te fèy pou chak 180 ml dlo bouyi. 40 ml likid ajoute 5 g nan lay kraze, 2 anpil jòn. Fwote konpozisyon an nan rejyon an fondamantal, gaye sou boukl yo, rense apre 40 minit. Avantaj nan prensipal la se absans la prèske konplè sou yon odè karakteristik pike.

Lòt pwodwi ki soti nan lay ranfòse cheve

Famasi vann lwil oliv oswa alkòl ekstrè, ki efektivman batay kont kalvisi ak lòt pwoblèm. Men, kwit manje yo se fasil sou pwòp ou a nan kay la. Lay lwil oliv se yon konpozisyon inik ak inivèsèl ki bay seksyon yo klere ak Harmony, idrat yo, akselere kwasans, elimine gratèl ak pelikul.

  • Koupe 5 dan gwo nan plak mens.
  • Chofe nan yon beny vapè, men se pa bouyi 220 ml len oliv oswa lwil oliv, vide lay.
  • Vide nan yon veso ki nan glas nwa, kite pou 5-7 jou.

Souch konpozisyon an, magazen nan frijidè a, masaj l 'nan po a yon èdtan anvan lave cheve a ak mouvman masaj, si li abondan, li ka aplike lannwit lan.

Texture alkòl se apwopriye pou tretman nan pelikul, kalvisi, nòmalizasyon glann sebase yo, ti fi ki gen seksyon sèk ta dwe itilize li ak anpil atansyon pou yo pa seche konplètman po a ak boukl. Koupe 6 dan nan lay nan ti moso, vide 500 ml-wo kalite vodka, fèmen bwat la byen, kite pou 72 èdtan. Souch, ajoute 30 g nan fre fèy Barden koupe, ensiste yon lòt semèn. Filtre medikaman an fini, aplike nan zòn pwoblèm ak yon pad koton.

"Apre akouchman, mwen te fè fas a pwoblèm nan kalvisi entans - separe a ogmante notables, tach chòv parèt, apre ou fin lave cheve m 'ak pandan y ap élimination cheve m' te gen offres antye. Mwen li kòmantè yo, mwen deside fè yon mask lay ak lwil Barden. Yon rezilta ekselan - apre yon mwa nan itilize regilye, tach chòv prèske disparèt, seksyon yo te kòmanse grandi pi vit, ak klere parèt. Mwen te elimine sant lan ak dlo ak poud moutad. "

"Mas avèk zonyon ak lay yo te nan fanmi mwen pou anpil ane, mwen sèvi ak yo pou akselere kwasans ak anpeche aparans nan cheve gri ak alopesi. Konnen ke sant la se terib, li pa disparèt pou yon bon bout tan, se konsa mwen pase kou a an vakans - de semèn ase pou m 'kenbe tout cheve nan tèt mwen fò ak an sante pou yon ane. "

"Apre yon maladi grav, se sèlman yon kout e e te kite tèt tout cheve nan tèt mwen abondan - Mwen te eseye diferan metòd pou akselere kwasans, men lwil lay reyèlman te ede m '. "Mwen te fwote li nan po mwen chak jou pandan yon mwa, seksyon filyal yo te 5 cm. Pran sant la ekstrèmman anbarasan, men rezilta a se valè li."

"Cheve mwen pa diferan nan bote ak fòs, se konsa mwen regilyèman fè mask soti nan tonbe soti nan kay yo anpeche kalvisi. Mwen sèvi ak mwayen diferan, men lay ede pi bon an.Mwen kwit yon anpil nan kaka, siwo myèl ak eu, aplike de fwa nan yon semèn. Mwen debarase de sant lan ak yon ajan rense soti nan dlo ak zoranj etè. "

Avèk bon jan ak regilye itilize nan mask ak lay, ou ka byen vit transfòme boukl nan kay la, ki konfime anpil kòmantè pozitif. Seksyon yo jwenn yon aparans ki an sante ak volim, sechrès ak lwil klere disparèt, pwosesis la nan pèt sispann.

Sante Benefis nan lay - Top 10

Rekòt sa a legim pikant ak yon sant pike pral pa gen okenn vle di fè bo bo dous, men li ka efektivman amelyore sante ou. Li fasil pou devine ke diskou a nan atik sa a pral sou lay - yon pwodwi plant byen li te ye ki ekstrèmman itil pou kò nou an. Kounye a, lè anpil ladan yo gen konfyans nan medikaman pharmaceutique paske nan gwo pwi yo ak ka souvan nan fo, popilarite nan tretman kay ak pwodwi natirèl, jan yo di, se pran momantòm. Moun ki pataje youn ak lòt metòd yo pi byen nan sèvi ak lay pou sante, ki se pa etone ak byen konprann. Repitasyon nan parfèt nan plant sa boule kòm "wa a nan kondiman ak geri posyon" te inebranlabl pou plizyè syèk. Lapès, kolera, maladi po, enfeksyon ak viral blesi, vè, maladi po, kolestewòl ki wo ... Lis maladi ki lay ka fè fas ak se vrèman inépuizabl. Vreman vre, lefèt ke sa a apeti epis-enteresan se yon surpase ajan anti-bakteri natirèl ki te li te ye depi tan lontan.

1. Natirèl antibyotik

Natirèlman, an plas an premye, dezenfekte pwopriyete yo nan lay ak efè danjere li yo sou bakteri ak viris yo ta dwe note. Nan yon sitiyasyon difisil epidemyoloji, lè enfeksyon respiratwa egi respiratwa yo ak grip yo se rampant toupatou, sa a rekòt rasin ka vin yon pwoteksyon serye kont maladi sezon. Reyalite a se ke alliin ki gen souf konpoze prezan nan lay, lè koupe, mòde koupe, presyon oswa otreman mekanikman domaje nan dan yo, se imedyatman konvèti nan yon lòt sibstans ki sou - allicin. Li se li ki gen yon pwisan efè ki ka geri ou, ke yo te lènmi pa gen okenn 1 pou ajan patojèn. Lè yo rankontre ak allicin, yo mouri literalman sou vole a. Anplis, pouvwa a anti-bakteri nan allicin fin pa sèlman nan viris, men tou, staphylococci, ajan patojèn nan disantri, difteri, epidemi, tifoyid, ak bacillus tibèkiloz. Depi lay layil pwodwi ki anba enfliyans a tanperati ki wo yo detwi byen vit, nutrisyonist ak doktè rekòmande konsomasyon, oswa itilize sa a rekòt rasin pou tretman nesesèman fre.

Se poutèt sa, li pa etone ke anpil moun prepare kay-fè medsin pwodwi ki baze sou lay devan yo nan tan yo nan lòd yo ogmante iminite ak pwoteje tèt yo kont enfeksyon sezon an. Youn nan sa yo remèd tan-teste pou tretman an ak prevansyon nan rim sèvo ak maladi viral se pa difisil a prepare. Ou pral bezwen moulen kaka a nan yon sèl sitwon (seedless), 6 galik nan lay ak tise byen koupe jenjanm rasin 8 a 10 santimèt long nan yon moulen vyann oswa blenndè. Melanje sispansyon an ki kapab lakòz ak 300 gram nan siwo myèl natirèl. Se medikaman endijèn pran yon sèl ti kiyè: pou rezon medsin 4 - 5 fwa nan yon jounen, pou prevansyon nan enfeksyon respiratwa egi respiratwa ak grip de fwa nan yon jounen anvan manje. Lay pral detwi viris, jenjanm amelyore swè, sitwon kòm yon sous vitamin C, ogmante iminite, ak mirak pwopriyete yo anti-frèt nan siwo myèl yo konnen yo bay chak moun.

Pa gen mwens efikas, espesyalman ak yon nen k ap koule ak andomaj nan aparèy respiratwa siperyè, se rale kay - respire vapè nan lay. Li nesesè pou kraze oswa kraze plizyè dan nan rasin sa a rekòt epi mete yo sou yon moso nan bandaj medikal. Mete bandaj nan mas lay nan teyèr a, fèmen l 'ak yon kouvèti.Respire bouch ou nan bouch kabinè a, kenbe pasaj nan nen ou ak dwèt ou. Rann souf - nan nen an, dwèt louvri. Lay phytoncides yo rekòmande pou respire 8-10 minit twa fwa nan yon jounen.

2. Pou kè a ak veso sangen yo

Pami lay volatil, syantis medikal yo te dekouvri yon lòt konpoze ki gen souf S-allyl-kistin. Sibstans sa a gen kapasite nan pi ba nivo nan trigliserid ak lipoprotein dansite ki ba ("move kolestewòl") nan san an. Li se byen li te ye ke yon nivo ogmante nan sa yo lipid (grès) fraksyon provok fòmasyon nan plakèt kolestewòl sou mi yo nan veso sangen, epi, kòm yon rezilta, ogmante risk pou yo devlope ateroskleroz, tansyon wo, kardyovaskulèr maladi kè, tronbozi, kriz kadyak, ak aksidan serebwo. Ekstrè lay se pa yon pati nan lipid-bese dwòg tankou statins, ki preskri moun yo pi ba kolestewòl.

Nou tout konnen kouman enpòtan li se detanzantan Geri trip yo nan toksin ak toksin, men nou pa toujou panse sou lefèt ke veso sangen ka tou ka kontamine. Pandan se tan, avèk laj, depo kolestewòl akimile sou miray ranpa yo vaskilè nan nenpòt ki moun, paske nan ki yo vin frajil, frajil, mwens elastik. Lay se yon fason ekselan nan mens san an ak pwòp veso san yo nan kay la. Li nesesè yo prepare yon melanj ki gen ladan tèt koupe 4 nan lay ak 4 sitron ak kale. Pou rezon sa a, li pi bon pou itilize yon moulen vyann. Se melanj lan mete yo nan yon bokal twa-lit, vide dlo bouyi nan tanperati chanm epi kite l melanje pou 3 a 4 jou. Yon pòsyon sitwon-lay long se bwè chak jou twa fwa yon jou nan mwatye yon vè pou 6 semèn. Lè remèd kay la pou netwaye veso sangen fini, se yon nouvo medikaman prepare. By wout la, li trè byen ki estoke nan frijidè a.

3. Lay kont vè

Kòmandman an nan doktè yo ansyen Ameriken di: "si lay ak zonyon disparèt sou Latè, Lè sa a, tout limanite yo pral manje pa vè." Vreman vre, pouvwa a bakterisid ak esterilize nan phytoncides lay se tèlman fò ke sou premye kontak yo avèk yo, helminths imedyatman "pran vòl" epi kite kò imen an nan fòs plen. Syantis yo fè reklamasyon ke aktivite antiparazitik lay phytoncides yo ka konpare ak efè mòtèl tanperati ki wo sou nwèl, pinworms, trematodes ak lòt reprezantan nan yon fanmi vaste nan vè.

An patikilye, tankou yon resèt trè efikas pou debarase m de helminths. Ou bezwen melanje 150 gram nan ji lay, 250 gram nan ji zonyon, 1 lit vinèg pòm sidr ak 500 gram nan likid siwo myèl natirèl. Si gen fèm lan fè tèt di toujou (kristalize) siwo myèl, Lè sa a, li dwe premye dwe fonn nan yon beny dlo. Se melanj lan ki kapab lakòz ensiste pou yon semèn, detanzantan souke veso a ak sa ki, filtre epi pran 2 ti kiyè luil twa fwa yon jou mwatye yon èdtan anvan ou manje.

4. Lay kont akne ak lòt pwoblèm po

Nenpòt moun ka gate pa nan prezans nan akne ak lòt gratès désagréable sou po an. Jodi a, gen anpil pwodui kosmetik pou konbat fleo sa a, men pa bliye pwopriyete dezenfekte ak dezenfekte yo teste tan nan lay, ki kapab yon asistan rete fidèl nan rezoud pwoblèm sa a. Gen Gruel soti nan kraze kraze kri depi lontan yo te aplike nan ègzema, likèn, veri, akne, èèl, komedon, ak blesi purulan pandan konfli militè yo te trete ak ji fre sa a soti nan rekòt geri gerizon nan dènye syèk lan. Anpil fanm ki gen pwoblematik, ki gen tandans sou po-yo regilyèman fè mas ki fèt natirèlman netwaye lay.Anplis, dapre majorite nan fè sèks nan jis, apre yo fin aplike mask ki baze sou lay, akne ak akne disparèt nan literalman 2 a 3 èdtan. Pou egzanp, nan yon tan jistis kout ou ka jwenn yon rezilta pozitif lè l sèvi avèk mask ki anba la a.

Ou pral bezwen bat pwoteyin nan de ze poul ak melanje ak ji lay, siwo myèl likid, ji kawòt ak lakrè, kraze nan yon eta poud (chak nan engredyan yo - yon sèl gwo kiyè). Aplike mask la sou po a epi kenbe l 'nèt sèk, apresa rense l avèk dlo cho ak Lè sa a, fre. Pwosedi sa a pa sèlman elimine enflamasyon, men tou efektivman netwaye po la.

5. Pou cheve ki an sante

Pou moun ki te dekouvri siy yo an premye nan kalvisi oswa pelikul, menm jan yo di, tout remèd yo bon. Sepandan, pri a nan famasi ak pwodwi kosmetik pou swen cheve jodi a se byen wo. Se poutèt sa, nan lit la pou bote nan boukl, anpil resort èd nan tankou yon pwodwi plant ki senp tankou lay, menm vire yon je avèg bay sant espesifik li yo. Efè a enèvan nan lwil lay esansyèl stimul sikilasyon san nan folikul yo cheve, dispans po sèk, aktive glann sebase yo, ak vitamin ak mineral nouri ak ranfòse rasin yo, sispann pèt cheve ak akselere kwasans cheve.

Debarase m de pelikul, tankou yon mask trè efikas: melanje 2 ti kiyè luil nan lay koupe fre ak siwo myèl myèl, krèm tounen ak lwil Castor (dènye twa engredyan yo - yon sèl ti kiyè chak). • Fwote melanj prepare chak 3 jou nan po tèt la. Apre yon demi èdtan, lave cheve w ak yon chanpou apwopriye. Ak elimine bon sant la lay se byen senp: li se ase yo delye yon gwo kiyè poud moutad oswa pòm vinèg sidr nan yon lit dlo epi rense cheve ou ak konpozisyon sa a.

Ranfòse ak grandi cheve, mask lay nan konbinezon ak Ekstrè nan fèy ak plant ede byen. Nou ofri lektè a yon resèt pou youn nan pwodwi yo geri ki pi popilè pou fanm "pwodiksyon pwòp" soti nan pèt cheve. Ou ap bezwen melanje yon ti kiyè nan ji frèch prepare lay ak siwo myèl ak ji plant aloès (yon gwo kiyè chak) epi trete po tèt la ak konpozisyon an ki kapab lakòz. Kenbe mask la pou 10 - 15 minit, apresa rense l avèk chanpou. Pou rense ki vin apre, li rekòmande pre-prepare dekoksyon nan èrbal: bouyi melanj legim sèk nan yon lit dlo - yon gwo kiyè netl, kamomiy ak prèl. Apre plizyè pwosedi konsa, cheve a vin notableman pi fò, tach chòv disparèt, cheve a vin klere an sante.

6. Pou pèdi pwa

Pou konbat twò gwo, lay gen yon kantite kalite pozitif: li stimul sikilasyon san, bese kolestewòl san ak glikoz, epi sa ki pi enpòtan, amelyore pwosesis metabolik yo. Tout bagay sa a amelyore metabolis lipid nan kò a ak kontribye nan pann la akselere nan grès. Natirèlman, debarase m de liv anplis pa manje lay pou kont li se ireyèl. Se poutèt sa, nutrisyonist konseye moun ki vle pèdi pwa yo itilize legim sa a rasin kòm yon engredyan adisyonèl nan yon rejim alimantè ki ba-kalori. Galon lay byen koupe yo itil yo ajoute nan salad legim, oswa voye ak yo bouyi poul oswa pwason. Sepandan, jodi a sou sit entènèt anpil ou ka jwenn tou yon metòd olye espesifik nan pèdi pwa, nan ki li rekòmande yo sèvi ak lay chak jou sou yon baz k ap grandi, yo pote kantite total dan yo manje a 11 moso pou chak jou nan de semèn. Oke, moun ki pa bezwen pè yo toujou ap èksude yon sant karakteristik, ki pa ka konplètman elimine, ka eseye metòd sa a.Anplis de sa, li ta dwe transmèt nan tèt ou ke yon gwo kantite manje lay irite boure manbràn yo nan vant lan epi yo ka pwovoke devlopman nan divès maladi nan sistèm dijestif la.

Dapre pi nutrisyonist, bwason lay se pi bon pou pèdi pwa. Ou ka senpleman bwè yon vè dlo cho ak yon lay lay kraze anplis rejim alimantè a anvan chak repa. Oswa, lè l sèvi avèk prensip la menm, regilyèman sèvi ak lay-sitwon bouyon (tèt nan lay ak 2 sitron pou chak 1 lit dlo), ki pa sèlman ede ajiste pwa, men tou, ranfòse sistèm iminitè a. Siyifikativman amelyore efè a nan jenjanm lay. Epis sa a akselere metabolis la nan kò a menm plis, gen choleretic ak pwopriyete laksatif twò grav. Pou diminye pwa kò a, li rekòmande pou melanje yon moso kraze nan rasin jenjanm ak yon lay kraze nan lay, vide yo ak yon vè dlo bouyi, kite l melanje pou demi èdtan, apre yo fin ki ou ka bwè yon bwè tankou te regilye. Gen lòt opsyon pou itilize lay pou pèdi pwa. Li melanje ak lwil oliv, vinèg pòm sidr ak menm kefir, men toujou ou dwe toujou sonje ke ou ta dwe itilize rekòt sa a rasin yo kenbe amoni nan figi ou avèk anpil atansyon.

7. Pou timoun yo

Avantaj reprezantan fanmi jaden pou kò timoun nan evidan. Lay stimul apeti, reprim pwosesis putrefye nan trip yo, detwi bakteri danjere ak viris, ekspilse vè, ranfòse sistèm iminitè a ak se yon pwofilaktik ekselan kont rim sèvo. Sepandan, nan sitiyasyon sa a, se pa tout bagay se konsa senp, depi lay se yon manje lou pou jèn timoun. Se poutèt sa, anpil paran jèn pa konnen ki lè ak nan ki fòm li posib bay li bay pitit yo. Vreman vre, nan adisyon a lefèt ke lay ki dwe nan pwodwi yo "sa ki mal" ki irite mukoza a gastric, li ka lakòz yon reyaksyon alèjik ak entolerans ki vin apre konplè sa a rekòt rasin. Se sistèm nan anzimatik nan ògàn yo dijestif nan nenpòt ki ti bebe konplètman ki te fòme sèlman nan laj la nan twa, se konsa entwodiksyon an fòse nan lay nan rejim alimantè timoun yo ka lakòz yon timoun sansasyon trè dezagreyab - kranp nan vant, kè plen, vomisman. Ak gou a byen file nan plant sa kiltive ka pou tout tan dekouraje dezi a sèvi ak lay, menm lè timoun nan grandi.

Espesyalis nan manje ti bebe yo ak pedyat rekòmande kòmanse bay lay timoun yo soti nan 9 mwa, men se pa fre, men apre kwit manje oswa kòm yon pati nan soup, pòmdetè kraze, salad legim. Pou egzanp, anpil timoun ki gen dan yo te deja eklate gen kè kontan yo manje mou kouch koupe kiz soupe gaye sou pen. Galik fre nan sa a rekòt rasin bay timoun nan pa pi bonè pase soti nan 3 ane fin vye granmoun, ak ti kras pa ti kras. An patikilye, pifò timoun adore ronje yon kwout pen fwote ak yon lay lay. Oke, pou timoun ki te rive 7 - 10 ane fin vye granmoun, ou ka bay otan ke 3 - 4 galik pou chak jou. Nan laj sa a, aparèy gastwoentestinal timoun lan deja kapab konsidere tankou yon kantite nan lay, Se poutèt sa li ka sèlman akeyi si tankou yon epis boule itil regilyèman prezante nan rejim alimantè a fanmi an.

8. Pou gason

Estatistik yo montre ke doktè detekte ateroskleroz pi souvan nan gason pase nan fanm. Bay kapasite a deja mansyone nan lay efektivman netwaye veso sangen nan depase kolestewòl, mens san an ak pi ba tansyon, sa a "jaden doktè" dwe enkli nan meni an nan sèks ki pi fò. Men, lay pou moun ki gen anpil valè pa sèlman pou anti-kolestewòl li yo, anti-bakteri ak imunomodulasyon kalite. Sa a plant pikant depi lontan te youn nan afrodizyak ki pi fò - pwodwi ki ka amelyore fonksyone nan sistèm repwodiksyon an.Regilye konsomasyon nan lay fre amelyore sikilasyon san nan jenital yo, nòmal puisans, ak ogmante aktivite espèm. Etid syantifik yo montre ke moun ki pa rejte asyèt lay yo prèske 90% iminitè kont devlopman tankou yon maladi fòmidab tankou kansè nan pwostat.

Se konsa, yon bon mezi prevansyon kont prostatit se Texture alkòl sou lay. Li pral pran 400 g nan dan kale rasin, koupe an tranch piti, vide yo ak 500 mililit alkòl medikal ak kite dwòg la pénétrer nan yon kote ki fè nwa pou 3 semèn. Lè sa a, se Texture a filtre epi pran 15 a 20 gout de fwa nan yon jounen ak manje. Tankou yon medikaman endijèn gen yon efè efikas anti-enflamatwar ak ede retabli selil pwostat.

9. Pandan gwosès la

Li se byen li te ye ke pandan peryòd la nan pote yon timoun, kò yon fanm nan sibi chanjman fizyolojik ak sikolojik, fluctuations nan byennèt ak atitid, kòm byen ke chanjman ki fèt nan preferans gou. Kèk manman nan lavni pa tolere sant la nan lay, pandan ke lòt moun pran pwodwi jaden sa a byen avèk kalm. Anpil "ekspè popilè" e menm doktè kwè ke depi lay se klase kòm yon epis cho, li se poze danje pou pou kò a nan yon fanm ansent. Lòt ekspè yo pa dakò ak opinyon sa a, se konsa deba a sou pwoblèm sa a pa te bese byen lwen tèlman. Bagay la sèlman ki syantis yo te pwouve ak presizyon: lay gou pa transmèt nan fetis la, depi li se fiable filtre pa plasennta la. Sepandan, apre yo fin akouche, lay pa ka afekte gou a nan lèt tete nan pi bon fason.

Dikte reklamasyon ke pwodwi ki irite mukoza a gastric yo kontr nan fanm ansent. Anplis de sa, lay ka pwovoke yon ogmantasyon nan ton matris, epi li tou refere a pwodwi ki ka lakòz reyaksyon alèjik. Adolesan nan pwen de vi opoze a pran yon pozisyon diferan: yo bay ke pou manman nan lavni pran medikaman se entèdi, fòs la anti-bakteri nan lay se yon prevansyon ekselan nan rim sèvo, espesyalman pandan epidemi SARS ak grip la. Ak kapasite a nan epis sa a mens san an siyifikativman diminye risk pou yo boul nan san, ki se trè enpòtan pou fanm ki pote yon timoun. Se poutèt sa, si kò a nan manman an nan lavni pa rejte odè a lay, Lè sa a, enklizyon a peryodik nan lay (1 - 2 galik pou chak jou) nan rejim alimantè a nitrisyonèl pa pral afekte negatif byennèt li yo ak pa pral mal sante a nan ti bebe ki poko fèt la. Natirèlman, prekosyon pa pral fè mal, men kòm yo di, tout se byen ke yo te fè nan modération.

10. Benefis nan ji lay

Sa a pwodwi natirèl enpòtan ka rezime tout pwopriyete yo itil nan "doktè a jaden." Se ji lay prepare nan de fason. Gen kèk sèvi ak yon jwise òdinè jwenn likid geri, lòt moun filtre ji a nan fwomaj soti nan piman pre-kraze lay. Nan nenpòt ka, se pwodui sa a trè konsantre, se konsa konsomasyon entèn li limite a sa sèlman kèk gout (pafwa nan yon eta dilye ak dlo oswa ji) epi li mande konsiltasyon ak yon doktè. Ak lis maladi nan ki itilize nan ji lay se aplikab se vrèman inépuizabl: SARS, grip, amidalit, bwonchit, nemoni, medya otit, rinit, dysbiosis, disantri, kardyovaskulèr maladi, tibèkiloz, infestations helminth, ensèk mòde, po, stomatit. Frote ji lay ak osteochondrosis epi sèvi ak li kòm yon konpresyon planèt la tankou moutad. Pwopriyete yo dezenfekte sa a sipòte sante po, cheve ak zong yo. Finalman, konpoze yo byochimik nan ji lay ka gen yon efè anti-kansè.

An konklizyon, li ta dwe note: yo nan lòd yo konplètman divilge tout pwopriyete yo benefisye sa a antibyotik èrbal, w ap bezwen ekri yon antye trete syantifik. Se poutèt sa, li se pa etone ke lis la nan pi bon metòd yo sèvi ak lay pou sante moun toujou ap mete ajou. Natirèlman, sa a se mezi a prevantif pi fò kont yon kantite maladi, men li ta dwe vin chonje ke lay kòm yon medikaman natirèl se jis yon adisyon a medikaman ak pwosedi preskri pa yon doktè. Ak bay yo piquancy asyèt divès lontan te pi lwen pase dout. Kòm moun di: "tout bagay bon ak lay - pa moulen, pa vale, jis leve sousi ou!".

Lay - wa a nan kondiman ak swayeur a inivèsèl

Menm nan tan lontan yo, yo remake ki jan lay variabl afekte kò a, benefis yo ak enkonvenyans nan plant la yo te pwouve pa Arab, moun peyi Lejip, gerizon Slavic. Sa a legim pikant se reyalizasyon nan lide ki fè konnen manje ta dwe geri, ak medikaman - nouri. Se lay fre ak marinated itilize pou rim sèvo, nan kwit manje, nan medikaman tradisyonèl yo. Sèvi ak lay pou mal dan, tankou yon mwayen pou netwaye trip yo parazit ak mikwòb.

Konpozisyon an ak pwopriyete "wa a nan kondiman"

Akòz pwopriyete yo benefisye ak gou klere nan pati anba a, li te plant la depi lontan te refere yo kòm legim Piquant. Pafwa nan liv manje yo ak medya yo non an sonè "wa nan kondiman" kliyot. Pami tout gou yo, li se toujou te santi, li difisil konfonn li yo ak epis lòt yo. Anplis de pwopriyete gastronomik, benefis yo nan lay yo efè manifoul sou sante moun.

Sibstans ki sou yo aktif nan plant la ankouraje pwodiksyon an nan ji gastric, amelyore dijesyon nan manje, touye parazit ak dekonpozisyon bakteri nan trip yo. Benefis yo byen mèb nan lay nan kò imen an yo akòz prezans nan temèt, lwil esansyèl, vitamin B ak C, asid ascorbic, rutin, saponin, karboksil asid. Konpozan biomineral yo reprezante pa souf, Silisyòm, fosfò, Selenyòm, mayezyòm ak lòt sibstans ki sou.

Benefis sante nan lay:

  • efè anti-bakteri
  • eksitasyon nan sekresyon,
  • netwayaj parazit,
  • kranp
  • goumen kont viris yo
  • dezenfeksyon.

    Lay pou rim sèvo se youn nan remèd popilè yo ki pi popilè. Tout pati nan plant la gen ladan phytoncides fò, antibyotik natirèl ak sibstans ki sou natirèl antiviral. Biostimulant aktive metabolis, ogmante rezistans nan enfeksyon. Aksyon bakterisid, egi, boule gou nan konpozisyon an nan anpoul yo gen allicin, ki fèt pandan destriksyon nan selil ki anba enfliyans a yon anzim espesifik. Nan tanperati ki wo, se sibstans ki sou pwoteyin la detwi, se konsa lay koupe oswa kraze imedyatman anvan ajoute nan asyèt, 5-10 minit anvan fen nan kwit manje. Marin legim konsève pi fò nan pwopriyete benefisye li yo.

    Efè a nan epis santi bon sou kò a: avantaj yo ak dezavantaj nan sèvi ak yo

    Enklizyon de epis santi bon fre ak marinated nan rejim alimantè a chak jou nan yon moun jistifye pa benefis yo nan kò an. Zouti a gen yon efè anti-bakteri, pwoteje tout fanmi an soti nan rim sèvo, SARS, ak touye parazit. Sa a se youn nan plant yo kèk ke yo te itilize netwaye veso ki soti nan kolestewòl "move". Konsomasyon lay pou moun vle di ogmante mas nan misk ak goumen fèblès.

    Scopes nan yon plant medsin ak epis santi bon:

  • ogmante iminite, batay la kont jèm, viris,
  • ensifizans kadyak, tansyon wo, ateroskleroz,
  • koreksyon nan nivo ormon nan kulturist,
  • pòv apeti, maladi dijestif, konstipasyon,
  • enfeksyon entestinal, gonfleman, dyare,
  • maladi poumon, opresyon bwonch,
  • maladi menopoz
  • veri, papilom,
  • prevansyon kansè
  • envazyon helminthic.

    Pran yon lobule chak jou se yon rediksyon 10% nan nivo kolestewòl "move".

    Legim pikant gen yon efè anti-kowagilan, ki ede anpeche tronboz vaskilè. Ranfòse sistèm nan kadyovaskilè, kidonk elimine kèk nan sa ki lakòz tansyon wo, anpeche atak kè, kou. Apre yon kriz kadyak, yon moun ka aplike netwayaj veso sangen yo ak lay.

    Nan nòt patikilye se efè a nan legim rlve sou mukoza a gastric. Li rekòmande pa sèvi ak zonyon ak lay pou doulè ak ogmante pwodiksyon nan ji dijestif (hyperacid). Anpil epis santi bon ak epis santi bon entèdi nan maladi sa a. Patisipe nan lay se jis tankou endezirab pou moun jan li se pou fanm yo. Malè posib depann sou eta a nan sante ak kantite lajan an nan epis ajoute nan rejim alimantè a nan yon moun an patikilye. Se poutèt sa, gen yon bezwen konsilte yon doktè sou pwoblèm sa a. Ou ta dwe sèvi ak lay marinated avèk anpil prekosyon nan ka ta gen doulè, ilsè nan lestomak, wòch fyèl, fwa, entesten, maladi ren.

    Sous fòs, aktivite, jèn

    Piquant legim ede amelyore sistèm nève santral la, diminye agresyon ki detwi selil nan sèvo yo. Sibstans ki sou yo aktif nan plant la ogmante nivo nan serotonin - "òmòn nan kè kontan". Spice afekte travay nan sistèm andokrinyen an, metabolis, nivo ormon nan kò an. Konsomasyon lay pou moun ki ede kontwole nivo testostewòn. Sèks pi fò soufri de tou de mank ak twòp pwodiksyon nan òmòn sa a, souvan yo rele "gason".

    Benefis yo nan lay pou gason gen ladan tou ajiste pwodiksyon an nan kortisol. "Òmòn estrès" se kaprese pandan fòmasyon entans nan jimnastik la, se yon sibstans katabolis. Lay se itil pou moun nan ki allicin ak lòt sibstans ki sou nan konpozisyon li yo ede bati nan misk. Kòm yon rezilta, atlèt gen plis siksè ak mwens efò. Allicin, kòm yon anabolizan natirèl, atlèt ka pran de zè de tan anvan fòmasyon (manje de galik de fwa nan yon jou).

    Texture nan lay konsève tout eleman yo benefisye, se konsa li avèk siksè ranplase yon legim natirèl. Tranch yo kraze yo ensiste nan 60-70% alkòl pou 10 jou nan tanperati chanm nan, filtre yo epi pran 20 gout chak jou.

    Se itilize nan dwòg la endike pou moun ki soufri ak prostatit, sansasyon ki fè mal ak tout pipi. Texture a gen yon anti-enflamatwa, Antiseptik, efè antitumoral.

    Nan absans kontr, fanm ansent ka manje fenouy, zonyon, lay, pèsi. Legim pik ede konbat enfeksyon, amelyore dijesyon. Pwopriyete geri yo ak zonyon kontribye nan nòmalizasyon nan metabolis nan kò a nan manman ki ansent lan, ki favorableman afekte sante li, kwasans ak devlopman nan fetis la. Epis santi bon yo te itilize nan ki ba-kalori rejim debarase m de liv siplemantè, revitalize po a ak tout kò a. Pwopriyete yo geri nan lay ede elimine pelikul ak estimile kwasans cheve. Pou sa a, se ji oswa Texture aplike nan po tèt la.

    Kontr nan manje lay

    Malgre ke lay se konsidere kòm yon pwodwi itil natirèl, li tou gen kontr pou itilizasyon li yo:

    • Avèk devyasyon nan sistèm dijestif la, lay gen yon enkyetid efè sou mukoza a gastwoentestinal, pandan y ap pwodiksyon gaz la ogmante gaz, ki pwovoke yon vin pi grav nan maladi tankou ilsè gastric, doulè, ak asidite segondè.
    • Avèk kalkil kolojistit, lwil esansyèl ki genyen nan lay ogmante sekresyon kòl la nan vezikul. Sa a ka sèvi kòm yon UN pou mouvman an nan wòch soti nan blad pipi a epi fèmen adezif la kòlè. Pwosesis sa a trè danjere pou pasyan an.
    • Pou moun ki gen yon pwa kò gwo epi l ap gade figi yo, se itilize nan lay kontr, depi li ogmante apeti.
    • Egzistans nan entolerans nan sant la nan lay.Debarase m de odè a dezagreyab, anpil konseye moulen pèsi oswa yon tranch sitwon oswa bwè lèt. Sepandan, nan aksyon sa yo pran sant la ap sèlman vin mwens, men li pa pral disparèt nèt. San dwe pirifye nan souf jwenn ak yon pòsyon nan lay, epi sèlman apre yo fin ki pran sant la disparèt.
    • Nan maladi nan pankreyas la ak ren, frèch prese ji nan lay pa rekòmande, ak rezon ki fè la se sulfanil-idroksil iyon, ki rantre nan san an ak yo iritan. Ji fre negatif afekte sistèm dijestif la, ren.
    • Pou maladi nan aktivite kadyak (tansyon wo ak ipotansyon), fwa, ilsè nan lestomak, epatit viral, maladi enfektye, osi byen ke enfeksyon sou po, gen kontr nan itilize nan Texture lay alkòl.
    • Pandan gwosès, espesyalman nan twazyèm trimès la, itilizasyon lay la ogmante matris aktivite, kòm yon rezilta nan ki risk pou yo twò bonè nesans ogmante. Lay tou ede mens san an, ak pou fanm ansent soufri nan nosebleeds, sa a se trè danjere.
    • Lè w ap bay tete, lay detwi gou a nan lèt, ak ti bebe a ka refize tete.
    • Pou reyaksyon alèjik nan lwil la esansyèl ki nan lay.

    Ki kantite ou ka manje lay pou chak jou?

    Ou ka manje kòm lay fre nan fòm nan galik ak fèy vèt, ak nan bwat konsèv. Lay anvan tout koreksyon, moun rich nan vitamin sante, pral pote anpil plis benefis pase sikonbe tretman chalè. Kantite lajan an nan lay boule pou chak moun se yon endikatè endividyèl.

    Men, menm si ou se yon moun absoliman an sante, pa abize pwodui sa a itil. Limite konsomasyon ou nan de a twa dan. Si ou vle yon bon dòmi ak trankil, pa manje lay nan aswè. Pwodwi sa a, manje nan mitan lannwit, ka ogmante san presyon, lakòz brûlures, ak lakòz pwoblèm dòmi.

    Lay se wa a nan kondiman

    Lay se yon pwodwi manje ki kapab jwenn nan kwizin nan nenpòt otès. Avèk li, asyèt anpil genyen yon gou bon gou, Anplis, lay se ekstrèmman itil pou kò nou an.

    Peyi a nan reprezantan sa a nan fanmi an zonyon se Azi. Se la yo te kòmanse grandi lay anvan epòk nou an. Jodi a li ap grandi toupatou. Syantis yo konnen plis pase 30 varyete plant sa a.

    Regilye itilize nan lay gen yon efè benefisye sou sante. Pwodwi sa a rich anpil, lwil esansyèl, mineral (souf, kwòm, fè, mayezyòm, kwiv), vitamin (C, gwoup B) ak lòt sibstans ki sou biyolojik.

    Lay gen yon efè anti-bakteri ak antiparazit, pwoteje kont maladi enfeksyon, amelyore iminite, diminye konsantrasyon nan kolestewòl danjere, fè pwomosyon rezorpsyon nan boul nan san, stimul pwodiksyon an nan kòlè ak ji dijestif, amelyore puisans.

    Sepandan, youn dwe sonje ke lay agresif afekte manbràn mikez yo, kidonk li se poze danje pou pou moun ki soufri nan pathologies aparèy gastwoentestinal.

    Itilize lay nan kwit manje se ekstrèmman lajè. Lans jenn (flèch) nan plant lan boule nan manje nan yon vèsyon fre ak nan frizè. Yo se marinated, sale, bouyi, fri ak konpòte. Tir Tir yo bon kòm yon kolasyon frèt, plat bò oswa yon eleman nan yon sòs salad fre.

    Galon lay yo tou marinated, sale, fèrmante ak sèvi kòm yon ti goute. Si yo atè, yo pral yon adisyon ekselan nan anpil dezyèm, premye kou, asyèt frèt, ki gen ladan salad. Sa yo sezonman ap apwopriye nan lòt kalite sòs e li te lontan te enkli nan konpozisyon sa a nan pwodwi endijèn.

    Cinnamon - yon epis soti nan tout maladi

    Sa a se yon epis trè komen. Petèt pi popilè pase sa a engredyan sou planèt la pa ka jwenn. Ak nan tè a, ak nan antye li yo, li ennobles gou a ak sant nan bagay dous, salad, asyèt prensipal. Cinnamon yo itilize nan marinades, pant, bwason.Cinnamon se tou li te ye pou pwopriyete medsin li yo.

    Baton Cinnamon se jape la seche nan yon pye bwa ki ap grandi nan twopik yo. Pwopriyete li yo se vrèman etonan.

    Cinnamon se yon sous anpil valè nan K, Ca, P, Mg, Zn, Fe, vitamin A, C, PP, gwoup B. Li se moun rich nan tanen ak lwil esansyèl. Sa a epis aktive metabolis la, amelyore aparèy dijestif la, ogmante ton an nan kò a, ede ranfòse IP.

    Li se lajman itilize kòm yon antiseptik, antibiotics, antiparasitèr ak antifonjik ajan. Anplis de sa, kannèl retire likid depase nan kò a, gen yon efè choleretic, e li gen yon efè benefisye sou fonksyone nan fwa a ak nan ren.

    P.S .: kannèl bese konsantrasyon sik la, kidonk li trè itil pou dyabetik. Dapre rekòmandasyon yo nan yon pwofesè Ameriken ki espesyalize nan maladi gastwoentestinal ak glann andokrin, li se ase yo konsome 1 ti kiyè nan kannèl chak jou. Pa eseye itilize li nan pur fòm li yo. Jis toufe, tous. Menm dlo pa pral ede.

    Pouvwa Basil la

    Sa a mirak - sezonman lontan yo te venere pa Endyen yo. De oswa twa feyè yo ase pou tout mikroflor danjere e ki kapab danjere pou yo mouri nan manje ak dlo.

    Basil se yon depo nan lwil esansyèl: eugenols, kanfr, mailhavinols ... Nan pati nan òganik, yo kont pou jiska 1.5%. By wout la, li se sibstans ki sou sa yo ki se kòz ki rasin nan sant la bèl, gou nan séchage.

    Se konpozisyon sa a Basil ki pasyèlman reprezante pa temèt - ajan anti-bakteri natirèl. Li gen anpil sik senp, tanen, mineral, sibstans ki sou biyolojik aktif, ki gen ladan vitamin: karotèn, B2, nicotinic, asid ascorbic.

    Basil rekòmande pou moun ki gen pwoblèm CCC. Pou egzanp, vitamin C se yon serye geri pou motè nou yo soti nan radikal danjere. Nitrisyonis ak gastroantrològ di ke akòz lwil esansyèl, batman kè retounen nan nòmal nan yon tan dosye kout. Se yon asosyasyon pozitif nan sezonman ak respirasyon li te ye. Si ou pote plent ba san presyon, asire w ke ou enkli sa a séchage nan rejim alimantè ou, kòm li se moun rich nan potasyòm.

    Wouj tchili olye pou yo sitwon

    Se sa a séchage itilize tou de nan sèk ak nan marinated, fre, tè, fri. Sa a "mòde" sezonman yo rele anmè, ak cho, ak piman chili. Okòmansman, pwopriyete geri inik ak gou yo te li te ye sèlman nan Endyen yo ak menm anvan menm yo dekouvèt la nan Amerik pa Columbus.

    Kèk moun konnen ke pwav cho se yon engredyan nan anpil desè. Sa yo gen ladan kèk kalite chokola.

    Nan kwizin nan, nan medikaman popilè, nou aplike fre, sèk ak tè pwav.

    Sa enpòtan pou konnen: vapè lwil esansyèl yo lage pandan penti kap dekale ka lakòz iritasyon po ak boule po yo.

    Chili pwav depase anpil pwodwi nan kontni an alkaloid capsaicin, asid ascorbic, karotèn, ak vitamin B. Pou egzanp, sitwon se plizyè fwa enferyè a tchili an tèm de vitamin C.

    Ide: si ou yo souvan pa nan yon atitid bon, ki gen efè nan faktè estrès, konplete rejim alimantè a ak sa a pwav, kòm li gen andorfin, relèvman.

    Chili pwav nòmal travay la ak amelyore kondisyon an nan veso sangen, anpeche fòmasyon nan boul nan san, ateroskleroz.

    Pwav ap ede tou ak dijesyon, si ou itilize li regilyèman ak nan ti kantite.

    Sonje byen, manje Piquant se yon tabou pou maladi nan aparèy dijestif la, fwa.

    Bay fèy

    Lavrovik fè pwomosyon dijesyon, fonksyon kè. Asyèt fèy Bay ta dwe bay moun ki gen apeti pòv ak atrit egi. Sa a se yon dyurèz, dezenfektan, sitèlman pa nati - manman. Avèk èd nan lwil oliv lorye, ou ka debarase m de sinizit.

    Kòm pou fè manje, kapab fèy Bay dwe san danje yo rele yon epis inivèsèl, kòm anpil resèt pou soup ak marinades bay pou li. Li se ajoute nan asyèt vyann.

    Sa enpòtan! Gwosès ta dwe abandone nan nenpòt ki fòm.

    Yon pwen enteresan: sant la nan sa a epis evite manman an. Anplis de sa, li elimine ravèt.

    Li se yon perennial ki fè pati fanmi an krusafil. Se rasin li yo itilize kòm yon engredyan pou remèd popilè.

    Dyagnostik nan ki refor rekòmande: pwoblèm ak sekresyon nan glann dijestif yo, enflamasyon ki afekte kanal urin yo, wòch ren, sistit, gout ak rimatism. Ide: si ou se frostbitten, ap soufri anpil pa rimatism nan jwenti yo, sèvi ak pouvwa a geri nan kondiman, pou preparasyon an nan ki ou bezwen sèlman fre rafin.

    Refor se itilize kòm yon sezon endepandan. Li se tou yon pati nan sòs bon gou.

    Kontr: enflamasyon nan aparèy dijestif la ak fwa. Èske w te konnen?! Perfusion Dlo dlo elimine freckles.

    Rekòmande pou depresyon, byen souke, Reta san. Si sa nesesè, epis sa a pral netwaye lenfatik la. Li retabli fwa a, retounen nan figi a yon koulè natirèl. Saffron gen anpil valè pou moun ki gen pwoblèm pisans.

    Chèf anpil kuizin nasyonal ame ak safran. Gen plis chans, ou yo abitye avèk gou a inik, sant la nan pilaf Endyen, Panyòl paela, diri nan Italyen, soup franse ...

    Saffron gen yon gwo dezavantaj - li koute lajan timoun - pou yon kilo nan 1 mil dola.

    Yon pwen enpòtan: safran se yon trè Tonik. Youn nan konsekans yo nan yon surdozaj se eksitasyon hyper. Rezilta letal yo konnen pou medikaman.

    Yo itilize nan batay la kont pwosesis enflamatwa, prevansyon yon kantite maladi. Jenjanm elimine liv siplemantè, vitès moute metabolis, ki ede elimine toksin. Akòz boule nan gou, jenjanm lakòz yon santiman nan grangou. Se poutèt sa, li ta dwe itilize ak anpil atansyon.

    Enkli nan gwoup la nan antiseptik ki pi fò. Trete jansiv pwoblèm. Pou objektif sa a, se yon lay nan fòm nan yon poud moulu ak itilize kòm yon bouch rense.

    Clove se yon kondisyone inivèsèl. Ajoute omwen te. Yo kwè ke li ranfòse Asanble Nasyonal la.

    Si nou konpare pwa yo menm nan dan, bè, premye a se pi rich nan antioksidan.

    Clove - sa a se zouti ki sou baz estrateji ki te bati pou konbat patoloji anpil: flatulans, konjonktivit, maladi nan gòj. By wout la, dan ki fè pati afrodizyak yo.

    Lwil oliv sa a plant ede ak toothaches.

    Nasyonal epis santi bon - Meksik. Paprika pita te pran fyète nan plas nan mitan engredyan Panyòl.

    Paprika se dous, pikant, mou, woz, goumè. Kòm ou ka wè, menm foodie ki pi partial ap jwenn pwòp vèsyon an nan epis.

    Paprika se yon depo nan sibstans ki sou ak pwopriyete antioksidan. Pou egzanp, li gen beta-karotèn, capsanthin, quercetin, luteolin.

    Paprika se pozitivman asosye ak nitrisyon po, kidonk li se souvan enkli nan odè masaj. Sa a se "Piquant Meksiken" rekòmande pou pwoblèm sa yo: maladi rimatism, espò blesi, selulit, dyabèt, dèrmatoz, èdèm, febli iminite, feblès zo, anemi, tronbozi.

    Akòz kontni segondè asid ascorbic ak vitamin P, Paprika ranfòse mi yo nan veso sangen yo.

    Dapre OMS, peyi Zend gen ensidans ki pi ba a nan tankou yon maladi kòm kansè nan kolon. Li trè posib ke sa a se akòz konsomasyon nan timerik pa popilasyon an. Chak ane, nouvo pwopriyete itil nan pwodwi sa a yo te dekouvri. Nan rasin li yo gen yon bioflavonoid - yon sibstans ki sou antioksidan ki efikas kont enflamasyon, viris, bakteri, fongis, kansè, atrit.

    Timerik ka enkli nan rejim alimantè a nan moun kwè pa pèdi pwa, kòm li diminye dezi a yo jwi yon bagay dous, grès.

    Li netralize idrat kabòn, retounen pèdi fòs seksyèl. Koryandè ak tounen lèt pandan y ap boule lakòz yon santiman nan deficiency oksijèn.