Ki jan yo sispann pèt cheve nan sezon otòn la

Autumn se moman sa a nan sezon otòn fèy, lapli - pwolonje lapli frèt. Epi tou li se tan an nan pèt cheve - tou de fanm ak gason remake yon fenomèn dezagreyab. Anpil moun gen kesyon konsènan ki jan nòmal sa a se.

Èske li vo alam la paske nan cheve tonbe soti nan sezon otòn la? Yo nan lòd yo konprann sa a an detay, sa li vo konsidere mekanis yo akòz ki sa a sa k ap pase.

Cheve lavi sik

Chak nan cheve yo sou kò imen an gen pwòp lavi pwòp li yo, pandan ki li se fèt, ap grandi ak mouri. Gen twa etap nan total - aparans nan cheve ki sòti nan yon anpoul ak kwasans ki vin apre trè rapid, apre yo fin ki kwasans sispann ak piti piti sispann tout ansanm. Twazyèm etap la se lapè, apre twa mwa nan mank de kwasans, anpoul la cheve kontra, cheve a tonbe soti sou pwòp li yo.

Nati vin ansent pou ke anpil cheve tonbe jisteman nan sezon otòn la, pou rezon natirèl, akòz aje. Pandan ete a, yo jere yo resevwa anpil domaj akòz ogmantasyon radyasyon iltravyolèt yo, pandan y ap tande, pou lòt rezon natirèl. Nan sezon otòn la, fin vye granmoun cheve tou senpleman tonbe soti nan bay fason yo nouvo, pi fò ak plis solid moun ki ka kenbe cho nan sezon fredi.

Ogmante pèt cheve nan sezon otòn la obsève pa tout, jis pa tout moun konsantre sou sa a. Dire a nan peryòd sa a se pèsonèl pou chak moun, pa gen okenn endikatè sèl isit la.

Enteresan reyalite: pous Nòmalman, yon moun gout apeprè 100 cheve chak jou. Li vo mangonmen sèlman si endikatè sa a ogmante anpil.

Poukisa cheve m 'te tonbe twòp?

Se pèt cheve plis grav obsève nan gason - li ka rive jiska kalvisi, kote popilasyon an gason gen yon tandans ogmante. Fi yo gen plis chans nan sans sa a, siyifikatif pèt cheve pou yo trè ra. Sepandan, nan sezon otòn la yon sezon otòn fò ka lakòz kèk travay lap fè fanm yo.

Reyalite enteresan:Nan sezon otòn la, fanm yo te redwi estwojèn, òmòn nan fè sèks. Se konsa, mete desann nan lanati. Yon diminisyon nan estwojèn ka deklanche pèt cheve - sa a se tou nòmal, ak retounen nan nan balans ormon, kwasans lan aktif nan cheve jenn ap kòmanse.

Si cheve a tonbe soti twòp, ou bezwen panse osijè de sa ki faktè adisyonèl ka enfliyanse pwosesis la. Se wòl a te jwe pa ensiste, ki yo, se pou karakteristik pou otòn - depresyon ak Surcharge ka lakòz pèt cheve ogmante. Pafwa pèt rive akòz pèsistan, rim sèvo - maladi febli kò a. Nan sezon otòn la, ankò, moun ki trape yon frèt espesyalman souvan. Antibyotik ak lòt medikaman ki souvan itilize pou goumen rim sèvo lakòz pèt la. Epi ou ka "kenbe yon frèt" nan cheve nan tèt li. Si ou renmen mache san yo pa yon chapo, inyore van an ak frèt - ou sispann meprize pèt cheve.

Defisi Vitamin kontribye tou pou kalvisi. Si ou pa t 'swiv rejim alimantè a nan sezon lete an, ak pa otòn te gen yon vin pi grav nan Defisi vitamin - pèt cheve pa ka evite. Manje ta dwe toujou balanse. An jeneral, ka pèt cheve deklanche pa youn nan pwoblèm sa yo:

• Fonksyònman ormon ak envèsyon,
• Vitamin,
• Pwoblèm metabolik,
• Alèji, maladi po,
• Pwoblèm gastrointestinal.

Si pèt la fèt nan yon pousantaj ogmante, oswa cheve a tonbe soti masse ak pèt yo pa redwi, li entérésan sibi yon egzamen yo chèche konnen si gen nenpòt ki pwoblèm sante ki gen rapò.

Kouman pou misyon pou minimize pèt cheve nan sezon otòn la?

Bonjan pèt cheve nan nenpòt ka mande pou dekouvèt la nan kòz yo, kontakte terapis lokal la, epi si sa nesesè, trichologist la. Si maladi akonpaye pa sentòm sa a yo te jwenn, li nesesè sibi tretman imedyatman - Lè sa a, cheve a ap kòmanse refè. Li se tou vo analize si w ap itilize yon chanpou nouvo oswa pwodwi swen pou cheve? Se pa etonan fanm Ameriken yo, ki se pi popilè pou cheve bèl yo, ki di ke ka swen cheve dwe te pote soti sèlman ak moun ki pwodwi ki ka manje. Cheve a se sansib ak pèt cheve ka kòmanse akòz kèk rezon ki fè aksidan. Chanjman nan èd chanpou oswa rense, yon vizit nan kwafè ki, kote yo itilize kèk nouvo pwodwi pou ou, e menm lapli a ak kontaminan ke ou vini anba - tout faktè ka lakòz pèt cheve.

Si pèt la jis entansifye yon ti kras epi yo pa lakòz anpil enkyetid, li fè sans yo sèvi ak pwodui kosmetik ranfòse cheve a, swen pou yo. Chanpou pou kont li pa pral rezoud pwoblèm lan. Li se vo achte bom ak mask, lè l sèvi avèk yo dapre enstriksyon yo. Li fè sans pou refize lave tout cheve nan tèt ou ak dlo difisil klorin ladan, lank cheve ou ak fè li pou tan an nan pèt. Peny lan vo yon sèl chwazi yon an bwa.

Nan otòn, ou bezwen mete yon chapo pwoteje cheve ou soti nan van, lapli frèt ,. Koupe nan fini nan cheve a yo ta dwe koupe, kidonk, ou ankouraje kwasans cheve. Epi li vo fè yon masaj tèt. Tout bagay sa a pral ede sispann pèt cheve ak akselere restorasyon cheve.

Kòz pèdi cheve nan otòn lan

Trichologists kwè ke yon diminisyon pasyèl nan kantite lajan an nan vejetasyon sou tèt la soti nan mwa septanm rive novanm se byen nòmal. Bagay pwensipal lan isit la se ke pwoblèm nan pa vire nan alopesi lè plak chòv parèt. Pami rezon ki fè yo ka lakòz plis kalvisi, doktè yo konsidere efè negatif nan divès kalite faktè anviwònman an, kèk pwoblèm ak sante fizik ak sikolojik, ak karakteristik nitrisyonèl.

Li nesesè pou etidye nan plis detay chak nan rezon ki posib:

Chanjman toudenkou nan move tan. Anviwon mitan an nan Oktòb, premye rim sèvo byen mèb yo vini ak gwo lapli kòmanse. Kòm yon rezilta nan ekspoze a tanperati ki ba, yon rediksyon nan veso yo nan tèt la rive, ki anpeche koule nan nòmal nan san nan folikul yo cheve. Kòm yon rezilta, boukl yo pèdi eleman nitritif yo, ki se poukisa yo kòmanse tonbe soti.

Diminye kantite lajan estwojèn nan san an. Anjeneral sa a se obsève jis nan sezon otòn la ak se te akonpaye pa migrèn, aparans nan pwa depase ak depresyon nan libido. Volim sa a òmòn bote fi ap ogmante pi pre sezon livè-prentan. Pwosesis sa a se nannan nan jèn yo ak rive ak prèske tout fanm.

UV ekspoze. Avèk souvan ekspoze a solèy la, aktivite a nan òmòn gason testostewòn ogmante ak nimewo a nan radikal gratis nan san yo ogmante, ki se kèk nan koupab yo nan pèt cheve. Se poutèt sa, boukl gen pou peye pou yon tan bèl depi nan konmansman an nan septanm Oktòb-a nan fen anpil nan otòn.

Estrès. Se pa etonan gen tankou yon bagay tankou "blues otòn", paske li te nan kòmansman tan sa a nan ane a ke yon nimewo gwo pwoblèm tonbe sou tèt yon moun nan. Pou kèk, tout bagay sa a konekte ak ale nan travay apre yon vakans, pou lòt moun - ak rive nan peyi a, ak pou lòt moun - ak reouvè nan klas nan lekòl la oswa inivèsite. Move tan lapli, ki lakòz yon atitid move, pa kontribye nan yon eta ki estab psiko-emosyonèl. Pa bliye ke nan kò a ki gen estrès, kantite lajan an nan òmòn nan kontantman (serotonin) diminye, ak konstan tansyon nève se dirèkteman gen rapò ak pèt cheve.

Nitrisyon. Nan ete a, yon gwo kantite legim fre ak fwi yo enkli nan rejim alimantè imen an, ak aparisyon nan premye tan an frèt pwopòsyon yo diminye anpil. Kòm yon rezilta, Defisi vitamin devlope sou yon background nan Defisi nan fè, biyotin, mayezyòm ak lòt sibstans ki sou. Kòm yon rezilta, tout bagay sa yo mennen nan malnitrisyon nan folikul yo cheve ak, kòm yon rezilta, nan pèt la nan boukl.

Anjeneral pèt cheve otòn fèt imedyatman pou plizyè rezon, epi li se sitiyasyon an sèlman pi mal akòz move swen pou cheve a - itilize nan ki ba-bon jan kalite chanpwen ak peny ak dan twò koryas, chanpou souvan ak neglijans.

Siy prensipal yo nan pèt cheve sezon nan otòn

Moun ki pote plent sou sa a, premye nan tout dechikèt avi nan gwosè trè gwo sou peny lan rete apre kreye manier la. Li se vo pran seryezman sa k ap pase si kantite a nan cheve tonbe soti se plis pase 100 moso. chak jou. Yon pati enpòtan nan yo kite mèt kay yo pandan y ap lave cheve yo.

Vejetasyon an ki rete nan gwo kantite sou zòrye a apre dòmi ta dwe tou pridan. Nan yon sitiyasyon konsa, nan fiti prè, cheve a ka vin tèlman mens ke po a pral trè aparan.

Anpil fwa fenomèn sa a fèt ansanm ak ogmante frajilite nan boukl, rasin yo nan yo ki pale koulè, ki endike yon vyolasyon nitrisyon yo ak ekipman pou san.

Ansanm ak sentòm prensipal la (pèt), bezwen pou chanpou souvan akòz kontaminasyon cheve rapid ka tou deranje. Li enpòtan tou ke yo vin mens, diminye nan volim, epi yo vin malsen.

Yon ogmantasyon byen file nan kantite pansri ak ralentissement nan kwasans boukl, feblès jeneral, endiferans ak maltèt ka rantre nan sa.

Si pèt cheve nan sezon otòn la ki asosye ak move nitrisyon, vitamin Defisi ka manifeste poukont li, manifeste nan yon sansasyon nan pikotman nan ekstremite yo ak pèt sansasyon yo, yon diminisyon nan nivo emoglobin, anvi vomi ak gratèl grav nan po la.

Anba estrès, yon atitid move, diminye kapasite k ap travay, ak lensomni yo twoublan.

To pèt cheve nan moun

Chak jou, moun ki pèdi yon sèten kantite cheve, ki, an konparezon ak endikatè jeneral la nan cheve, se konplètman ensiyifyan. Se konsa, pou egzanp, li jeneralman aksepte ke pèt la sou apeprè 50-150 cheve pou chak jou se nòmal la absoli, paske endikatè a cheve mwayèn sou tèt la nan pi fò moun rive nan 10-15 mil.

Sepandan, jan nou te di pi wo a, nan sezon otòn la, cheve tonbe soti plis, ak anba a nou pral konprann poukisa.

Poukisa tonbe cheve anpil nan sezon otòn la

Gen plizyè rezon nan yon fwa ki ka reponn kesyon an sou rezon ki fè nan otòn cheve kòmanse tonbe soti plis aktivman. Premye a tout, ou bezwen konprann ke ete a se tan pou fwi ak legim. Li se nan ete a ki se kò a nan pi fò moun satire ak tout kalite vitamin pi aktivman, paske abondans nan tout kalite fwi ak legim se etone, ak pri yo se nan pousantaj yo pi favorab.

Avèk fen sezon ete a, nan vire, moun ki sispann manje fwi ak legim konsa aktivman, epi, kòmsadwa, konsomasyon nan eleman nitritif ak vitamin nan kò a diminye sevè. Sa inevitableman afekte anpil pwosesis nan kò a. Ki gen ladan, defisi vitamin otòn mennen nan lefèt ke cheve kòmanse tonbe soti nan otòn.

Gen yon lòt faktè ki ka reponn kesyon an sou rezon ki fè yon anpil nan cheve tonbe soti nan sezon otòn la. Reyalite a se ke sezon ete a se peryòd sa a nan ane a lè moun gen opòtinite pou yo montre tèt yo "nan tout bèl pouvwa li". An patikilye, sa konsène bèl mwatye popilasyon Latè. Reyalite a se ke nan ete a, fanm jere yo montre tout moun kwafur yo, ak prezans nan yon kwafur bèl oblije chak fwa anvan yo kite kay la yo sèvi ak tout kalite vèrni, espre ak pwodui kosmetik lòt pou cheve yo. Natirèlman, tout sa a chimi aplike nan cheve pa ka pase san yo pa yon tras, ak nan otòn cheve a ka san fòs, ki mennen nan pèt plis abondan yo.

Ki sa ki fè ak kouman yo trete pèt cheve

Èske w gen kalkile poukisa cheve tonbe soti nan sezon otòn la, ou bezwen konprann ak sa yo dwe fè lè obsève pwoblèm sa yo.

Ak pwosedi tankou tretman lazè, electrotrichogenesis, osi byen ke anpil lòt operasyon kosmetik yo ofri nan pifò salon bote ka ede nan sitiyasyon sa a.

Ou renmen bagay la? Evalye ak pataje sou rezo sosyal pou ke zanmi yo nan konnen an. Toujou gen kesyon? Mande yo nan kòmantè yo.

Poukisa cheve tonbe soti plis nan otòn

Trankilman, nan pifò ka yo, pèt cheve otòn se yon tanporè, inonsan fenomèn ki dire nan apeprè 4 a 5 semèn. Rezon ki fè li yo se byen evidan: ekspoze pwolonje nan solèy la ete cho, dlo lanmè salé, klò nan pisin ak pak dlo, lave souvan. Li se konprann poukisa pandan ete a cheve nou yo, se pou redwi ak blese, ak kòm yon rezilta, kò nou an elimine nan cheve domaje pou ke nouvo yo grandi - fò ak an sante. Sa rive chak jou, li konsidere nòmal lè yon moun gout 60-100 cheve nan yon jounen, kèlkeswa sezon an.

Sepandan, si pèt cheve toujou pou yon tan long, e malgre mezi yo te pran, sitiyasyon an pa amelyore, lòt rezon yo ta dwe chache.

Cheve tonbe nan sezon otòn la: kisa w dwe fè, ki jan yo dwe?

Moun ki soufri soti nan pèt cheve twòp ta dwe konsilte yon dèrmatolog premye. Poukisa? Lè sa a, ak règ soti pwoblèm sante ki lakòz pèt. San yo pa ekzamine yon espesyalis, sa a se enposib.

Pwoblèm cheve mande pou swen espesyal ak apwòch:

Rezon pou pèt la

Nan sezon otòn la, cheve eklèsi nan fanm ki lakòz yon mank de estwojèn nan òmòn - kontni li yo nan san an diminye sevè ak literalman nan yon mwa. Doktè yo te pwouve ke se kwasans cheve ansanm sispann.

Men, lè pentire, boukle ak lòt manipilasyon agresif yo, yo febli, mens deyò epi yo kase.

N bès nan estwojèn se byen natirèl: nan sezon otòn la, nati repoz, pwosesis ralanti.

• Nan sezon otòn la, nou fè eksperyans ipotèmi, yo siseptib a rim sèvo, ki diminye iminite ak lakòz abondan pèdi nan cheve fèb.
• Nan frima yo an premye, veso yo nan tèt la sevè etwat. Sa lakòz grangou oksijèn folikul yo cheve. Wi, ak boukl tèt yo soti nan tanperati konjelasyon yo ap vin pi sèk ak mens.
• Chapo sentetik pa kenbe chalè, pa "respire", ki ogmante kantite sekrè grès nan glann yo. Se poutèt sa, nou souvan gen lave cheve nou yo, ak sa a vyole pwoteksyon natirèl la nan cheve yo.

Rekòmandasyon jeneral yo

Sa a se yon pwosesis jenetik ki disparèt natirèlman tèt li epi ki nou pa ka evite.

Se poutèt sa, doktè presize ki sa yo dwe fè: cheve tonbe nan sezon otòn la.

• Mezi prevantif ki pi apwopriye: mask nourisan, masaj tèt, gerizon an, vitamin vitamin. Tankou yon manevwe konplè pral ranfòse rasin yo, aktive sikilasyon san epi kenbe maksimòm dansite cheve.
• Pou omwen yon mwa nou pral evite amonyak koloran ak Perm.
• Nan otòn, nou raman itilize yon sechwa cheve, epi nou lave tèt nou anvan yo dòmi. Si ou bezwen chak jou manier, sèvi ak fè la boukle ak seche rad cheve demi èdtan yon anvan ou kite, se konsa ke po a gen tan refwadi.
• Frityaj souvan nan boukl amelyore sikilasyon san an, ki vle di li ranfòse rasin yo epi fè cheve klere ak byen-swaye.

Yon bwòs mou ki fèt ak pwal natirèl enpòtan anpil.

• Sijè nou yo pa pral elèktrisite si nou ranplase koton zòrye a ak yon swa yon sèl.
• Nou pwoteje cheve ak ki pa sentetik kwafur e menm nan move tan pozitif. Natirèl lenn mouton, mohair, koton ap pwoteje tou de sèk ak gra seksyon.

Elimine pwoblèm nan pèt cheve otòn

Nou ka byen vit sispann pèt cheve grav nan sezon otòn la. Sijere seksyon yo pa cm 5-7, epi nou di orevwa fann fini ak pwent lèd, ak cheve kout se pi fasil nouri ak mask itil.

Nan foto a - remèd vitamin espesyal pou pèt cheve

Tretman ekstèn se yon bon lide ak mask enèvan ak Tonik, krèm ki gen souf, valeryan, asid salisilik, aloès, lay ak zonyon.

• Iron nan rejim alimantè nou yo ap fiable prezève dansite la nan cheve, ekla li yo.Iron ki gen fwa, pwa, ze, Buckwheat pral bay boukl elastisite ak renouvle koulè pa atenuasyon kal pwason.
• Yòd, kalsyòm ak Selenyòm soti nan alg, grenn, nwaye, rezen, tomat, kawòt yo ak bètrav ap revitalize cheve nan tout longè a tout antye.
• Oulkorèn labouyl, zonyon, pòmdetè, pen RYE, vyann bèf pral ranfòse folikulèr yo ak soulaje pèt sezon.
• Pral ekla nan atiran nan boukl yo ap bay nan manje makwino, ton, sadin ak somon pou manje midi.
• Se lanmè nèrpren garanti yo sispann eklèsi nan seksyon.
• Vitamin nan gwoup la B ki genyen nan fwa a, pwason, nwa, pwa, ak ledven yo trè itil pou cheve.

Si cheve yo te kòmanse tonbe lou nan sezon otòn lan, nou pral amelyore li ak yon konplèks vitamin.

• Nwa - yon depo nan biotin kreyatif.
• Siwo myèl, aspèj, leti, pèsi, manje nan dine, pral revitalize bèllèt soti nan rasin rive nan bout li.
• Lave desann ak te èrbal ak phytoestrogens medsin.

Bote Vitamin N pral fè cheve a epè, anpeche cheve gri, amelyore klere a ak koulè nan boukl.

Konsèy! Siplemantè ak gra, manje Piquant afekte dijesyon ak domaje cheve. Se poutèt sa, legim kri ak fwi ak kale yo pi itil - li se nan li ke gen yon anpil nan "bilding" Silisyòm.

Se konsa, si cheve a tonbe soti anpil nan sezon otòn la, nou pral avèk siksè sispann li.

Vitamin N ap ede sispann pwoteksyon yo.

Famasetik Biotin, ki gen yon dòz chak jou nan yon grenn, pral delivre nou soti nan pwoblèm nan. Ansèyman an pwomèt yon rezilta aparan nan yon semèn: estrikti a nan cheve yo ap amelyore, kwasans yo ap akselere, pyas la ak etwal lwil ap disparèt.

Peye atansyon! Biotin amelyore estrikti a nan nivo selilè, diminye sekresyon nan grès pa glann yo ak elimine seborrea. Erezman, li pa ogmante apeti epi yo pa ogmante pwa nou an.

Biotin amelyore sentèz la keratin - "bilding brik yo" nan cheve ak klou. Anplis de sa, li libere wout la pou souf, ki bay cheve a ak kolagen an, ki se responsab pou Elastisite a ak fòs nan po a ak cheve.

Poukisa cheve yo tonbe

Pou kòmanse, pwosesis ensidan yo byen natirèl, e li pa bezwen pè. Chak cheve ap grandi nan yon pile sa yo rele - yon "sak" tisi ki antoure rasin lan. Kwasans soti nan rasin lan - li se selil li yo ki divize nan sak folikilè a. Ant folikulèr yo se glann sebase. Entansite a nan travay yo detèmine ki kalite po tèt - lwil (ak travay la aktif nan glann yo), nòmal oswa sèk.

Cheve ale nan twa etap kwasans:

1. Premye faz la se anagenic. Li karakterize pa divizyon aktif nan rasin selil ak kwasans cheve. Nòmalman, sou 80-90% nan cheve a se nan faz kwasans lan, epi li dire apeprè 3 zan.
2. Dezyèm faz la se catagenic, lè selil yo rasin sispann divize. Nan yon pileu atrofik, rasin cheve a rid epi "rale" sou sifas po tèt la. Faz la catagenic dire apeprè yon mwa.
3. Nan twazyèm - telogenic faz la - pileu a se nan repo, cheve a nan li prèske pa kenbe epi yo ka tonbe soti menm soti nan yon efè ki fèb. Soti nan 20 a 40% nan cheve a sou tèt la se nan faz la telogen.

Faz sa yo siklik ranplase youn ak lòt. Nan mwayèn, cheve nan "lavi" 25 sik. Se poutèt sa, si 80 a 150 cheve tonbe pou chak jou, pa gen anyen enkyete sou. Men, si tout cheve nan tèt la te kòmanse tonbe soti nan dechikèt, gen cheve a notables eklèsi - li lè yo sonnen alam la kèlkeswa si wi ou non pèt la cheve rive nan sezon otòn la, sezon fredi sezon prentan, oswa ete.

Ki jan yo lave cheve ou yo

Poukisa fèb cheve toujou tonbe soti nan sezon otòn la? Chanpou, kondisyone, oswa mask ou ap itilize a pa apwopriye pou ou. Si lajan yo chwazi mal, lè sa a yo pral sèlman lakòz domaj. Sonje byen: chanpou yo chwazi dapre kalite a nan po tèt, kondisyone - dapre ki kalite cheve. Sonje byen ke kondisyone ak mask yo aplike sèlman nan "kò a" nan cheve a, kite tounen yon koup la santimèt soti nan rasin yo. Li pa nesesè pou overexpose yo - li pi bon pou w lave anvan tan ekspoze a espesifye. Apwòch sa a ap evite pwoblèm lan nan cheve gra nan rasin yo epi sèk nan bout yo.

Cheve ka reponn mal swen, pa sèlman paske fon yo yo chwazi mal. Evalye konpozisyon an: si sulfat Lauryl yo jwenn nan li, pati ak boutèy la, pa gen pwoblèm konbyen li te koute. Gen prèv rechèch ki montre sulfate, penetrasyon po tèt la, gen yon efè toksik sou kò a, akimile nan ren yo ak fwa. Anplis de sa, anpil sulfat yo se karsinojèn ak kapab lakòz tou alèji. Pi gwo danje a se sodyòm laureth sodyòm (SLS).

Sulphat yo ajoute nan chanpou pou de rezon: yo bay yon kim abondan lè lave ak pwòp literalman "kriye". Men, pa gen anyen bon nan pite sa yo: se balans lan asid-baz nan po a detounen. Po tèt la sèch, "sèk" pelikul parèt. Cheve sèk vin frajil e kòmanse tonbe soti.

Dyaminolamin nan konpozisyon sa a nan pwodwi yo swen se tou danjere reyaksyon alèjik. Yon lòt eleman danjere nan chanpwen ak bom se parabèn. Sa yo se préservatifs ki fèt pou yon ekstansyon pou lavi etajè nan pwodwi yo. Yon lòt pi move lènmi nan boukl nan konpozisyon sa a pwodwi pou lave swen, ak manier se silikone. Nan premye gade, tout bagay se amann: apre yo fin itilize pwodwi a ak silikone, kwafur a achte klere, cheve a vin lis, fasil peny ak kenbe manier pou yon tan long. Mal la se sa a:

• silicone se yon sibstans sentetik, ki nan tèt li pa itil ankò,
• kole balans, ki gen ladan nan bout fann, silikone akimile sou tan nan kò a nan cheve a, fè li lou, ak pi bonè oswa pita cheve ou yo ap kòmanse tonbe soti,
• silicone tou akimile alantou pileu cheve a, bloke oksijèn aksè a li, deranje sikilasyon san nan zòn lan fondamantal. Po a "pa respire", manke eleman nitritif, ki tou ogmante kantite lajan an nan pèt cheve.

Pa kite anons la konvenk tèt ou ke pwodwi tendans ka ede w geri boukl ak po tèt. Sa yo rele "mas mache a", se sa ki, mak popilè soti nan makèt, kreye sèlman aparans nan ranfòse cheve, men an reyalite mennen nan pwoblèm grav sou tan.

Pou evite sa a, chwazi pwodwi ki baze sou engredyan natirèl. Chanpwen sa yo ak bom pa pral sou etajè yo nan magazen gwo. Kòm yon règ yo, yo ka achte sou Entènèt la, nan depatman yo nan ekolojik-machandiz oswa nan men artisan yo ki fè pwodui kosmetik handmade.

Ki jan yo lave cheve ou yo

Li te di ke lave chak jou se danjere, men sa a se pi plis yon mit pase yon verite. Cheve yo ta dwe lave jan li vin sal, otreman gra tete ap reyaji trè vit ak aparans nan "lwil" pelikul. Sebo bouche folikulèr yo, entèfere ak metabolis nòmal la ak nitrisyon nan rasin lan, e kòm yon rezilta, cheve a vin mens ak kòmanse tonbe soti. Se poutèt sa, lave cheve ou jan sa nesesè.

Li trè bon yo lave cheve ou a ak yon bwòs espesyal - plastik ak yon kawotchou "pwal". Dan mou pa sèlman masaj po tèt la, sa ki lakòz sikilasyon san, men tou ede Geri l 'soti nan selil ki mouri. Po a ap kòmanse respire pi byen, rezèv la nan eleman nitritif nan rasin yo ap amelyore ansibleman, ak otòn pèt cheve ap sispann. Apre lave pou klere, li bon pou w itilize yon bouyon netl oswa dlo ak ji sitwon. Lwil oliv-asistan prensipal la nan batay la pou yon machete epè se Barden. Castor tou ap travay trè byen: ak itilize regilye, bon jan kalite a nan cheve a notables amelyore ak kwasans li yo akselere. Men, kenbe nan tèt ou ke se lwil Castor epè lave koupe sèlman soti nan lave dezyèm lan oswa twazyèm.

Premye rezon ki fè se yon ti kantite limyè solèy la

Anba enfliyans limyè solèy la, se vitamin D ki pwodui nan kò a, san ki kalsyòm pa absòbe. Ak kalsyòm ki nesesè pou cheve, se konsa nou gen ladan fèy vèt ak legim vèt nan rejim alimantè a: pèsi, rou, bwokoli. Vigilyman mòde nwa ak grenn. Pwa, pwa ak lòj lò bon tou.

Rezon ki fè dezyèm lan se mank nan youn oswa plizyè vitamin nan yon fwa

Nan sezon otòn la, kò a depanse plis enèji sou chofaj kò a ak sipòte iminite, se konsa resous yo gen dwa pa ase. Kòm yon règ, cheve tonbe soti akòz yon mank de vitamin A, B5, B6, C, E. Natirèlman, li se pi bon detèmine pa analiz ki vitamin ou yo ki disparèt, ak ranplir rezèv la eksprè. Si sa a se pa posib, Lè sa a, pi itil la ak efikas nan rezoud pwoblèm nan nan sezon tèt eklèsi yo se vitamin B2 (riboflavin), vitamin B3 (PP, nicotinamide, nicotinic asid), vitamin B5 (asid pantotenik) ak B6 (piridoksin), vitamin H (biotin ), asid folik, vitamin C (asid ascorbic), vitamin A (retinol), vitamin E. Epitou, cheve soufri de yon mank de eleman tras, tankou kalsyòm, fè, zenk, Selenyòm, mayezyòm.

Isit la yo se sibstans ki sou yo ki ta dwe "trete" ak ringlets nan sezon otòn la:

• Gwoup vitamin B yo pral bay nan sereyal, pòmdetè, epina, grenn ak nwa, ki, nan chemen an, gen Selenyòm,
• Vitamin A ak E yo prezante nan abriko, tomat, dous wouj pwav. Men, ou pa ta dwe sijè sa yo pwodwi nan tretman pwolonje chalè - vitamin A pa renmen sa a,
• kalsyòm nan yon fòm fasil dijèstibl gen, pou egzanp, grenn wowoli - yon ekselan séchage pou salad,
• gade pou fè nan pwodwi wouj: pòm, bètrav, grenad. Persimmon ak Buckwheat ta dwe tou ap sou tab la. Se yon bon lide yo itilize pwodwi ki gen vitamin C an menm tan an: nan konpayi li a, fè absòbe pi bon.
• lay, bran ble, nenpòt ki nwa ka vante nan Selenyòm. Yo jwenn li nan dyondyon ak mandarin. Add to lis sa a manje ki gen E vitamin (klòch pwav, lwil flè solèy): yo pral ede kò a absòbe Selenyòm la maksimòm.
• sous mayezyòm se nwaye, nwa, farin avwàn ak legum.

Rezon ki fè twazyèm lan se sèk lè andedan kay la

Li vin tèlman paske yo te santral chofaj ak aparèy chofaj, epi tou paske nan otòn lan nou pa lè apatman yo ak biwo twò souvan. Ki sa ki fè Umidifye lè a! Ou ka achte yon aparèy espesyal oswa fè aranjman pou nenpòt ki kontenè ak dlo nan kay la oswa biwo: vaz ak flè oswa voye boul vè, krich pou plant yo awozaj, epi finalman, bòl òdinè. Idratan lè a, ou pran swen nan po a: pi sere oswa kap dekale ou yo pa menase.

Rezon ki fè katriyèm lan - mache san yo pa yon chapo

Nan lari a, tèt la supercooled, se konsa veso yo, ki gen ladan po a, se flèch. Cheve sispann resevwa nitrisyon ki nesesè ak sikilasyon san. Fwad la fè cheve a sèk: konble porositë yo nan po tèt la, li pa pèmèt glann sebase yo fonksyone konplètman. Cheve kòmanse kraze epi tonbe. Se konsa, chapo a nan sezon otòn la se yon zanmi vre nan boukl!

Rezon ki fè senkyèm lan se yon vyolasyon iminite

Ak gòj fè mal, ak maladi viral, ak depresyon sezon bezwen plis enèji nan kò a al goumen ak geri. Pèt cheve ka akòz medikaman oswa estrès nève. Kalme ti èrbal ak vitamin dekoksyon fwi pral ede fè fas ak sa a.

Se konsa, yo nan lòd yo pa kache anba echap la oswa bere bèl boure trè eklèsi, nou bati yon konplo swen cheve: chwazi chanpwen yo dwa ak mask, mete yon chapo, sèvi vitamin tab la epi jwenn ase dòmi kenbe cheve an sante. Ak cheve an sante se cheve bèl!

Ki jan fè fas ak pèt cheve otòn

Avèk siksè rezoud pwoblèm nan, se yon apwòch entegre nesesè: konsomasyon nan vitamin-mineral konplèks, itilize nan remèd divès kosmetik ak popilè - nan fòm lan nan dekoksyon, lwil, mask. Egal-ego enpòtan an se yon rejim alimantè nòmal, an sante, ak enklizyon a nan meni an nan sous nan divès eleman mikwo ak macro, vitamin. Men, anvan tout moun, estrès yo ta dwe retire nan lavi, yo ta dwe yon peny ak dan mou dwe chwazi, cheve pa ta dwe seche ak yon èrdrye, ak tach cheve ta dwe abandone pou kèk tan.

Ki sa ki pwodui kosmetik pral ede debarase m de pèt cheve

Sou etajè yo nan boutik ou ka jwenn espre diferan, chanpwen, bom, mask, manifaktirè yo nan yo ki te pwomèt yo rezoud pwoblèm nan nan jis yon kèk mwa. Natirèlman, sa a se posib sèlman nan konbinezon ak konsomasyon nan vitamin-mineral konplèks. Pou pi gwo siksè, solisyon lwil nan tokoferol ak retinol, ki bezwen 20 ml pou chak 200 ml nan pwodwi a, ka ajoute nan pwodwi yo fini. Li rekòmande yo lave cheve ou pa plis pase de fwa nan yon semèn.

Lidè yo nan mitan ajan sa yo, se konpozisyon sa yo:

Espre. Ki pi popilè nan yo pral yon pwodwi ki soti nan Alerana ki baze sou yon 2% ak 5% solisyon nan minoxidil. Li sispann pèt cheve, retabli estrikti a nan cheve a ak aktive kwasans yo. Li dwe itilize yon fwa nan yon jounen, an patikilye apre chanpwen. Yon analogik bon nan espre sa a se Selencin, ki gen ladan kolagen an, biyotin ak anpil lòt konpozan biyolojik aktif. Li flite sou rasin yo cheve, kenbe boutèy la nan yon ang ti tay, kou a nan aplikasyon nan pwodwi a ki egal a yon mwa.

Chanpwen. Isit la, tankou nan ka spwey, se pozisyon nan dirijan ki te fèt nan pwodwi soti nan Aleran. Konpayi an gen yon chanpou pou pèt cheve pou tou de kalite nòmal yo ak pwoblèm. Tou de youn ak lòt la pa fache balans nan asid-baz nan po a ak amelyore sikilasyon san. Anplis de sa, se restorasyon nan estrikti a nan folikulèr ak nitrisyon yo akòz vitamin B5, lesitin, ak pwoteyin ble.

Mask. Pi bon rezilta yo jwenn lè l sèvi avèk "Elfa 7 lwil" pwodwi a, ki gen Castor, Barden ak lòt lwil efikas. Li se pwodwi pa yon konpayi Ukrainian ak ki itilize pou tout kalite cheve. Li rekòmande yo sèvi ak li 2 fwa nan yon semèn, k ap aplike nan rasin yo, distribye li nan tout boukl ak lave koupe ak dlo tyèd. Si opsyon sa a pa anfòm, yon solisyon ekselan ta dwe achte yon BAMM balm mask kont pèt cheve soti nan laboratwa a mak Pharma Bio. Se efikasite li yo ki baze sou aksyon an nan yon dekoksyon nan remèd fèy medsin, ki kont pou jiska 75%. Aplike zouti a tankou yon chanpou regilye, kenbe l 'sou tèt la pou 1-2 minit.

Conditioner bè. Pwodwi yo rele Ranfòsman cheve soti nan mak Biokon ede trè byen. Li dwe itilize apre lave koupe chanpou a chak fwa ou lave cheve ou yo. Ranplase zouti sa a ka pa mwens efikas "Seri Burdock kont pèt cheve" soti nan Dr. Sante. Li bay yon restorasyon gwo twou san fon nan estrikti yo, hydrasyon ak nitrisyon, kidonk elimine fragilite ak pèt.

Ki jan debarase m de pèt cheve fò nan otòn ak vitamin

Fondamantalman nou ap pale sou vitamin-mineral konplèks, ki dwe nesesèman gen vitamin B9, B6, C, A, E, B5, fè ak Manyezyòm, epi yo responsab pou kondisyon an nan boukl. Medikaman sa yo kapab nan fòm nan dedomajman, kapsil, tablèt ak siro menm. Yo ta dwe itilize yo nan kou nan 2-4 semèn ak yon ti repo pou sis mwa. Yon trikolog preskri tretman apre don san pou òmòn tiwoyid yo (TSH, T4, T3, calcitonin).

Mwayen ki pi popilè ak pi efikas yo se:

Perfectil Plus. Sa a se yon dwòg olye chè nan men yon manifakti angle. Konpozisyon li yo gen ladan plis pase 15 eleman nitritif diferan, sòti nan vitamin A Selenyòm. Kapsil yo kouvri ak yon kokiy jelatin, ou bezwen bwè yo apre manje ak tout konsa yo ke yo fonn dirèkteman nan vant la. Dòz la rekòmande chak jou se 1 pc., Li lave desann ak anpil dlo. Tretman se te pote soti pou 4 semèn, apre yo fin ki konsiltasyon yon doktè a obligatwa.

Vitrum Bote. Sa a se konkiran prensipal la nan Perfectil Plus, depi efikasite nan sa a vitamin-mineral konplèks se tou wo, ak pri a se plizyè fwa pi ba yo. Li gen asid ascorbic, alop tokoferol, retinol, fè ak anpil lòt moun. Lòt fòm liberasyon medikaman an se grenn, 30 oswa 60 pyès nan yon sèl bokal plastik. Vale yo san yo pa moulen, bwè anpil dlo, moun ki gen plis pase 18 yo rekòmande yo bwè 1 grenn. de fwa chak jou apre manje.

Pantogar. Sa a se dwòg la pi chè ki fèt elimine "pèt cheve". Rele li yon vitamin-mineral konplèks se pa totalman kòrèk, paske nan sibstans sa yo gen sèlman kalsyòm. Itilize anpil siksè nan pwodwi a se akòz prezans nan Keratin, ki retabli estrikti a nan folikulèr cheve. Sa yo kapsil yo enpòtan menm lè kòz la nan eklèsi cheve pa jwenn. Yo pran 1 pc. twa fwa nan yon jounen apre manje, moulen ak bwè ak dlo. Pou timoun ki poko gen 12 zan, medikaman an pa preskri, kou administrasyon an se yon mwa.

Salè Merz. Ofisyèlman, yo fè pati nan sipleman dyetetik, yo gen yon konbinezon de tout sibstans ki enpòtan pou cheve an sante - fè, syanokobalamin, retinol, biyotin, elatriye dwòg la se lage nan Almay e yo dwe pran pou 1 mwa. maten ak aswè. Yon boutèy ase pou kou a.

Ki jan fè fas ak pèt cheve sezon an otòn ak mask

Metòd sa a pral ede fè fas ak travay la si pwoblèm lan se pa grav anpil. Mask tèt yo yo, nan kou, efikas, men nan konbinezon ak konsomasyon nan vitamin andedan yo pral travay menm pi bon. Lè w ap prepare yo pou prepare pwodwi sa yo, yo ta dwe peye atansyon espesyal engredyan natirèl plant yo ak bèt ki gen orijin - ze, krèm vèt, siwo myèl, gliserin. Li nesesè gen ladan lwil divès kalite ak fèy nan konpozisyon sa a mask yo.

Nou te etidye anpil resèt ak chwazi pi bon an nan mitan yo:

Melanje kèk konesans pa trè chè (20 ml) ak ze jònze (2 pcs.) Ak yon kwiyere nan pa sikre siwo myèl (2 ti kuiyè L.). Fwote melanj lan byen, chofe li, fre, aplike sou pwent yo nan cheve a epi kite li kanpe pou 30 minit anba yon chapo.

Fonn poud lan moutad (3 ti kuiyè. L.) Nan fò te nwa (10 ml), vide nan melanj lan lwil barden (10 gout) ak yon sèl jònze. Brase konpozisyon an, fwote li nan po tèt la, epi kite pou 20 minit, apresa rense l.

Nan solisyon an nan dimèksid (2 ti kuiyè L.), Antre nan Rosemary ak lwil Castor (10 ml chak), gaye konpozisyon an sou sifas la ak dwèt ou epi lave cheve ou apre 20 minit.

Peel zonyon an nan po a, griyaj li sou rap la pi piti, fwote li nan po a, epi kite pou 15 minit, apresa rense cheve a byen ak chanpou premye ak Lè sa a, ak dlo pwòp.

Moulen kaye a (30 g) ak mens krèm tounen (15 ml), ajoute sitwon ji (20 gout) nan mas la, brase epi distribye sou tèt la ak masaj mouvman yo. Lè sa a, vlope li ak papye, rete tann 20 minit epi rense avèk dlo.

Fonn wouj tè pwav (1 ti kiyè) nan vodka (50 ml). Lè sa a, avèk dwèt ou, aplike melanj lan sou po a, epi, masaj li, distribye konpozisyon an respire sou tout sifas la. Ou bezwen kenbe l 'sou tèt ou pou pa plis pase 10 minit, sinon ou ka jwenn yon boule.

Mask yo ta dwe itilize yon fwa chak semèn ak pèt cheve ti tay ak de fwa nan ka ta gen kalité kalrize.

Bon Nitrisyon kont sezon pèdi cheve

Manje rich nan folik ak asid ascorbic, fè, biyotin, alfa tokoferol, retinol ak mayezyòm ta dwe ajoute nan rejim alimantè a. An menm tan an, pi fò nan yo ta dwe vini ak legim kri ak fwi, depi tretman chalè diminye kantite lajan an nan eleman nitritif pa plizyè fwa.

Li vo tonbe nan renmen ak pòm vèt, alg, grenad, nenpòt ki vèt, dous klòch pwav, bètrav, jèrm Brussels ak chou.

Amelyore ekipman pou san an nan folikulèr yo cheve pral ede vèt te, yon dekoksyon nan rose ranch, rekòt pye mant ak Linden.

Si sa posib, li nesesè genyen ladan yo nwa - nwaye, nwa, kajou nan meni an.

Ou ka kwit manje tèt ou yon melanj de sitwon (mwatye ak zès), abriko seche, dat, rezen ak siwo myèl, fwi sèk mande pou 50 g, ak engredyan ki sot pase a - 3 ti kuiyè. l Yo dwe konbine ansanm, trese nan yon moulen vyann, vide siwo myèl, melanje ak manje 4 ti kuiyè. l sou yon lestomak vid.

Atansyon espesyal yo ta dwe peye pwodwi letye, ki gen pwoteyin ki nesesè pou cheve.

Asire w ke ou manje yon ti kras sale wouj pwason - somon, somon woz, elatriye.

Ki jan yo sispann pèt cheve nan otòn ak remèd popilè

Pou preparasyon an nan fon sa yo, ou ka itilize nenpòt folikulèr cheve ki ranfòse cheve a - coltsfoot, orti, kalandula, Barden, aloès. Engredyan adisyonèl kapab siwo myèl, ji sitwon, yon ze. Li pèmèt yo itilize dekoksyon, perfusion, tentur, men yo ta dwe tout dwe fre, pa sere yo nan frijidè a pou plis pase yon semèn.

Konbinezon sa yo ta ka travay pou ou:

Vide dlo bouyi sou zèb kolon -foot ak orti, 3 ti kuiyè chak. l chak. Se pou melanj lan fre, fòse li epi rense cheve a ak likid la jwenn. Apre sa, yo ka pran sant move, kidonk, ou dwe sèvi ak chanpou.

Vide flè kalandula (7 ti kuiyè L.) Avèk dlo bouyi (1 l), kite yo pou 2-3 èdtan, souch epi lave tèt la ak perfusion nan pare-fè anvan ou sèvi ak chanpou a.

Peze aloès ji ki soti nan plant yo jenn ti gason, ki bezwen 5 ti kuiyè. L., konbine li ak vodka (10 ml), ji sitwon (20 ml) ak chanpou kont pèt cheve (40 ml). Vide melanj lan nan yon boutèy, souke li epi aplike sou boukl, kòmanse nan rasin yo epi ki fini ak konsèy yo. Fwote konpozisyon an byen, kite li pou 1-2 minit epi rense l avèk dlo pwòp.

Moulen rasin Barden (3 ti kuiyè L.), Mete yo nan yon bokal epi vide cho (300 ml) dlo bouyi. Lè sa a, kouvri veso a ak yon kouvèti epi kite li pou 5-6 èdtan. Anvan ou aplike perfusion a, fòse li.

Li ede yo lave cheve ou ak serik senp, ki amelyore sikilasyon san, elimine pelikul ak ede akselere kwasans.

Anvan ou itilize sa oswa konpozisyon sa ki estoke nan frijidè a, li ta dwe chofe nan tanperati chanm nan, depi remèd frèt ralanti sikilasyon san epi kreye yon sitiyasyon ki bay estrès pou folikulèr, osi byen ke mask twò cho.

Ki jan yo sispann sezon cheve pèt nan fanm nan sezon otòn la - gade videyo a:

Rezon ki fè posib

Pèt cheve nan otòn la nan fanm ka rive akòz yon diminisyon nan nivo a estwojèn nan òmòn. Pwosesis sa a se jenetikman Enjenieri, Se poutèt sa, se yon aksyon natirèl. Anplis de sa, vin cheve a fatige ak radyasyon iltravyolèt, sèch, pèdi Elastisite. Fenomèn sa a analogue fèy pyebwa yo tonbe. Èske w gen feyaj pèdi, pyebwa sibi renouvèlman.

Boukl gen pwòp sik lavi yo, ki gen twa etap:

1. Aparans la nan cheve, ki te swiv pa kwasans aktif.
2. Stunting, gradyèl aje.
3. Yon etap nan repo, ki dire pou twa mwa, apre yo fin ki li tonbe painlessly.

Tanpri sonje konbyen tan otòn cheve tonbe a difisil pou reponn. Sa a se yon fenomèn kout tèm. Dire li yo depann sou predispozisyon jenetik, estati a sante ak swen pou cheve a.

Nan gason, yon pèt pi entans obsève jiska kalvisi. Maladi sa a afekte 90% popilasyon gason an. Alopesi (kalvisi) pou gason se yon pwoblèm ki pi grav, ki gen yon pwosesis irevokabl. Nan fanm, alopesi se ra.

Lè pèdi cheve sezon an vin entans, li vo konsidere sa ki lakòz posib ki ka lakòz yon kondisyon. Men sa yo enkli:

• Tolere estrès, ki negatif afekte klou yo, po ak cheve. Yon moun ki nan yon eta ki bay estrès kont background nan emosyon pa santi li frèt, kidonk ekspoze kò a ipotèmi. Ale deyò nan move tan san yo pa gen yon kwafur kapab irite pèt cheve.
• Refwadi souvan anpil febli kò a. Nimewo yo nan peryòd la otòn ogmante sevè. Travay Biwo nan antibyotik ak lòt medikaman vyole mikroflor natirèl la, balans. Efè segondè dwòg afekte boukl.
• Move nitrisyon. Lè kò a pa satire ak vitamin nan sezon lete an, se deficiency vitamin obsève, ki jis rive nan peryòd la otòn.

Pèt chak jou nan 80 a 100 moso nan cheve konsidere nòmal. Ou ta dwe panike lè kantite lajan sa a ogmante anpil. Nan ka sa a prezans nan pathologies tankou:

• maladi ormon:
• echèk metabolik
• Defisi vitamin
• pwoblèm aparèy gastwoentestinal
• reyaksyon alèjik

Pou yon dyagnostik egzat, li rekòmande pou sibi yon egzamen medikal konplè.

Ki jan yo sispann otòn tonbe

Pou rezoud pwoblèm nan nan pèt cheve, ou bezwen chèche konnen kòz la nan ensidan li yo. Li oblije eskli prezans sèten maladi. Ou bezwen vizite yon terapis ak doktè yon trichologist a, pran tès yo, sibi yon egzamen plen. Si nenpòt maladi yo detekte, tretman yo ta dwe kòmanse pi vit ke posib.

Si cheve tonbe soti nan sezon otòn la pou yon lòt rezon inonsan, lè sa a ou bezwen panse osijè de bon swen, ranfòse ak restorasyon.

Bon swen

Konpetan swen pou cheve a nan peryòd la otòn bay pou règ sa yo:

• Lave cheve w sèlman avèk chanpou modere ki pa gen laurelsulfate sodyòm.
• Pou fasilite élimination, li rekòmande yo sèvi ak yon èkondisyone rense.
• Tèt la pa ta dwe lave ak cho, men ak dlo apèn cho. Olye pou yo dlo, ou ka itilize yon dekok fèb nan kamomiy oswa orti. Yo goumen pèt cheve.
• Pa lave cheve w ak dlo lanmè oswa klowòks. Sa a negatif afekte estrikti a nan seksyon yo.
• Pou boukl mwens blese, ou bezwen peny yo ak yon bon kalite peny an bwa anvan ou lave yo.
• Fè yon masaj tèt de fwa pa jou.
• Regilyèman koupe koupe a fini sou boukl yo. Prezans yo ralanti kwasans.
• Pwoteje cheve nan men enfliyans nan anviwònman an: nèj, lapli, van, solèy.
• Kòm raman ke posib, itilize woulèt manier, Irons, sechwa cheve, elatriye Yo afekte kondisyon an nan boukl yo.

Ide. Pa bliye sou itilize nan mask espesyal pou ranfòse ak restorasyon, ki efektivman transfòme kondisyon yo nan boukl.

Healthy diet

Defisyans nan vitamin ak mineral kò a kapab yon rezon serye pou pèt cheve. Boukle yo fòtman afekte lè yon Defisit nan vitamin nan gwoup B, vitamin A, E ak C se detekte.

• B1 ak B2 responsab pou kwasans lan nan cheve, li pigmantèr, metabolis. Yo jwenn yo nan sereyal, nwa, lèt, pen, ak fwa bèt yo.
• Asid pantotenik pote oksijèn nan cheve glomèli yo, ranfòse yo. Genyen nan fwa a ak nan ren bèt, kavya, jònze, chou.
• Vitamin B6 elimine po sèk, anpeche fòmasyon nan pelikul ak pèt. Li ka jwenn ansanm ak chou, pwodwi vyann, sereyal, nwa.
• Folik asid - B9 akselere kwasans cheve. Yo jwenn li nan fwomaj kotaj, lèt, ze, pwason.
• B10 nouri po tèt la. Sous yo gen ladan ble ak sereyal.
• Vitamin A. ranfòse boukl, fè yo fleksib ak dirab. Yo jwenn li nan bè, kawòt, abriko, fwa Kòd.
• Vitamin E responsab pou sikilasyon po tèt la. Genyen nan nan nwa ak pwason lanmè.
• Vitamin C bay kwasans aktif, anpeche destriksyon nan folikulèr cheve. Li kapab jwenn nan pwodwi ansanm ak chou, Citruses, leve ranch, elatriye.

Li enpòtan pou pwoteje ak pwoteje boukl nan efè negatif nan anviwònman an. Pa neglije kwafur nan tan glas glas ak nan yon jou ete cho. Si cheve a se long, Lè sa a, ou ka plise li anba rad la deyò.

Prevansyon

Pou anpeche alopesi nan sezon otòn la, ou bezwen ak anpil atansyon prepare kò a nan sezon lete an. Pou fè sa, ou dwe:

• ranfòse iminite
• bwa nan nitrisyon apwopriye
• fè tap mete san aksyon tèmik,
• yo kouvri tèt ou soti nan efè negatif nan anviwònman an,
• pran kou terapi vitamin,
• refij trete alè,
• regilyèman aplike mask nourisan,
• fè bon jan swen pou cheve.

Kondisyon boukl yo depann de sante moun, bon swen pou cheve yo. Si ou respekte rekòmandasyon senp ki dekri anwo a, ou ka evite anpil pwoblèm. Imedyatman, cheve a pral klere ak bote ak sante.

Videyo itil

Poukisa fanm pèdi cheve yo? Twa tès pou pèt cheve.

Trichologist sou sa ki lakòz pèt cheve.