7 resèt endijèn fè fas ak bout fann nan cheve

Anpil fanm jodi a soufri ak enkyete soti nan lefèt ke pwent yo nan cheve yo yo toujou ap fann. Fè fas a ak pwoblèm nan nan cheve fann, ou pa ta dwe imedyatman enkyete ak panik, li fasil elimine, epi ou pa menm bezwen kite kay la - yo jis bezwen byen pran swen pou cheve ou, fè mask, ak Lè sa a, cheve ou yo ap pran plezi ou ak bote li yo, ak sou bout yo fann konsèy ou bliye.

Epitou, si finans pèmèt ou, ou ka kontakte yon espesyalis ki pral pote soti nan tout pwosedi ki nesesè yo asire ke cheve ou reprann klere li yo ak fòs ak sispann koupe nan bout yo. Atik sa a bay kèk metòd senp ki pral ede w amelyore cheve ou epi debarase de delaminasyon nan pwent cheve a.

Poukisa se cheve divize?

Ann eseye kalkile - kisa ki fè bout pwent cheve a? Premyerman, se cheve long divize pi souvan pase cheve ki gen longè ki mwens pase 30 cm. Sa a se paske librifyan la ki lage nan po a sou tèt nou pa rive nan bout yo nan cheve a ak kòm yon rezilta, cheve a pèdi fòs li yo ak klere, vin vakabon, ak bout yo kòmanse delaminate ak divize. Epitou, efè a negatif, epi, kòm yon rezilta, bout fann yo ki te koze pa lank regilye nan cheve a ak koloran pèmanan, perms ak itilize a souvan nan yon sechwa cheve. Li kontribye nan lefèt ke cheve a se fann, ak move nitrisyon, ak yon kantite lajan ensifizan nan likid itilize, paske nan yo ki cheve a pa gen ase imidite.

Se konsa, rezon ki fè prensipal poukisa se cheve ou fann yo se:
- solisyon cheve ki pa apwopriye pou ou,
- souvan ekspoze a perms cheve ak tenti,
- trè souvan kònen-sèk
- Si ou pa koupe pwent yo pou yon tan long (li pi bon yo koupe koupe an kantite ti kras, delaminated fini chak 6-8 mwa),
- ke yo te nan limyè solèy la dirèk san yo pa yon chapo,
- mank oswa ensifizan kantite mineral ak lòt sibstans ki nesesè nan kò a.

Ki jan debarase m de bout fann nan cheve nan kay la?

Premye etap la nan batay la kont bout fann

Debarase m de fini fann sou cheve ou, ou premye bezwen pou yo ale nan kwafè ki tap ak fè yon koup avèk èd nan sizo cho. Se yon bon lide fè sa pou prevansyon yon fwa chak de a twa mwa. Apre tankou yon koup, bout yo nan cheve a yo sele, ak sa a pa pèmèt yo pitye fann. Si finans ou pa pèmèt ou vizite salon an pou koupe ak sizo cho, ou ka eseye fè li nan kay la, men sèlman si cheve ou se lontan ase. Pwosedi a se jan sa a: pran cheve ou ak tòde l 'nan yon gaich, ak Lè sa a, kouri l' sou ak men ou nan yon direksyon ki nan tèt la. Koupe pwent yo nan cheve a ki soti nan valiz ou a ak sizo cho. Ou ka fè pwosedi a chak mwa.

Dezyèm etap la nan batay kont fann fini nan cheve nan kay la

Èske w gen te debarase m de fini fann ak yon tèt, yo nan lòd yo anpeche yo soti nan parèt ankò, li se rekòmande yo fwote Barden, oliv ak lòt lwil plizyè fwa nan yon mwa. Pwosedi sa a ta dwe te kòmanse soti nan rasin yo nan cheve a fini yo anpil. Lè tout cheve a se wile, li nesesè yo vlope yo nan yon sache plastik pou 30 minit, epi vlope yo kenbe chalè a. Lè sa a, lave cheve ou byen.

Twazyèm etap nan batay kont fann fini

Pou rezoud fann fini ak pou prevansyon, regilyèman dòlote cheve ou yo avèk mask.

Mask cheve ki fann. Folk resèt

Si ou pa pran swen pou cheve ou, Lè sa a, pwent yo pral fann anpil sou tan ke ou pral gen nan koupe yon anpil nan santimèt, epi ou ka bliye sou cheve long pou yon ti tan.

Nan lòd pa pèmèt cheve long pitye fann, ou bezwen byen pran swen pou yo, fè mask yo anpeche bout fann. Gen yon gwo kantite nan yo. Isit la nou pran yon gade pi pre nan kèk nan yo.

Mask krèm tounen pou cheve fann

Pran krèm tounen ak melanje ak lwil oliv. Se melanj lan aplike nan cheve a ak vlope cheve a nan selofan ak vlope li. Kenbe yon èdtan. Apre - rense l avèk dlo ak adisyon nan chanpou.

Tout sa nou bezwen se siwo myèl, lwil oliv ak jònze nan yon ze. Melanje tout engredyan ak gaye cheve sou li. Apre yon èdtan, rense l avèk dlo ak vinèg.

Melanje byen 2 ti kuiyè. lwil oliv, kri ze jònze ak yon kwiyere nan siwo myèl. Aplike mask la nan cheve a, vlope li pou yon demi èdtan, apresa rense l avèk dlo tyèd.

Mas glikerin pou cheve ki fann

Li rekòmande pou kite mask sa a sou cheve ou pou 15-20 minit. Nou prepare li jan sa a - nou melanje 2 gwo kiyè nan lwil Castor, 1 ti kiyè nan vinèg ak ke gliserin ak isit la nou ajoute ze a, deja bat. Fwote mask la fini nan cheve a, apresa rense l avèk chanpou.

Rowan mask fwi

Pou sa mask, ou bezwen siprime yon gram nan 100-200 fwi mi nan sann mòn, ajoute 250 gram yogout ak ze bat li a li. Aplike mask la nan cheve a epi rense koupe apre 20 minit ak jis dlo, san yo pa chanpou.

Nou kolekte fèy li yo nan cotoneast ak mant ak vide dlo bouyi pou 15 minit. Lè sa a, tise byen koupe fèy yo oswa moulen nan yon blenndè ak piti piti mete yon gwo kiyè nan krèm ak lanmidon. Aplike mask la nan cheve a pou 40 minit epi rense avèk perfusion ki rete nan cotoneast ak fèy rekòt pye mant.

Origan ak pèch mask lwil oliv

Yon mask pèch santi bon ap ede nou tou. Nou prepare li nan fason sa a: nan kaka a kraze nan fwi pèch, ajoute lwil la origan epi ajoute kat gwo kiyè nan lèt. Kenbe pou 30 minit.

Vide yon koup nan sache nan henna ak konyak jiskaske yon melanj labouyl-tankou fòm. Add siwo myèl, lwil oliv ak yon ze kri. Kenbe mask la soti nan 50 minit nan yon èdtan.

Mask lwil oliv pwason kont fini fann

Sa a mask se pi senp la, men an menm tan an byen efikas. Chak semèn, fwote lwil Castor oswa lwil pwason nan cheve ou pou 50-60 minit epi vlope yo, kreye chalè pou yo. Pwosedi sa a siyifikativman amelyore kondisyon an ak ranfòse sante nan cheve ou yo.

Rekòmande Seksyon Lakwa

1. Pa siye tout cheve nan tèt ou apre ou fin lave avèk yon sèvyèt - alalejè kole li epi kite li absòbe imidite nan cheve ou yo.
2. Cheve anvan tout koreksyon pa ta dwe peye, li se pi bon yo rete tann jiskaske yo sèk.
3. Pa ta dwe gen alkòl nan pwodwi cheve.
4. Sèvi ak yon èrdrye nan ka ra, epi yo pa chak jou.
5. Cheve ou bezwen pwoteksyon kont solèy la - mete yon chapo.
6. Fè yon masaj tèt.

Debarase m de bout fann se fasil. Bagay pwensipal lan se toujou ap swen pou cheve ou yo epi fè mask regilye pou yo soti nan vle di elatriye, se lis la nan mask bay pi wo a.

Yon ti tan sou sa ki lakòz pwoblèm nan

Pou chwazi bon fason fè fas ak pwoblèm nan, ou premye bezwen pou yo eseye detèmine kòz la nan ensidan li yo. Li te lontan yo te remake ke stratifikasyon cheve rive lè yo grandi nan yon longè ki gen plis pase 30 cm, sepandan, nan kèk ka, ka tankou yon domaj tou ka jwenn sou pi kout kwafur. Sa a se koze pa lefèt ke sibstans ki sou yo pwoteksyon sekrete pa po tèt la pa ka kouvri longè a tout antye de boukl yo ak konsèy yo rete san pwoteksyon soti nan yon kantite enfliyans negatif ekstèn (tèmik, chimik oswa mekanik).

Rezon ki anba la yo kapab tou mennen nan stratifikasyon:

• Mank eleman nitritif (vitamin, mineral, eleman tras).
• Mank imidite.
• Siye tankou yon rezilta nan tretman chalè ak yon èrdrye, fè boukle fè ak lòt aparèy oswa avèk yon rete lontan sou plaj la.
• Itilize nan chanpwen, bom, vèni ak lòt pwodwi ki gen sibstans ki sou agresif.
• Yon vizit ra kwafè a (menm avèk kwafur long, konsèy yo dwe pran pare omwen yon fwa chak de mwa).

Souvan, nan lòd rezoud yon pwoblèm, li se ase yo idantifye kòz la ak elimine li pa chanje rejim alimantè a, chwazi pwodwi swen cheve dou oswa minimize efè yo nan tanperati ki wo. nan ka sa a, pwoblèm lan pral bese sou tan, sepandan, itilizasyon mask kont pwent fann nan nenpòt ka pral sèvi kòm yon bon mezi prevantif menm pou boukl ki an sante.

Prensip la nan mask la kont fini fann

Engredyan byen chwazi pou preparasyon pwòp tèt ou nan yon mask kont fen fann kontribye nan:

1. Bay bon nitrisyon, ki ede retabli ak plis kenbe yon estrikti cheve an sante.
2. Idratan, anpeche siye soti.
3. "Kole" domaje zòn, anpeche gaye nan plis nan domaj.

Resèt popilè yo

Kreye yon mask cheve soti nan bout fann pa mande pou nenpòt ki eleman ra oswa chè epi yo pa pran anpil tan. Pifò resèt enplike itilize nan pwodwi letye, lwil, ze, siwo myèl, preparasyon èrbal ak lòt konpozan nitrisyonèl oswa medsin. Mask sa yo pou fini fann nan cheve te pwouve efikasite yo:

• Youn nan resèt yo ki pi senp pou mas divize fini enplike nan sèvi ak Barden lwil oliv. Yon èdtan anvan chanpwen, se lwil yon ti kras chofe ak anpil atansyon aplike nan seksyon yo, apre sa yo mete yon bouchon an plastik sou tèt yo epi vlope yo ak yon sèvyèt. Yon èdtan pita, se tèt la lave byen.

Efikas mask èrbal nan kay la

Mask èrb soti nan bout fann ka itilize kòm yon ajan endepandan ki ka geri ou, kòm yon baz pou preparasyon an nan lòt pwodwi oswa pou rense. Pou prepare sòs la, sèvi ak koleksyon yo nan kamomiy, rasin Barden, aloès, akile, netl, mant, cotoneast oswa fèy bwa Franbwaz ak engredyan plant ak lòt.

Fasil pou prepare

• Yo ta dwe yon gwo kiyè nan lwil oliv nan pwopòsyon egal dwe melanje ak ji zonyon epi ajoute ze jònze. Lave koupe mask la pa plis pase 15 minit apre aplikasyon an, otreman ji zonyon ka mennen nan iritasyon po.
• Nan peyi a, ou ka prepare yon efikas, zouti tan-teste soti nan jis de konpozan. 100 g nan rasin Barden an kraze yo vide ak yon vè tounsòl, Barden, Castor, oliv oswa nenpòt lòt lwil oliv ak kite yo pénétrer pou yon jou. Sou dezyèm jou a, se pwodwi a bouyi pou 20-25 minit, refwadi ak filtre. Se melanj lan ki kapab lakòz aplike nan cheve a ak po tèt pou yon èdtan, ak Lè sa a, lave koupe ak dlo yon ti kras tyèd.
• Yon lòt opsyon pou ete se yon mask fre pèch. Se kaka a kale nan pèch la petri nan yon eta nan mas inifòm ak yon kèk gout nan lwil origan yo te ajoute. Pestèl la ki kapab lakòz vitamin ki rich aplike nan seksyon yo pou 40-45 minit.

Lè w ap itilize remèd popilè, ou pa ta dwe konte sou yon rezilta enstantane - yon efè byen mèb yo pral vizib omwen apre kèk semèn nan swen regilye.

Kòz pwent yo nan cheve a

Fini yo nan cheve a ka pèdi fòs yo ak sante kòm yon rezilta nan anpil faktè. Yo menm ki prensipal yo enkli: efè negatif nan ajan koloran, itilize regilye nan plakèt ak sechwa cheve, perms ak plis ankò. Anplis de sa, konsomasyon ase likid tou afekte kondisyon an nan cheve nou yo.

Li te pwouve ke boukl lontan yo gen plis tandans fè fen fann pase sa ki kout. Sa a se akòz lefèt ke librifyan an ki sitiye sou po tèt la pa rive nan bout yo nan cheve long. Se konsa, yo pa resevwa pwoteksyon ki nesesè nan men faktè ekstèn.

Kòz prensipal yo ki afekte pwent fann yo se:

• pwodwi swen ki pa apwopriye pou yon sèten kalite cheve,
• boukle regilye ak pwosedi lankou,
• itilize souvan nan seche cheve a,
• vizit ra kwafè a, an patikilye koupe nan bout yo,
• ekspozisyon pwolonje a reyon UV san yon chapo,
• mank de sèten vitamin ak mineral nan kò a.

Ki jan debarase m de yon maladi ak remèd popilè

Metòd popilè pou elimine koupe yo se pou itilize mask, konprès, rens ak lòt pwosedi yo. Fason ki pi komen sa yo konbat pwoblèm sa a se lwil la soti nan koupe nan fini, ak espesifikman Barden. Li se aplike nan fen domaje 30 minit anvan ou lave cheve a.

Si pa gen okenn lwil oliv nan Barden, li posib pou ou itilize nenpòt lòt orijin legim. Lwil oliv pwason tou bon.

Lè w ap itilize yon melanj de legim ak lwil esansyèl, ou pa ka sèlman bliye sou bout fann, men sou pelikul ak kondisyon cheve malsen. Pou sa ka fèt, menm kantite lajan an nan lwil oliv oliv ak zanmann se melanje, Lè sa a, se 1 ti kiyè te ajoute. Bè Shea ak kokoye, 3-5 gout nan ilan-ilang esansyèl esansyèl ak 1 ti kuiyè. l sir fonn.

Pou yon tan long sa yo konbat pwoblèm sa a, nenpòt ki pwodwi letye yo te itilize. Pou rezon sa yo, kefir, yogout oswa yogout, ki yo itilize lè lave cheve ou olye pou yo chanpou, yo apwopriye.

Anplis de sa, yo ka nouri cheve nan aplikasyon kefir sou tout longè yo. Apre sa, yo ta dwe tèt la vlope ak yon fim ak yon sèvyèt, ak tout bagay sa yo ta dwe kite lannwit lan.

Yon lòt remèd byen efikas prepare soti nan fèy fre nan mant, cotoneast ak Franbwaz. Yo dwe premye dwe lave, seche ak koupe, apre yo fin ki lanmidon ak krèm ta dwe ajoute. Se konpozisyon an aplike sèlman nan cheve ki domaje, ak Lè sa a, retire apre yon èdtan.

Tretman cheve Mask

Pou repare pwoblèm sa a, ou ka itilize mask endijèn yo. Yo pa pral sèlman fè konsèy yo pi vivan ak an sante, men tou, pwòp moute tout cheve nan tèt la. Mask popilè ki efektivman ede febli ak konsèy mò enkli ladan li.

• mask ki baze sou lwil oliv. Pou preparasyon li yo, ou ka pran oliv, Barden oswa lwil tounsòl. Lè sa a, chofe li yon ti kras sou chalè ki ba ak distribye li sou tout longè a nan cheve a, peye atansyon patikilye nan bout yo. Apre w fin aplike li, ou bezwen vlope tèt ou ak anpil atansyon pou pi bon ekspoze a lwil,

• mask ak kefir. Pou prepare li, ou bezwen 2-3 ti kuiyè. lwil oliv ak 50 ml kefir oswa krèm tounen. Se melanj lan ki kapab lakòz aplike dirèkteman nan pwent yo nan cheve a, respire distribye rès la sou tout longè a,
• mask ki baze sou siwo myèl. Pou fè tankou yon konpozisyon, ou bezwen pran 2 ti kuiyè. siwo myèl, 1 kri jònze ak 2 ti kuiyè. lwil legim. Tout eleman yo byen melanje ansanm epi yo distribye bay cheve yo domaje,
• mask nan lwil pwason. Se yon kantite lajan ki egal pran nan lwil pwason ak lwil Castor, apre yo fin ki se melanj lan aplike nan bout fann ak dirèkteman nan po tèt la,

• mask avèk yon banza. Yo ta dwe yon zonyon griye, melanje ak 2 ti kuiyè. siwo myèl ak aplike nan konsèy overdried ak domaje.

Pifò nan resèt gen ladan eleman ki pa agresif, se konsa prezans yo sou cheve a ka byen lontan (ki soti nan mwatye yon èdtan 5-6 èdtan).

Rekòlte fèy pou vizite seksyon

Remèd fèy kapab tou gen pou refere yo kòm metòd popilè pou trete bout fann. Yo menm tou byen efektivman elimine pwoblèm sa a. Ka resèt sa a dwe atribiye a metòd sa a nan tretman an.
Pou kreye li, ou bezwen pran 2 ti kuiyè. sèch ak koupe orti, tim, osi byen ke 1 ti kuiyè. Kapusin ak Bardak rasin. Prepare matyè premyè ki gen orijin plant yo vide nan yon THERMOS oswa bokal, se 1 lit dlo bouyi vide epi li kouvri ak yon kouvèti. Perfusion a ta dwe konsa jiskaske li refwadi konplètman.

Apre refwadisman, ta dwe solisyon an ki kapab lakòz dwe filtre nan fwomaj, ki plwaye nan plizyè kouch, Lè sa a, ajoute yon ti kiyè kèk nan vinèg pòm sidr oswa ji sitwon. Si sa posib, yon kèk gout lwil aromat ka ajoute nan perfusion a, ki afekte kondisyon cheve a favorableman.

Ki sa ki rekòmande fè ak fen domaje

Si bout yo te deja kòmanse koupe, lè sa a sèlman rapid ak efikas fason pou elimine sa a se koupe. Ou ka sipòte cheve bèl ak an sante si ou taye fini yo omwen 2-3 mwa. Se konsa, enpèfeksyon yo ap byen vit, ak pi enpòtan, dwe efektivman elimine.

Yon rejim balanse ap bay cheve ou ak tout vitamin ak mineral ki nesesè yo. Sa a se yon bon mezi prevantif pa sèlman pou sante nan cheve a, men tou pou tout kò a.

Yo nan lòd yo anpeche deteryorasyon nan yon kalite sante nan cheve, li nesesè yo pwodwi metòd prevantif, ki se jan sa a:

• ak cheve sèk ak itilize nan konpoze koloran, chanpwen espesyal ak kondisyone yo dwe itilize, ki ta pran swen bouk ki fèb yo,

• taye konsèy yo poukont ou oswa nan kwafè a omwen 1 fwa nan 3 mwa.
• chanpwen dwe kòmanse ak rasin yo, depi li se tou pre po tèt la ki cheve a se pi plis lwil, ki vle di ke yo bezwen kantite lajan an pi gran nan chanpou.
• lè w ap itilize kondisyone a, ou ta dwe kite li sou cheve ou pou kèk peryòd tanLè sa a, rense l byen ak dlo tanperati chanm.
• regilye itilize nan mask ki baze sou lwil legim. Yo pa sèlman anvlòp chak cheve ak yon fim espesyal, pwoteje li nan men faktè negatif ekstèn, men tou, nouri ak idrat boukl yo.
• Pa peny cheve mouye oswa menm mouye. Reyalite a se ke yo ap lonje pa 20-25%, ki vle di ke yon peny kapab domaje estrikti yo.
• li pi bon pou itilize yon èrdrye sèlman nan ka ekstrèm yoSe pou boukl yo sèk natirèlman.
• Apre ou fin lave cheve ou, ou pa bezwen byen sèk li ak yon sèvyèt. Pwosedi sa a tou domaje entegrite yo. Yo ta dwe prese fasil, ak Lè sa a, jwenn mouye ak yon sèvyèt.

Chapo tèt fanm lan: élégance kwafur pou cheve nan nenpòt ki longè

Gade plis egzanp koup cheve espektakilè pou jèn ti fi isit la.

Pou plis detay sou tretman an ak swen nan fann cheve, gade videyo ki anba a.

Poukisa se cheve divize?

Gen yon gwo kantite rezon pou seksyon kwa a konstan nan cheve yo, yo ka entèn oswa ekstèn. Se pou nou gade ki pi komen an:

• mank de eleman tras ak vitamin,
• konsomasyon ba likid
• move abitid
• maladi enfeksyon
• disbiosi entestinal ak lòt maladi gastwoentestinal,
• ekspozisyon atmosferik
• swen kòrèk
• manier ak kwafur,
• predispozisyon jenetik.

Ki jan debarase m de bout fann?

Premye ou bezwen detèmine poukisa se cheve ou koupe, epi eskli sa a irite nan lavi ou. Si pwoblèm lan se mank nan vitamin ak mineral ki nesesè pou lavi, bwè kou a nan preparasyon konplèks achte nan famasi a.

Pou evite kesyon sa yo nan tan kap vini an, eseye ajiste rejim alimantè ou pa eksepte nan li tout pwodwi danjere (kafe, chokola, vyann fimen, pikant ak manje fri), epi ajoute nwa kòm anpil, fwi, legim, pwason ak lwil legim posib.

Si ou remake ke ou bwè anpil, kòmanse konsome omwen yon sèl ak yon mwatye lit likid chak jou, ki gen ladan te ak ji, piti piti ranplase yo ak dlo plenn. Fimen ak bwè dam ta dwe rekonsidere abitid yo, menm bagay la tou aplike nan rayisab kafe. Tout sibstans sa yo negativman afekte cheve a, men tou sou po a ak tout ògàn entèn yo.

Si ou vle konnen ki jan yo rense cheve ou apre ou fin lave, nou rekòmande pou li atik nou an.

Moun sa yo ki ki gen cheve ki fann akòz maladi gen yon tan pi rèd, depi gen yon sèl fason pou sòti - refè. Ak pou sa a ou bezwen kòrèkteman dyagnostik epi pran yon kou byennèt. Pafwa cheve a kòmanse sèk notables nan tretman an li menm, nan ka sa yo ou jis bezwen rete tann jiskaske peryòd rekiperasyon an pase. Nan lòd pou fè pou evite dysbiosis, ou ta dwe gen ladan pwodwi tounen-lèt, tankou varenets, fèrmante lèt nan fou, lèt kaye, tounen krèm ak kefir, nan rejim alimantè ou chak jou.

Lè glas frèt afekte yon fason negatif cheve a, ki mennen ale nan seksyon kwa-yo ak rapid. Trè sèk cheve a nan limyè solèy la dirèk. Paske li nesesè mete chapo tou de nan frèt ak nan tan twò cho, retire boukl ou otan ke posib anba yo. Sepandan, ou pa ta dwe mete chapo nan chanm cho - sa a pral sèlman irite sitiyasyon an.

Kòz ki pi komen nan kouch cheve se analfabèt swen. Gen plizyè règ pou kenbe estrikti cheve a tout antye:

• lave cheve ou ta dwe sèlman bon, chanpou yo ki pi inonsan ki apwopriye espesyalman pou kalite cheve ou,
• tanperati dlo a lè lave a pa ta dwe plis pase tanperati kò a (e de preferans 25-30 degre),
• anvan ou aplike nan tèt la nan chanpou a, li ta dwe dilye nan yon bouchon oswa fwote ant pla yo nan kim a,
• detanzantan fè mask ak vitamin nan anpoul,
• chak 3-6 mwa ou ta dwe chanje chanpou ou pou ke pa gen okenn "dejwe",
• apre ou fin itilize mask ak kondisyone, cheve a ta dwe rense byen, ak dènye rense a ta dwe anba dlo fre,
• apre lave, ou pa ka fwote cheve ou avèk yon sèvyèt, men senpleman vlope li sou tèt ou epi tann dis minit,
• Anvan ou itilize sechwa cheve a, li nesesè pou aplike mwayen espesyal ak pwoteksyon tèmik. Ou ka li revize sou pi bon pwoteksyon tèmik pou tout cheve nan tèt isit la http://ilhair.ru/ukrasheniya/kosmetika/pravilnyj-vybor-termozashhity.html,
• yo ta dwe itilize konplèks elastik ki sere ak epesè metal epè yo konplètman, paske yo mekanikman domaje cheve a,
• peny sèlman seramik, an bwa oswa zo peny, epi sèlman apre yo fin cheve a se konplètman sèk.

Yon lòt etap enpòtan se amelyore estrikti a nan cheve a: li nesesè pou misyon pou minimize itilize nan pwodwi pwodui chimik divès kalite.

Li se vo dyeing cheve ou pa plis pase yon fwa chak 1-2 mwa, epi fè yon pli pa plis pase 2-3 fwa nan yon ane.

E ankò, pa abize Irons, sechwa cheve ak Irons keurlin, menm avèk ekipman espesyal pwoteksyon, yo trè sèk boukl ou.

Pou moun ki nati te rekonpans ak bout fann depi timoun piti, gen yon sèl pyès nan konsèy: toujou ap pran swen nan cheve ou, sèvi ak lwil pou bout fann, koupe yo chak santimèt chak de mwa, epi itilize regilyèman mask mask endijèn. Si ou anpil pi long longè cheve a, Lè sa a, yon mask pwav amelyore kwasans cheve a se pi bon fason pou soti nan sitiyasyon an.

Resèt mask endijèn

Mask kay natirèl pou fini divize nan kay la gen kèk avantaj sou pare-fè kosmetik. Yo gen pwoteyin legim, ki plen tout ki vid yo ak iregilarite nan cheve a, kidonk soude li. Yon lòt plis se karotèn, ki se nesesèman prezan nan mask sa yo epi li bay cheve a yon kouch pwoteksyon ki ka pwoteje yo kont efè danjere nan atmosfè a.

Pou amelyore benefis yo nan pwodui kosmetik sa yo, nan fen rense cheve ou yo avèk yon dekoksyon nan kamomiy (pou blond) oswa asidifye ak ji sitwon oswa vinèg ak dlo (pou brun ak redheads).

Siwo myèl ki baze

Siwo myèl trè itil epi yo itilize souvan nan mask sa yo, paske li gen sou 70 eleman tras ki gen yon efè benefisye sou estrikti a nan cheve la. Li nesesè yo itilize likid siwo myèl, si li gen yon estrikti cristalline, Lè sa a, li dwe premye dwe fonn ak yon beny dlo.

Avèk konyak

Engredyan

• ze jònze - 1 pc.,
• siwo myèl - 1 ti kuiyè.,
• lwil (oliv, kokoye, jojoba oswa kakawo) - 1 gwo kiyè,
• konyak - 1 ti kuiyè.

Bat bè ak jònze nan mitan tèt yo, Lè sa a, vide siwo myèl ak konyak nan melanj lan, melanje. Aplike mask la nan konsèy yo 40 minit anvan ou lave cheve ou yo. Si ou se mèt kay la nan cheve lwil, Lè sa a, ajoute 1 gwo kiyè mask la ki kapab lakòz. san koulè anna moulu ak yon ti kantite dlo bouyi.

Avèk lwil jèm ble

Engredyan

• siwo myèl - 1 ti kiyè,
• vinèg sidr pòm - 1 ti kiyè,
• lwil jèm ble - 1 ti kuiyè

Lave cheve ou epi seche li yon ti kras. Fwote melanj ki soti nan lwil, vinèg ak siwo myèl ki kapab lakòz nan tout cheve nan tèt tout longè a ak mete l 'anba yon bouchon an plastik pou 30-40 minit. Apre rense l avèk dlo cho ak chanpou.

Mask ak lwil oliv ak Barden

Mask ki baze sou lwil oliv ak Barden yo karakterize pa efè gerizon modere yo sou estrikti nan cheve tèt li. Anplis de sa, yo kontribye nan élimination fasil, ki se poukisa cheve ou gen mwens blese pandan ekspoze fizik.

Nenpòt ki mask itilize sèlman chofe jiska 30-38 degre lwil oliv.

Avèk vitamin A ak E

Engredyan

• vitamin A ak E - 1 anpoul,
• Barden lwil oliv - 2 ti kuiyè.,
• lwil jojoba - 1 ti kiyè,
• lwil oliv - 1 ti kiyè

Vide vitamin nan lwil yo melanje ak chofe epi aplike yon mask. Mete yon bouchon beny sou tèt ou epi vlope li avèk yon sèvyèt pandan apeprè yon èdtan. Tankou yon konpozisyon se pa sèlman efikas kont bout fann, men tou se yon mask bon pou swa cheve.

Kado nan lanati ede

Mask èrb kapab san danje atribiye a moun efikas, paske yo tan-teste yo. Pifò nan resèt yo te konnen pou anpil syèk epi yo pa pèdi enpòtans jodi an. Avantaj ki pi enpòtan yo se ke yo delivre nan cheve a tout eleman yo tras nesesè pou kwasans nòmal.

Engredyan

• san koulè henna - 2 ti kuiyè.,
• dlo bouyi (dekoksyon nan Birch, kamomiy oswa rekòt pye mant).

Brew henna ak yon ti kantite likid chofe jiska 90-100 degre pou ke fòm pèn. Pèmèt melanj lan pénétrer pou 10-15 minit, ak Lè sa a, aplike nan tout cheve. Lave koupe apre 30 minit.

Mask lanmidon

Engredyan

• rekòt pye mant branch - 4 pcs.,
• Franbwaz fèy - 8 pcs.,
• cotonola fèy - 8 pcs.,
• krèm - 0.5 tas,
• lanmidon - 2 ti kuiyè.

Remèd fèy yo dwe tise byen fwote nan kaka a ak vide lanmidon nan yo. Vide krèm nan yon mas omojèn ak melanje byen. Aplike sa a mask pou demi èdtan yon ak sou tout longè a nan cheve a.

Engredyan

• fèy aloès (agav) - 2-5 pcs.,
• jònze - 1 pc.,
• ji sitwon - 1 gwo kiyè,
• lay - 1 lay.

Peze ji a soti nan fèy yo nan agav la pou ke se yon sèl gwo kiyè jwenn. Melanje l ak ji sitwon ak jònze. Kraze yon lay nan lay ak melanje ak rès la nan engredyan yo. Se tankou yon mask mete anba yon sèvyèt cho pou 40 minit, ak lave koupe ak yon dekoksyon nan netl oswa kamomiy. Li dwe fè 5 jou nan yon ranje.

Soti nan fèy yo nan mòn sann, mant ak pisanli

Engredyan

• fèy rekòt pye mant - 10-15 pcs.,
• Rowan kite-8 pcs.,
• fèy pisanli - 5-6 pcs.

Tise byen koupe tout fèy yo jiskaske yo jwenn yon gonflè inifòm nan zèb yo. Ou bezwen kenbe li sou cheve ou pou 40-50 minit, apresa rense l avèk dlo nan tanperati chanm.

Bèl cheve pa koupe se pa sèlman yon rèv, men yon objektif trè reyèl. Sepandan, pou sa yo boukl li nesesè asire bon swen, ak kò a - nitrisyon apwopriye. Epi, nan kou, pa neglije mask yo ki kapab vire yon mat, kase pèl nan yon ap koule tankou dlo klere cheve.

Kòz fen fann: li tout depann sèlman sou swen an nan kadna yo

Sante ak parfe mete deyò kadna yo se yon siy entegral nan bote fi. Kadna bèl atire atansyon, merite respè. Chak fanm chak jou fè kwafur, detanzantan koloran boukl, si se pa pou chanje imaj la, se konsa pou pentire cheve gri. Men, se li vo li si seksyon yo gen yon gade mò. Apre yo tout, nenpòt ki, menm disparèt yo kwafur pi bèl, si chòk la se menm jan an nan aparans li nan zèb, si kadna yo se sèk, ak san konte, fini yo ap koupe.

Ki sa ki fè, si li pa travay amelyore eta a nan cheve, ki sa ki pi bon yo itilize? Gen kèk ti fi detanzantan koupe fini yo mò, byenke yo konprann ke sa a se sèlman pou yon ti tan. Lòt moun toujou sèvi ak dwòg chè ak mask.

Bagay pwensipal lan pa panike. Pwoblèm sa a se soluble. Epi ou bezwen kòmanse pa avèk itilizasyon mask ak lòt mwayen, men avèk eliminasyon kòz fann yo. E gen anpil nan yo. Remèd popilè pou bout fann ap tou ede nan batay la kont maladi a.

Li ta dwe konprann ke byen lwen soti nan toujou kòz la nan pwoblèm sa a kosmetik se ase oswa move swen. Nan kèk ka, ka maladi a deklanche nan yon maladi espesifik. Apre geri a nan maladi a, kondisyon an nan boukl yo ap amelyore, epi, sa ki pi enpòtan yo, yo pral sispann koupe.

Souvan, aparans yon pwoblèm ki te koze pa rezon sa yo, elimine ki, ou ka debarase m de pwoblèm nan.

1. Defisyans nan vitamin ak mineral. Pou elimine sa a kòz se senp. Pou sa, li nesesè yo revize epi ajiste rejim alimantè a ak anrichi li ak fwi fre, legim, pwason, lwil legim brut, nwa, moun rich nan Omega-3 asid gra. Ou ka nòmalize eta a nan seri a pa chwazi konplèks la vitamin dwa. Vitamin ki pi enpòtan pou boukl yo enkli: A, C, E, D¸H, F, PP, B1, B2, B3, B6, B9, B12. Li enpòtan pou ke konplèks yo vitamin gen ladan mineral, an patikilye, Silisyòm, zenk, kalsyòm, mayezyòm.

2. Mank likid nan kò a. Idratan seri a, premye nan tout, dwe soti nan anndan an. Chak jou, chak moun bezwen bwè omwen yon lit ak mwatye nan likid. Anplis de sa, li enpòtan pou kontwole imidite nan sal la. Si li se sèk, jwenn yon imidite oswa yon espre.

3. Rejis move, dezekilib. Abi a nan gra, fri, pikant, fimen, asyèt sale, bagay dous, afekte eta a nan cheve. Si ou vle gen cheve abondan, minimize itilize nan sik. Sik rafine, menm nan ti kantite, provok bonè aje nan dèrm yo ak pèt cheve. Anplis de sa, abi-a nan sik se plen ak lesivaj nan kalsyòm ki soti nan zo a, depi kò a depanse yon gwo kantite sibstans sou absòpsyon li yo. Ekspè rekòmande apiye sou fwomaj Cottage. Pwodwi sa a ede fè mank kalsyòm nan kò a.

4. Prezans nan adiksyon, an patikilye abi nan alkòl ak kafe, fimen. Alkòl detwi vitamin nan gwoup A ak B. Kafe provok lesivaj nan kò yo nan kalsyòm, potasyòm, zenk, fè. Nikotin se yon lènmi pou Selenyòm, asid ascorbic, vitamin A ak E.

5. Divès patoloji. Fini yo ka koupe akòz patoloji kwonik ak enfeksyon. Souvan kòz la nan maladi gastwoentestinal. Akòz prezans nan fonksyone byen nan fonksyone nan vant la, se absòpsyon a ak asimilasyon nan tout eleman nitritif pi mal.

6. Disbacteriosis. Itilize nan dwòg anti-bakteri, sitiyasyon ki bay strès, yon sitiyasyon anviwònman favorab - tout bagay sa a gen enpak ki pi negatif sou mikroflor la. Kòm yon rezilta, gen yon deteryorasyon nan absòpsyon nan eleman nitritif, osi byen ke absòpsyon nan kalsyòm, fè ak yon diminisyon nan sentèz la vitamin. Yo nan lòd yo elimine rezon sa a, ekspè konseye anrichi rejim alimantè a ak kefir, biyo-yogout ak byo-jele. Ka itilize nan pwodui sa a dwe ranplase pa pran dwòg ak plus.

7. Jenetik predispozisyon. Eredite se responsab pa sèlman pou koulè a ​​nan kadna yo ak dansite yo. Soti nan paran yo, ou ka eritye sechrès, ak cheve byen bonè gri ak tandans nan boukl fragilite, sechrès ak koup transvèsal.Li pa gen okenn jèn debarase de li. Nan ka sa a, sèlman bon swen pral ede.

8. Neglije kwafur. Cheve a ta dwe pwoteje, tou de nan solèy la solèy ak glas. Pa refize mete chapo nan sezon fredi a, ak kaskèt oswa chapo nan sezon lete an. Si ou gen kadna lontan - kache yo anba rad deyò. Anplis de sa, li se konseye yo sèvi ak idratan.

9. Move swen. Nan ka sa a, li se pa sèlman sou itilize nan chanpwen, bom, mask ak lòt pwodwi. Nan lòd pou boukl yo dwe an sante, ak konsèy yo pa divize, li enpòtan yo swiv yon rekòmandasyon kèk:

• chwazi yon chanpou ki depann de kalite cheve a,
• chanje mak la yon fwa chak sis mwa (omwen),
• elimine abitid la nan fwote cheve apre ou fin lave cheve ou a avèk yon sèvyèt, jis kolekte li nan yon mouchwa tèt ak rete tann jiskaske sèvyèt a absòbe imidite, Lè sa a, seche li ak yon èrdrye,
• pa peny tay mouye yo, rete tann jiskaske yo sèk oswa itilize yon èrdrye, peny seksyon yo de preferans ak yon peny seramik.

10. souvan manier ak kwafur. Tach, perm, itilize nan manier pwodwi yo, an patikilye vèni, mouslin, bave, osi byen ke itilize a souvan nan keurlin Irons oswa ironing - tout benefis sa yo bèl anpil piye cheve la. Pa gen mwens danjere se pou sèvi ak sere elastik bann ak klip cheve ki sere boulon ak kraze boukl yo.

11. Longè a. Si ou gen cheve long, li pa etone ke ou ap fè fas ak pwoblèm sa a. Reyalite a se ke librifyan natirèl la ki se pwodwi pa glann sebase se tou senpleman pa ase pou longè a tout antye de seksyon an. Si ou pa boule ak dezi a koupe bote a, fè li yon règ yo sèvi ak yon lwil espesyal ki ede nan batay la kont bout fann. Li enpòtan pou regilyèman koupe yon koup la santimèt.

Manyen pwodwi restorasyon cheve ak swen. Gen èkondisyone ak lòt tretman komèsyal ki fè reklamasyon pou "geri" fini fann. Yo fèmen bout fann yo kache yo soti nan je, men domaj toujou rete. Ou ka itilize yo kòm yon ranje tanporè pou yon domaj, men repoze sou yo nan kouri nan longè ka mennen nan vin pi mal rezilta yo. Pwodui sa yo ka itilize kòm pwofilaktik.

Lè ou konnen tout sa ki lakòz maladi a ak fason yo elimine yo, ou ka amelyore kondisyon an nan cheve a, amelyore ak ranfòse yo. Bagay ki pi enpòtan se ke li pa nesesè pou yo ale nan salon an ak depanse anpil lajan sou pwosedi divès kalite chak jou ranje pwoblèm nan. Ou ka pran swen nan kadna yo nan kay la.

Pwouve ke remèd popilè ki disponib nan kay la

Medsin tradisyonèl gen yon gwo kantite resèt pou mask ak lòt mwayen ki pou kontribiye pou eliminasyon an nan sa a domaj kosmetik. Nou deja ekri sou yo isit la. Konpoze yo efikas ak efikas, menm jan yo konplètman konpoze de engredyan natirèl. Preparasyon vle di se senp. Itilizasyon regilye mask yo, ansanm ak elimine kòz rasin pwoblèm lan, ansanm ak korije rejim alimantè a ak pran konplèks vitamin yo, pral ede debarase m de pwoblèm nan pou tout tan.

Si ou bezwen pi vit siye apre lave, itilize yon sechwa cheve nan yon nivo mwayèn oswa ki ba, de preferans kònen soti kadna ak lè frèt. Kenbe li kèk santimèt nan tèt ou pou minimize domaj.

Gen anpil mwayen pou nòmalize kondisyon cheve a, epitou pou elimine yon pwoblèm tankou bout fann. Ou ka aplike yo nan kay la, kidonk ekonomize anpil lajan. Swen regilye nan seksyon yo, itilize nan chanpou nan dwa, menm jan tou mask te fè soti nan engredyan natirèl nan konbinezon ak nitrisyon apwopriye ak rejè a nan move abitid - tout bagay sa yo pral ede retabli bote a ak sante nan seksyon yo.

Poukisa fini fann?

Sa ki lakòz dezagreman fenomèn sa a ta dwe klarifye pou elimine yo si sa posib. Sa a se premye etap la nan pou elimine pou nan fini yo fann boukl pwoblèm. Kisa yo ka ye?

• Mank eleman itil. Nou ap pale de malnitrisyon, paske nan ki seksyon yo pa resevwa tout eleman yo ki pèmèt yo rete an sante ak atire. Se yon wòl enpòtan jwe pa itilize nan lajan ki nouri cheve a deyò. Avèk yon mank de vitamin ak mineral, boukl, ki gen ladan bout yo nan cheve a, pèdi fim pwoteksyon yo, ki mennen nan frajilite yo ak vilnerabilite nan agresif faktè ekstèn,
• Efè destriktif sou estrikti a nan seksyon se koloran ki gen eleman chimik, konpozisyon itilize pou keurlin, chalè-tap mete, elatriye ,.
• Swen kòrèk. Rezon ki fè la pou koup transvèsal la nan seksyon yo ka pa sèlman itilize nan sibstans ki sou agresif, men tou, seleksyon an move nan pwodui kosmetik nan swen pou yo. Chanpou, kondisyone, renmèd - tout pwodwi sa yo ta dwe chwazi dapre kalite cheve ou yo. Cheve nan cheve, kranpon ki endèksyone sere boulon li, kidonk vyole estrikti boukl yo, yo ka gen yon efè negatif sou li. Itilizasyon yon peny ak dan an metal kapab lakòz tou yon pwoblèm, sitou si li itilize pou kadna mouye,
• Cheve nou se sansib a faktè ekstèn. Van, blesi, solèy solèy, glas, dlo klorin, sèl - tout bagay sa yo ka lakòz tankou yon fenomèn dezagreyab kòm bout fann.

Resèt pou remèd popilè pou bout fann

Anpil fanm wè fason a sèlman fè fas ak fenomèn la - alè koupe nan koupe yo fini. Metòd sa a yo ka itilize si ou pa fè plan yo grandi yon cheve long, men si ou vle fè sa, koup cheve konstan pa pral pèmèt ou reyalize objektif sa a.

Ou ka debarase m de fenomèn nan avèk èd nan remèd popilè.

Pou sa, lwil, an patikilye lwil Castor, yo itilize souvan.

1. Nou konbine pwodui sa a avèk lwil oliv oliv oswa Barden an pati egal,
2. Nou cho melanj lan, aplike sou po tèt la ak seksyon pou apeprè mwatye yon èdtan, apresa rense l avèk dlo cho ak chanpou.

Si sa a remèd popilè yo itilize kont bout fann nan cheve lwil, sèlman lwil Castor ta dwe itilize. Sa a se akòz lefèt ke tout lòt pwodwi nan kategori sa a ka kontribye nan ogmante cheve nan cheve.

Pou kreye yon fim pwoteksyon tankou yon sèl la ki kouvri cheve a pandan laminasyon salon, nan kay la, ou ka itilize tankou yon zouti abòdab kòm jelatin.

1. Nou delye jelatin nan yon bòl an vè ak dlo cho nan yon rapò nan 1: 3, respektivman. Pou cheve kout ou bezwen 1 ti kuiyè. l jelatin, pou mwayen - 2 ti kuiyè. l sibstans ki sou, pou lontan - 3 ti kuiyè. l
2. Kouvri melanj lan, kite pou yon ti tan anfle engredyan prensipal la,
3. Lave cheve w, epi apre ou fin lave cheve w, aplike renmèd ou ke ou konn itilize sou kadna yo, lave li,
4. Tcheke kondisyon jelatin la. Si gen boul kite nan li, melanj lan bezwen yo dwe chofe pa vle di nan yon beny dlo, melanje konpozisyon an byen,
5. Add yon gwo kiyè nan nenpòt ki mask ke ou anjeneral aplike nan mas la jelatin. Li kapab nenpòt nan vle di yo - tou de lakay-fè ak endistriyèl,
6. Mete konpozisyon an ki kapab lakòz sou boukl yo, kite tounen soti nan rasin yo pou yon koup nan cm, pandan y ap seksyon yo ta dwe imid,
7. Nou mete yon bouchon douch sou tèt mask la, vlope tèt nou nan yon sèvyèt. Nou kenbe mask la pou 45 minit, 20 nan ki nou chofe tèt la ak yon èrdrye,
8. Nou lave koupe mask la, chanpou se pa nesesè nan menm tan an, depi li pral lave koupe melanj lan ke nou itilize kont seksyon an nan bout yo nan seksyon yo.

Mask sa a ta dwe itilize regilyèman pou ke efè a se ki dire lontan.

Konpozisyon sa a bezwen yo dwe trete sèlman bout yo nan seksyon yo.

1. Nou konbine mwatye yon vè lèt chofe ak krèm grès (1 ti kuiyè L.),
2. Aplike konpozisyon an letye boukl la lave mouye, epi apre yon demi èdtan, lave melanj lan koupe san yo pa itilize chanpou.

Nimewo resèt 4

Si seksyon yo fann, itilize mask fwi yo.

1. Moulen zaboka a kale ak pòmdetè kraze,
2. Konbine l 'ak lwil oliv (1 ti kuiyè L.), Aplike pwodwi a sou seksyon yo soti nan rasin rive nan bout yo,
3. Kenbe mask la pou apeprè yon ka nan yon èdtan, apresa rense l avèk chanpou.

Nimewo resèt 5

Efektivman ak itilize nan remèd popilè sa yo kont koup transvèsal la nan cheve kòm konprès soti nan siwo myèl.

1. Fonn siwo myèl la (2 ti kuiyè L.), Konbine li ak mwatye yon vè fwomaj Cottage,
2. Aplike melanj lan sou cheve a pou mwatye yon èdtan, apresa rense l ak dlo tyèd.

Rensing seksyon yo ak byè montre bon rezilta, ki se fè apre lave boukl yo.

Kèk konsèy plis popilè

• Bwè anpil likid pou evite boukl sèk,
• Sèvi ak kondisyone idrate chak fwa apre lave cheve ou, epi pou sa a ou ka tou itilize remèd popilè,
• Eseye sèvi ak èrdrye a tankou ti kòm posib lè siye boukl, epi si ou toujou sèvi ak li, li se pi bon yo sèvi ak lè frèt,
• Ou pa ta dwe siye cheve a lave ak yon sèvyèt ak yon efò - ou jis bezwen jwenn li mouye.

Li enpòtan konnen ki sa remèd ou ka itilize kont koup transvèsal la nan cheve, ki gen ladan moun popilè, epi yo pa inyore itilize yo.

Split Prevansyon Fen

Idealman, prekosyon yo elimine tout faktè ki deklanche pwoblèm nan. Nan pratik, sa a pa ka fè, men li nesesè pou eseye minimize enpak negatif yo.

Ki mezi ki ta dwe pran pou anpeche koupe boukl yo?

• Youn nan pwosedi yo mande jodi a se biolaminasyon nan seksyon. Pou l ', sibstans ki sou yo te itilize ki gen yon efè limite sou lèt la. Pwosedi a konsiste nan kreye yon samblan nan yon fim pwoteksyon sou boukl yo. Pwosesis sa a yo te rele tou sele cheve. Fim sa a ase fiable pwoteje yo soti nan enfliyans ekstèn, nouri, se konsa yo ke yo sispann delaminate. Yon pwosedi ki sanble ka fè nan kay la, lè l sèvi avèk pa gen mwens efikas metòd popilè pou sa a,
• Etandone ke tout cheve nan tèt nou reyaji nan segondè, tanperati ki ba ak lòt kondisyon klimatik, li nesesè pwoteje yo ak yon chapo,
• Se konsa, ke bout yo nan seksyon yo pa soufri, eseye sèvi ak yon èrdrye tankou ti kòm posib, lòt aparèy tèmik pou manier, sibstans ki gen konpozan chimik nan konpozisyon yo,
• Bay efè a destriktif boukle ak koloran, eseye resort pwosedi sa yo tankou ti kòm posib, epi si sa a pa reyisi, chak fwa apre manipilasyon sa yo li nesesè pote soti nan terapi restoratif pou boukl, lè l sèvi avèk pou objektif sa a pare-fè oswa mask natirèl, bom, kondisyone, elatriye. d.
• Menm si boukl ou yo se absoliman sante, gade gwo, sa pa vle di ke yo pa bezwen pwoteksyon. Sèvi ak pwodwi popilè oswa endistriyèl pou cheve nòmal, ki pral kontribye nan nitrisyon apwopriye yo.

Anplis de sa, sante cheve depann de vi, nitrisyon. Sèvi ak plis vitamin, pa bliye sou espò, bon rès, mache pi souvan. Tout bagay sa a yo ta dwe fè pou ke metabolis la ak sikilasyon san yo nòmal, ki se nesesè yo bay rasin yo cheve ak oksijèn ak eleman itil.

Lè ou konsidere rekòmandasyon yo nan mèt ki gen eksperyans ak lè l sèvi avèk remèd popilè sa yo konbat kwa-seksyon an nan cheve, ou ka toujou fyè de bote a ak sante boukl ou.