Alopesi

Kòz pèdi cheve nan fi yo

Bèl cheve epè se yon dekorasyon reyèl pou yon ti fi. Anjeneral nan yon laj jèn, cheve a se an sante. Men, toudenkou, cheve ka kòmanse tonbe soti. Nan premye fwa li insansibl. Èske w gen reveye, ti fi a jwenn plis ak plis ata grenn cheve sou zòrye a, epi li tou wè kadna nan twalèt la apre yo fin lave tèt li. Si pwoblèm sa a pa goumen, rezilta a pral dezastre. Se poutèt sa, ou bezwen chèche konnen ki sa ki sa ki lakòz pèt cheve nan ti fi, epi kòmanse aji.

Pousantaj Drop

Chak cheve ap grandi pou apeprè 3 zan, lè sa a ap viv pou kont li pou 3 mwa. Lè sa a, li tonbe soti ak yon nouvo cheve kòmanse grandi nan plas li. Nòmal la se pèt la nan 45-150 moso pou chak jou. Kantite a afekte pa ras, koulè cheve, sezon. Pifò ti fi pèdi cheve yo pandan y ap élimination ak lave cheve yo. Epi san entèferans, 10 a 20 cheve tonbe. Ou ka fè yon ti eksperyans: pran yon seksyon epè nan palmis ou epi rale li. Si pa gen plis pase 10 cheve nan men ou, Lè sa a, ou pa bezwen enkyete, tout bagay se nan lòd ak cheve la.

Ki sa ki konsidere kòm yon patoloji

Si pandan etid la plis pase 10 cheve tonbe soti, Lè sa a, ti fi a pral gen konnen poukisa sa rive. Lè li remake ama nan boukl sou yon peny ak zòrye oswa plak chòv sou tèt la nan tèt li, Lè sa a, li bezwen kontakte yon trikolog, kòm li ka gen yon maladi grav. Si ou kòmanse tretman nan yon fason apwopriye, lè sa a ou ka retounen cheve chik la.

Mit sou kalvisi

Gen yon anpil nan espekilasyonki asosye avèk pèt cheve, pou egzanp:

  1. Boukl deteryore nan pèrmèt ak tach. Pwosedi sa yo afekte estrikti cheve a, ki fè yo frajil ak frajil, men se sèlman cheve a ki soufri, pwosedi sa yo pa mal rasin yo.
  2. Yon chapo ak yon peruk amelyore pèt cheve. Sa rive sèlman lè kwafur a trè sere nan tèt la, entèfere ak ekipman pou san an.
  3. Si ou peny boukl yo souvan yo, yo pral kòmanse tonbe soti intans. Deklarasyon sa a pa totalman vre. Si ou itilize krèt te fè nan materyèl natirèl epi yo pa peny twò intans, pa pwal gen okenn kalvisi.
  4. Gen kwafur ki fè cheve tonbe. Sa a se vre pou ponytail la ak galon Afriken yo. Si ou fè kwafur sa yo tout tan tout tan an, Lè sa a, ata grenn cheve yo ap kòmanse tonbe soti, men se sèlman pou yon ti tan, Lè sa a, boukl yo ap vin epè ankò.
  5. Siye ak yon èrdrye se kontr. Si ou abize vle di mekanik epi yo pa obsève rejim nan tanperati a, Lè sa a, boukl yo ap vin frajil epi sèk. Anpil nan sa yo pwal rete sou peny lan, men sechwa cheve pa pral afekte kwasans lan ak kantite lajan nan cheve.
  6. Pa kapab kanpe balezi a. Tout bagay pral depann de kòz li yo.

Poukisa cheve yo tonbe

Ti fi pa ka toujou poukont konprann poukisa yo te kòmanse kalvisi. Nan kèk ka, li nesesè sibi yon egzamen konplè, nan lòt moun li pa nesesè pran mezi.

Kòz la nan pèt cheve sou tèt la nan yon ti fi ka youn nan lis sa a:

  1. Diminye iminite. Pwoblèm sa a souvan k ap pase nan fanm pandan gwosès ak apre akouchman. Defans kò a ap redwi apre transfè a nan yon enfeksyon oswa maladi respiratwa. Lè sa a, solisyon a pi bon ta dwe kontakte doktè ou. Li pral chwazi yon metòd pou tretman ak medikaman ki ede retabli sistèm iminitè a epi, kòm yon rezilta, sispann kalvisi. Doktè a ap tou ranmase vitamin.
  2. Itilize sèten medikaman. Gen dwòg, youn nan efè segondè yo ki se pèt cheve. Pou egzanp, kontraseptif oral, dwòg esteroyid, depresè, aspirin. Nan sitiyasyon sa a, ou pa ka sispann pran lajan sa yo. Lè se kou a nan tretman fini, cheve a pral ankò vin epè.
  3. Dezòd nan background nan ormon ak itilize nan ajan ormon. Yon endocrinologist pral ede fè fas ak pwoblèm nan pa tcheke tès yo ak preskri tretman an.
  4. Mank fè. Chak mwa, kò fi a pèdi fè pandan jou kritik yo. Pou retabli balans pandan ijyenik, yo ta dwe manje vyann wouj, paske li gen vitamin ak mineral, tankou yon gwo kantite fè.
  5. Maladi nan po a nan yon nati enfeksyon. Se sèlman yon dèrmatolojist ap ede debarase m de pwoblèm nan, depi medikaman tradisyonèl yo ak pwodwi kosmetik pa pral fè fas.
  6. Mank pwoteyin ak vitamin. Nan ka sa a, ou bezwen manje vyann ki mens, remèd fèy, legim ak fwi fre. Ou ta dwe abandone yon rejim alimantè strik ak pa bliye ke Mono-rejim alimantè a se danjere nan sante ak bèl aparans. De fwa nan yon ane ou bezwen bwè vitamin konplèks.
  7. Estrès. Lè yon ti fi toujou nan yon eta de enkyetid ak enkyetid, kondisyon an nan òganis lan antye vin pi grav. Itilize endepandan nan depresè yo pa pral ede, ou bezwen èd nan yon sikològ oswa sikoterapis.
  8. Anviwònman an. Lè polye, sibstans danjere nan presipitasyon, background radyasyon segondè afekte negativman kò imen an. Lè cheve tonbe soti nan yon sitiyasyon anviwònman pòv nan zòn nan kote ti fi a ap viv, li rekòmande pou li chanje kote li rete ak yon pi bon sitiyasyon anviwònman an.
  9. Pa gen ase rezèv san nan po tèt la ak rasin. Li ta dwe transmèt nan tèt ou ke soti nan bwason ki gen kafeyin, si ou itilize yo twò souvan, veso sangen etwat yo.
  10. Cheve tonbe soti si ou vyole rejim nan tanperati a, se sa ki, neglije kwafur a nan chalè a ak frèt.

Kòz pèt cheve

Faktè ki akselere kalvisi gen ladan yo:

  1. Predispozisyon ereditè.
  2. Laj ki gen rapò ak chanjman ki fèt nan kò an.
  3. Peryòd nan pote yon timoun. Nan tan sa a, nivo a nan òmòn nan kò a fi leve, se konsa cheve tonbe soti. Sepandan, lè tibebe a fèt, òmòn yo pral retounen nan nòmal ak kalvisi yo ap sispann.
  4. Move swen pou boukl. Regilye pwosesis tach ak mal chwazi pwodwi kosmetik.

Metòd tretman yo

Premyèman, ou bezwen egzamine pa yon trichologist detèmine kisa ki lakòz kalvisi. Pwogram dyagnostik la gen ladan:

  1. Tès san (jeneral ak byochimik).
  2. Trichogram.
  3. Analiz cheve.

Apre etabli kòz la, doktè a ap preskri tretman yo sispann kalvisi ak estimile kwasans cheve.

Si sa nesesè, entèvansyon radikal preskri:

  1. Medikaman
  2. Masaj tèt.
  3. Medikaman omeopat.
  4. Vle di ke yo itilize deyò ak lokalman.
  5. Mask medikal ak chanpwen ki anpeche kalvisi.
  6. Terapi lazè
  7. Mask endijèn pou ranfòse cheve.

Mask kosmetik

Pou retire kòz la nan kalvisi, nan kay ou ka itilize mask ki soti nan engredyan ki gen orijin natirèl. Si ou chwazi mask la dwa, li pral ede idrat cheve a ak po tèt, osi byen ke beneficier afekte rasin yo ak akselere kwasans lan nan cheve nouvo.

Remèd lakay sa yo enkli:

  1. Mask aloès ak siwo myèl. Engredyan sa yo bezwen melanje nan pwopòsyon egal, ajoute yon kwiyere nan ji lay ak jònze a nan yon ze poul. Tout pwodwi yo dwe melanje ak aplike nan po tèt la. Lè sa a, ou ta dwe mete sou yon chapo plastik ak vlope tèt ou nan yon sèvyèt. Apre yon demi èdtan, ou bezwen lave tèt ou epi rense cheve a avèk yon dekoksyon èrbal.
  2. Mask nan zonyon. Pou prepare mask la, ou bezwen griyaj yon sèl gwo zonyon epi ajoute yon gwo kiyè nan oliv oswa nenpòt lòt lwil legim nan sispansyon an ki kapab lakòz. Ta dwe melanj lan fini dwe fwote nan po tèt la ak kenbe pou 20 minit. Lè sa a, yon bouchon douch mete sou tèt li, epi li se cheve l vlope nan yon sèvyèt. Sèvi ak mask la pou 6 mwa 1 fwa nan 3 jou. Li pral ede sispann pèt cheve ak aktive anpoul andòmi.
  3. Dekoksyon nan boujon Birch. Ou bezwen pran yon sèl gwo kiyè boujon Birch ak 1 lit dlo pwòp. Bouyon an pral bouyi pandan apeprè 15 minit, lè sa a kite l fre epi fòse l. Yo bezwen rense tèt yo apre yo fin lave yo. Pwosedi a ta dwe fè 1 tan nan 3 jou.

Mas natirèl yo itilize nan kay la ap sispann kalvisi sèlman lè doktè a jwenn kòz pèt cheve. Si ti fi a ki malad, Lè sa a, pwodui kosmetik yo pral efikas. Si pwosesis kalvisi pa ta ka sispann, Lè sa a, wout la sèlman soti se transplantasyon oswa resi nan fil nilon nan cheve a. Sepandan, yon anpil lajan ap gen pou peye pou mezi sa yo. Se poutèt sa, yo nan lòd yo anpeche pwoblèm nan, ou bezwen mennen yon vi ansante, manje yon rejim balanse epi pa bliye sou ijyèn nan nan cheve a.

Pèt cheve grav: kòz ak tretman

Kòz yo ki mennen ale nan tankou yon maladi dezagreyab yo anpil. Endike pi komen an:

  1. Febli iminite. Anpil fanm fè eksperyans pwoblèm sa a apre gwosès ak akouchman. Pwoteksyon kò a redwi nan moun sa yo ki te soufri yon maladi enfektye oswa respiratwa. Pwoblèm sa a ka rezoud pa konsilte ak doktè ou. Doktè a pral preskri tretman, di w ki medikaman pral ede retabli iminite ak kidonk sispann pèt cheve. Ki sa ki vitamin yo bwè nan sitiyasyon sa a, doktè a ap tou di ou.
  2. Pran medikaman. Kèk kalite medikaman gen efè segondè dezagreyab, tankou kalvisi. Sa yo enkli grenn pou kontwòl nesans, depresè, estewoyid, e menm aspirin. Ki sa ki fè nan ka sa a? Premye a tout, pa sispann kou a preskri pa doktè ou. Pa enkyete, apre yo fin nan tretman, dansite la nan cheve a retabli sou pwòp li yo.
  3. Maladi ormon ak itilizasyon dwòg ormon yo se kòz prensipal pèt cheve toudenkou. Pwoblèm sa a ka rezoud avèk siksè pa yon endocrinologist ki moun ki va tcheke tès ou ak preskri tretman.
  4. Pèt fè. Chak mwa, ti fi ak fanm pèdi fè ak san. Retabli balans, manje vyann wouj nan jou kritik. Li gen anpil vitamin ak mineral, ki gen ladan yon gwo kantite lajan pou fè.
  5. Maladi po enfeksyon se kòz komen nan pèt cheve nan ti fi. Ni popilè ni pwodui kosmetik pral ede isit la. Kontakte yon dèrmatolog epi rezoud pwoblèm lan yon fwa pou tout.
  6. Defisi Vitamin. Mete plis vèt, legim fre ak fwi nan rejim alimantè ou. Refize rejim strik ak sonje ke mono-régimes espesyalman danjere pou sante ak bote. Bwè yon kou vitamin de fwa nan yon ane.
  7. Estrès Si ou toujou ap fè eksperyans enkyetid ak enkyetid, lè sa a tout kò a soufri. Antidepreseur yo pa pral ede ou amelyore sitiyasyon ou, espesyalman si ou te preskri yo tèt ou. Men, yon sikològ konpetan oswa sikoterapeut ap ede ou fè fas ak kesyon fè mal, epi ou pral santi soulajman.
  8. Faktè anviwònman yo. Se eta a nan kò a ki afekte pa ogmante radyasyon background, lè polye ak prezans nan sibstans danjere nan sediman yo. Si kòz la nan pèt cheve lou se jisteman nan yon anviwònman move, Lè sa a, ou jis gen pou avanse pou pi nan yon lòt kote ki gen plis kondisyon favorab.
  9. Mank apwovizyonman san ase nan po tèt la ak tout rasin cheve yo se kòz posib pou pèt cheve nan ti fi. Sonje byen ke veso sangen restriksyon sou konsomasyon souvan nan bwason ki gen kafeyin.
  10. Vyolasyon rejim tanperati a. Pran swen sante ou epi pa ale san yon chapo nan move tan ak frèt.

Faktè risk

Nou egzamine pwoblèm ki lakòz pèt cheve, kòz ak tretman. Men, pa bliye sou faktè ki ka akselere pwosesis la dezagreyab nan kalvisi. Sa yo se tankou:

  • Eredite. Yon faktè pwisan ki ka endike yon predispozisyon nan pèt cheve.
  • Laj. Pandan ane yo, kò a rebati, chanjman nan background ormon, kapasite adaptasyon diminye, pwoblèm ak veso sangen rive.
  • Gwosès Akòz ogmantasyon nan òmòn, yon fanm pèdi anpil cheve. Men, sa a se pa pè, paske yon kèk mwa apre nesans la nan ti bebe a tout bagay vini tounen nan nòmal.
  • Move swen. Mal chwazi pwodui kosmetik ak tach souvan.

Kòz ki sot pase yo nan pèt cheve nan ti fi yo petèt pi inonsan an. Apre konsiltasyon ak yon espesyalis konpetan, ou ka fasilman rezoud pwoblèm sa a.

Ou pa bezwen pè si ou jwenn tèt ou nan yon zòn risk - depi ou ame ak konesans, ou ka byen vit chanje sitiyasyon an pou pi bon an.

Mit sou kalvisi

Gen anpil lejand ak mit sou pèt cheve, kòz ak tretman. Konsidere pi popilè nan yo:

  1. Pèmi ak tach yo trè danjere. Pwosedi sa yo kapab afekte estrikti cheve a, fè li frajil ak frajil. Sepandan, an menm tan an, aparans nan gou a kwafur, ak rasin yo rete entak.
  2. Pèt cheve ogmante pa mete chapo ak peruk. Deklarasyon sa a se vre sèlman si chapo yo twò sere nan tèt la ak entèfere ak ekipman pou san.
  3. Melanje souvan mennen nan pèt la sou plis cheve. Sa a se pa totalman vre. Si ou itilize peny te fè nan materyèl natirèl epi yo pa sèvi ak yo twò intans, Lè sa a, kalvisi pa menase ou.
  4. Kèk kwafur kontribye nan pèt cheve. Deklarasyon sa a aplike sitou pou ponytail ak pigtails Afriken yo. Vreman vre, yo mete nan konstan nan kwafur sa yo ka mens soti cheve nan. Sepandan, sa a se yon fenomèn tanporè, ak sou tan, yo pral dansite la nan boukl dwe retabli.
  5. Pa soufle sèk cheve ou. Abi a nan vle di mekanik ak konfòmite ki pa Peye-a ak rejim nan tanperati fè cheve a sèk ak frajil. Yo kraze epi yo rete sou peny lan nan gwo kantite, men aksyon sa a pa afekte kwasans yo oswa kantite.
  6. Pa kapab kanpe balezi a. Sa a se sa ki mal, li tout depann de sa ki kòz la nan pèt cheve.

Anpil ti fi mande tèt yo: "Kijan ou kapab ede tèt ou san ou pa blese oswa agrave pwoblèm nan?" Sèvi ak konsèy nou yo - epi yo, an konbinezon ak lòt metòd, pral bay yon rezilta etonan.

Bwòs masaj

Ou pral bezwen yon bwòs masaj bon jan kalite te fè nan materyèl natirèl. Li ka fèt an bwa, pwal, kawotchou difisil oswa kòn. Tout mouvman yo ta dwe limyè, lis ak caresses. Kòmanse fè mouvman sikilè ak yon bwòs soti nan tanp yo nan kouwòn lan nan tèt la. Retounen nan tanp yo ak deplase nan direksyon pou fwon an, Lè sa a, repete menm mouvman an soti nan tanp yo nan do a nan tèt la. Repete plizyè fwa.

Laser Comb Massage

Sa a ki kalite masaj yo pral efikas si kòz la nan pèt cheve twòp se rezèv san pòv, estrès kwonik, oswa ki asosye avèk laj ki gen rapò ak chanjman yo. Ekspè rekòmande fè sesyon twa fwa yon semèn, chak depanse nan 10 a 20 minit. Combing ta dwe ralanti, mouvman yo ta dwe ale kont kwasans cheve.

Masaj klasik ak tèt

Pou jwenn rezilta a vle, ou bezwen kontakte yon espesyalis. Sonje byen po a nan kou a se trè delika, ak mouvman ki graj kapab pwovoke ondilasyon. Kontr pou masaj sa yo, se lafyèv, maladi po, enflamasyon nan gangliyon lenfatik yo ak anpwazonnman ak san.

Mask aloès

Plant sa a te itilize pou tretman maladi e li te itilize kòm yon pwodwi kosmetik pou twa milenèr. Pwopriyete geri li yo ka dirije yo sou tretman an kalvisi. Se konsa, melanje kantite egal nan ji aloès ak siwo myèl, ajoute yon kwiyere nan ji lay ak ze jònze yo. Melanje tout bagay epi aplike mas ki kapab lakòz sou po tèt la.Pa bliye mete yon bouchon douch epi vlope tèt ou nan yon sèvyèt Terry. Apre 20-30 minit, lave cheve ou epi rense cheve ou ak yon dekoksyon nan fèy.

Mask zonyon

Natirèlman, se pa tout bèl pral tankou yon lespri zonyon fò. Men, sa pou w fè? Pwoblèm grav mande pou solisyon ki grav. Pou prepare mask la, nou bezwen yon sèl gwo zonyon ak yon gwo kiyè nan lwil legim. Li pi bon pou itilize oliv, men si li pa t 'nan men, Lè sa a, nenpòt moun ki pral fè. Fwote zonyon an sou yon rap ak melanje ak lwil oliv - melanj lan pare. Fwote li nan po tèt la ak mouvman masaj epi kite li pou 20 minit. Kòm toujou, ou ta dwe mete yon chapo plastik sou tèt ou epi kouvri cheve ou avèk yon sèvyèt.

Yo ta dwe pwosedi a ap repete chak twa jou pou sis mwa. Kòm yon rezilta, entans pèt cheve ap sispann, ak anpoul dòmi vin pi aktif.

Remèd boure Birch

Pou prepare yon dekoksyon ki an sante, nou bezwen yon sèl gwo kiyè boujon Birch ak yon lit dlo. Bouyi bouyon an pou omwen kenz minit, Lè sa a, kite yo refwadi ak souch. Sèvi ak pwodwi a apre lave - rense cheve a ak po ak yon dekoksyon. Li pi bon si se pwosedi a te pote soti yon fwa chak twa jou.

"Miracle" finansman ki sòti nan famasi a

Kòm yon règ, "majik" chanpwen ak bom ki pwomèt geri tout bagay nan mond lan yo pa vo lajan an yo mande pou yo. Pa mete konfyans nan piblisite - premye mande yon espesyalis, jwenn enfòmasyon sou entènèt la oswa chat ak soufri parèy sou fowòm yo. Fè anpil atansyon - kèk eleman ka danjere nan sante ou!

Tout remèd lakay nan yon sèl ka yo pral kapab sispann yon pèt cheve fò - rezon ki fè yo dwe jisteman etabli pa doktè a. Si doktè a pa t 'ekskli yon maladi grav, Lè sa a, pwosedi kosmetik yo fasil ede. Nan evènman an ki tout cheve nan tèt la ap kontinye tonbe soti, yon espesyalis ka avize transplantasyon an oswa resi nan fil nilon nan pwòp cheve yo. Li se jiska ou dakò ak sa yo pwosedi chè oswa ou pa. Men, kòm ou konnen, yon fanm se kapab nan anpil e pa gen anyen ka sispann li sou chemen an nan bote.

Sistèm ormon malfonksyon

Eksè òmòn gason testostewòn nan kò a fi se youn nan kòz pèt cheve grav nan ti fi. Peryòd nòmal yo nan chanjman li yo se kòmansman an nan aktivite seksyèl, menopoz, gwosès ak akouchman. Nan yo, se balans lan ormon retabli poukont li, nivo a diminye testostewòn, ak estwojèn - retounen nan nòmal. Lòt kòz posib pou echèk ki mande pou vizit doktè a se maladi tiwoyid, dyabèt sikre.

Pèt Testostewòn yo rele androjèn alopesi. Siy li nan ti fi yo, eksepte pou pèt cheve:

  • iregilarite règ,
  • pran pwa, anfle,
  • aparans cheve sou figi ak pwatrin,
  • po lwil
  • akne,
  • malonnèt nan vwa.

Fonksyon ormon yo kapab lakòz kontraseptif oral ki mal chwazi (pilil pou kontwòl nesans). Achte medikaman sa yo san preskripsyon yon doktè pa rekòmande.

Yon lòt rezon pou pèt cheve sou tèt ti fi a se estrès. Tou depan de si eksperyans emosyonèl la te kout oswa long, li afekte kò a nan diferan fason:

  • Nan premye ka a, kondisyon an nan kwafur a vin pi grav, paske moun nan gen yon ensten natirèl - akòz eksitasyon fò, "cheve a vin sou fen". Cheve yo leve byen yon ti jan, men Lè sa a sevè tonbe epi yo blese nan rasin yo. Pilezi a konprese, jiska yon ti repo, epi li tonbe apre kèk èdtan.
  • Alontèm eksperyans emosyonèl otreman afekte kò a: yon chòk nève depresyon pwosesis fizyolojik. Vin pi mal sikilasyon san, sibstans ki sou itil sispann yo dwe absòbe. Sa a estrès tou mennen nan yon diminisyon nan kantite lajan estwojèn. Cheve yo vin lach epi yo tonbe soti.

Mank vitamin ak mineral

Pou cheve an sante li enpòtan yo manje byen, varye ak balanse. Sibstans ki itil ki afekte kondisyon yo:

  • Vitamin B (nwa, sereyal, Bran, ze) - ankouraje kwasans, amelyore dansite,
  • Vitamin A (fwa, fwomaj Cottage, bè, kawòt, abriko) - responsab pou klere ak serejite,
  • Vitamin E (vèt legim fèy, grenn, lwil legim) - amelyore sikilasyon san, bay pwoteksyon kont radyasyon iltravyolèt,
  • Vitamin C (Citruses, Franbwazye) - akselere kwasans, fè pwomosyon absòpsyon nan fè,
  • zenk (zonyon, fwomaj, chou, lay) - ede prezève pigman an, ranfòse folikulèr yo,
  • mayezyòm (nwa, abriko sèk, pwa) - ogmante Elastisite,
  • yòd (fwidmè, lèt, Persimmon, chou) - amelyore pwosesis metabolik,
  • potasyòm (bannann, diri, epina, pwa) - bay klere, anpeche pèt,
  • fè (fwa, vyann, pwa) - ede ranfòse anpoul yo, prezève pigman, ak anpeche gwosès twò bonè.

Lè gen yon mank de sèten sibstans ki sou itil, sa a afekte kondisyon an nan kwafur la. Si pwoblèm nan se pa asimilasyon nan vitamin ak mineral, men mank yo nan rejim alimantè - rekonsidere nitrisyon. Anpil fwa pwoblèm sa a rive nan mitan vejetaryen: refize vyann, pwason, ze, anpil bliye ke yo ap privasyon tèt yo nan yon kantite sibstans ki sou itil. Pou ranpli deficiency a, ou ka bwè yon kou nan vitamin nan tablèt.

Maladi Auto-immunes

Sistemik, oswa maladi auto-immunes yo se yon seri de pathologies nan ki selil kò a atake pwòp nòmal tisi yo an sante, wè yo tankou etranje. Echèk rive pou plizyè rezon (depann sou maladi a), Se poutèt sa yo gen metòd tretman disparèt.

Avèk alopesi autoinmune (pèt), kò a atake folikulèr cheve yo epi yo chanje soti nan yon eta aktif nan yon eta dòmi. Kòm yon rezilta, alè ranplasman nan seksyon fin vye granmoun ak nouvo sa yo pa rive ak kwafur a notables eklere. Auto-imin an alopesi dyagnostike nan 0.5-2.5% nan moun. Ou pa ka geri li tèt ou - ou ta dwe konsilte yon doktè. Premyèman, vizite biwo a nan yon trichologist - li pral fè dyagnostik maladi a oswa chèche konnen ki sa ki rezon ki fè yo lòt pou pèt la.

Kòz pèdi cheve nan fanm

  1. Estrès

Li pa estraòdinè ke jèn fanm soufri nan ogmante pèt cheve. Youn nan kòz ki pi komen nan pèt cheve nan tan nou an, se estrès ki rive soti nan Surcharge fizik, mank kwonik nan dòmi, ak chòk nève.

Tout sa ki lakòz lakòz yon sispann toudenkou nan kwasans lan nan folikulèr cheve, ki ta dwe nan faz nan kwasans pou yon tan pito lontan. Sa a se akòz lefèt ke anba estrès oswa tansyon nan lavi modèn, kapilè yo konprese nan po tèt la, ki mennen nan yon diminisyon nan sikilasyon san yo nan papila la.

Cheve pa kòmanse mens imedyatman, men se sèlman apre yon kèk semèn oswa mwa. Se poutèt sa, li se byen difisil etabli ke li te estrès ki te mekanis a kòmanse nan ki alopesi te kòmanse. Li dwe vin chonje ke twòp travay emosyonèl ak fizik toujou afekte eta a nan kò a, ki reponn pa sèlman nan pèt cheve, men tou, klou frajil, toothaches, migrèn, lensomni ak vin pi grav kondisyon po.

Mete restriksyon sou tèt li nan manje, oswa menm tou senpleman grangou, se trè pre asosye avèk kalvisi, depi kò fanm lan sispann resevwa sibstans ki sou itil, se konsa nesesè pou fonksyone nan nòmal nan sistèm ak ògàn. Patikilyèman danjere se deficiency nan pwoteyin, asid amine, beta-karotèn, vitamin C, E ak F, osi byen ke zenk ak fè.

Li konnen sa tisi greseu pwodui anpil òmòn fi. Anplis de sa, li te gen pèdi yon anpil nan tisi greseu, kò a tou separe ak vitamin grès-idrosolubl ak mineral ki nesesè pou cheve sante.

Se poutèt sa, fanm ki fanatik nan metòd divès kalite radikal nan pèdi liv anplis risk, nan adisyon a pèt cheve, li te gen pwoblèm yo menm jan ak moun ki te siviv estrès - deteryorasyon nan sante a nan po a, dan, frajilite ak stratifikasyon nan klou, elatriye.

  1. Maladi enfeksyon

Prèske nenpòt pwosesis enflamatwa nan kò a kapab lakòz pèt cheve. Li pa gen okenn konyensidans ki cheve yo rele endikatè ki pi bon nan sante.

Apre maladi tankou grip, enfeksyon respiratwa egi, wouj lafyèv, tifoyid, nemoni, elatriye, ki rive avèk yon gwo lafyèv ak lafyèv, kò a pran mezi pwoteksyon - li pèdi cheve. Li eseye anpeche selil iminitè aktif yo antre nan cheve nou yo ak pou sa a "etanalis" kèk nan yo.

Anjeneral pandan gwosès la, fanm yo pa fè eksperyans pwoblèm espesyal ak cheve, ki sou kontrè a vin pi epè ak swa. Sa a se akòz lefèt ke kò a fi pwodui yon kantite lajan anplis nan estwojèn, ki reprim òmòn gason (androjèn) ak aktive kwasans cheve. Sepandan, apre akouchman (espesyalman nan twa premye mwa yo), gen yon diminisyon aparan nan kantite estrogen ak yon ogmantasyon nan androjèn ki afekte folikul yo cheve ak deranje nitrisyon an nan cheve a, se konsa fanm lan kòmanse rapidman pèdi cheve.

Reyalite a se ke pandan gwosès gen yon maladi metabolik, paske kò a gen redistribiye pouvwa a - nan konbine nitrisyon ti bebe a ak fonksyone nan nòmal nan manman an nan lavni.

Epitou, yon fanm ansent ka santi yon mank de vitamin - fè, kalsyòm, mayezyòm, zenk, osi byen ke lòt sibstans ki itil ak mineral.

  1. Maladi ormon

Nan kò fi a, ansanm ak estwojèn fi òmòn seksyèl yo, genyen tou gason - androjèn, ki aji sou folikul cheve yo ak deranje nitrisyon cheve a.

Kantite estwojèn se enprenableman pi gran, sepandan, akòz yon kantite rezon (chanjman patolojik nan ovè yo, adrenal glann, yon aparans diminye nan kantite estrogen apre akouchman, menopoz, pran kèk kontraseptif, ki gen ladan sibstans ki sou ki mennen nan yon ogmantasyon nan nivo a nan androjèn nan san an), se yon konsantrasyon ogmante nan androjèn pafwa jwenn. nan fanm, an koneksyon ak ki fanm gen gason modèl kalvisi (andojèn alopesi). (Gade atik la "Alopesi").

  1. Eredite oswa androjenetik alopesi

Sa a lakòz souvan lakòz pèt cheve nan gason pase nan fanm. Sa a ki kalite kalvisi se jenetik nan lanati, nan ki se aksyon an nan jèn la reyalize sèlman ki anba enfliyans a òmòn sèks gason (androjèn), ki aji sou folikul yo cheve ak deranje nitrisyon nan cheve a.

Sa se, si, akòz kèk chanjman nan kò fanm lan, kantite lajan an nan androjèn ogmante, e te gen fanmi nan fanmi li ki soufri nan kalvisi, Lè sa a, gen plis chans li pral tou gen pwoblèm ak pèt cheve. (Gade atik la "Alopesi").

Pèt ereditè cheve se yon maladi irevokabl ki asosye ak atrofye nan anpoul yo.

Malerezman, nan moman sa a, sèl fason pou konsève cheve ak èrbajin kalvisi (androjenetik alopesi) se pou sèvi ak dwòg ormon, transplantasyon cheve oswa mete yon peruk.

Youn nan kòz yo komen nan pèt cheve se pwoblèm ki genyen ak po tèt la, sètadi ensidan an seborrea. Seboro ki fèt ak move fonksyone nan glann sebase, sa ki lakòz pelikul, po lwil, kap dekale, ak gratèl. Seboro ki ka sèk oswa lwil, men tou de ka lakòz pèt cheve. Nan pwosesis la nan maladi a, porositë yo ap bouche, anpoul la pa ka fonksyone nòmalman, ak cheve a se piti piti eklèsi. Kòz la nan pwoblèm sa yo ka tout pwoblèm sa yo menm nan kò a, men petèt jis swen an mal.

Seboro se klinikman detèmine. Tretman ka long, men efikas. Tretman pou kont li, tankou yon règ, pa mennen nan rezilta a vle ak ka agrave sitiyasyon an.

  1. Ekspozisyon pou pwodwi chimik ak radyasyon

Ka sibit pèt cheve tou ki te koze pa ekspoze a pwodwi chimik oswa radyasyon (anjeneral 1-3 semèn apre ekspoze a pwodwi chimik oswa radyasyon). Pi souvan sa rive nan tretman pou timè malfezan, ki se te pote soti lè l sèvi avèk radyasyon oswa ajan cytostatic. Pafwa kòz pèt cheve a se anpwazonnman asenik oswa tayòm.

Avèk chimyoterapi pou timè malfezan, pèt jiska 90% nan cheve pafwa obsève, jiska ranpli kalvisi. Sepandan, nan pifò ka yo, pèt cheve koze pa chimyoterapi se konplètman revèsib. Pafwa cheve ki fèk grandi yo an sante ak pi fò pase sa yo ki te tonbe. Li posib chanje koulè yo ak estrikti (ranplase cheve Curly ak cheve dwat ak vis vèrsa).

  1. Lòt rezon

Nan kèk maladi, pèt cheve ka tou byen enpòtan. Pou egzanp: pou maladi nan aparèy la gastwoentestinal, dyabèt melitu, maladi tiwoyid, operasyon nan kò a anba anestezi jeneral, metabolik maladi ki asosye ak yon depase oswa deficiency nan sèten eleman tras nan kò a, anpwazònman metal lou, maladi kwonik grav - tibèkiloz, sifilis, maladi san. ak lòt moun

Nan nenpòt ka, ou dwe premye detèmine poukisa cheve tonbe, epi Lè sa a, kòmanse vize tretman sistematik.

Ki sa ki fè pou fanm ki gen pèt cheve

Apre idantifye kòz pèt cheve a ogmante, trichologist la ap trase moute yon pwogram tretman endividyèl pou ou. Se poutèt sa, pa gaspiye tan, paske pi bonè a ou tonbe nan men yo nan yon espesyalis konpetan, chans yo pi plis ou gen retabli kwasans cheve.

  1. Tout cheve nan tèt nou bezwen ekipman pou san nòmal

Pò microcirculation nan san nan po tèt la kapab youn nan rezon ki akselere pèt cheve. Nòmalize li, ekspè anjeneral avize lè l sèvi avèk masaj.

  1. Kòmanse manje dwa

Manje legim anpil, fwi, ak manje ki rich anpil nan vitamin E ke posib ki ankouraje kwasans cheve. Evite vyann fimen, préservatifs, ak manje ki gen anpil sèl nan.

  1. Gade ijyèn cheve ou

Cheve sal gen tandans tonbe soti pi plis pase cheve pwòp. Sa a se akòz lefèt ke sebase, akimile, kontribye nan pèt cheve. Bliye mit nan ke ou pa ka lave cheve ou souvan. Yo bezwen lave jan yo vin sal, e pousantaj sal la diferan pou tout moun. Li se jis nesesè yo sèvi ak vle di dou pou lave cheve.

  1. Fè egoyis

Natirèlman, ou pa ka egoyis nan tout bagay. Non. Nou ankouraje ou pa bay pwodwi endividyèl swen pou cheve ou (peny, bwòs cheve) nan lòt moun, menm si ou se fanmi. Sonje byen ke li se nan yon peny ke anpil maladi enfektye yo transmèt, ki an vire ka mennen nan pèt cheve.

  1. Plon yon vi aktif

Aktivite fizik ak sèks travay tou pou benefis cheve a. Sport amelyore sikilasyon san nan tout kò a, ki gen ladan nan po tèt la.
Sèks dispans estrès, ak nenpòt ki bagay ki detan bato veso sangen (ki se ki te koze pa tansyon) se yon bon bagay pou folikulèr cheve.

  1. Se pou rès cheve ou yo

Cheve nou an trè fatige nan charj konstan: DYEING, Perm, seche cheve, rale nan kwafur divès kalite. Se poutèt sa, kite yo repoze: lè ou rive lakay ou, ki lach cheve ou yo. Yo bezwen bon vantilasyon, osi byen ke kapab afebli soti nan tansyon, pa sèvi ak lè a cho nan seche rad cheve a nan yon distans fèmen (omwen 20 cm), fè cheve nan toubiyon pa plis pase 1 tan nan 2 mwa, ak cheve lwil, Perm ka fè de fwa nan yon ane, ak cheve sèk anpil mwens souvan. Li pa rekòmande pou fè Perm pou cheve sèk, frajil.Anvan w fè Perm, ou dwe premye retabli kondisyon an nòmal nan cheve a, ale an vakans.

Apre yo tout, si ou rilaks byen ak te resevwa yon anpil nan plezi nan rès la - cheve ou pral sètènman di ou mèsi pou tankou yon kado!

Ou renmen bagay la? Evalye ak pataje sou rezo sosyal pou ke zanmi yo nan konnen an. Toujou gen kesyon? Mande yo nan kòmantè yo.

Deskripsyon ak kalite alopesi, ptoz

Pèt cheve se yon pwosesis nòmal ki komen menm jenn timoun yo. Nòmal la se yon pèt chak jou nan jiska 100-120 ata grenn cheve, nan sezon fredi ak prentan - jiska 150 moso. Pote yon tès spesifik: konte konbyen ou di orevwa chak jou.

Indispresableman surèstimasyon endikatè sou yon tan san patipri lontan bay rezon ki fè yo sispèk devlopman nan alopesi. Se tèm sa a itilize yo dekri entans pèt cheve ki pa afekte pa chanje sezon, karakteristik nan swen ak lòt faktè, osi byen ke yon reta oswa vyolasyon kwasans lan nan nouvo cheve. Yon sinonim pou maladi se kalvisi nan mo pè.

Gen diferan kalite alopesi. An jeneral, yo tout konbine nan 2 gwo gwoup:

cicatricial - akòz pwosesis enflamatwa, enfeksyon, viris oswa aparans nan mak sou po tèt la, folikul yo ap detwi, se konsa felen a pa kapab retabli. Sèl fason pou sòti a se transplantasyon

non-mak - nan ka sa a, pèt cheve pa trennen devan domaj dèrm yo. Fòm sa yo nan kalvisi rive an mwayèn nan 90% nan ka lè li rive ogmante pèt cheve.

Nan vire kalite cicatricial nan alopesi yo divize an varyete sa yo:

  • Difize. Souvan rive kòm yon reyaksyon a chanjman ki fèt nan background nan ormon. Pèrmitans, gwosès, bay tete, menopoz e menm abityèl sik règ - nenpòt nan etap sa yo nan lavi yon fanm ka mennen nan difize, pèt cheve inifòm nan tout tèt la. Sa a ka rive pandan faz anagen (pandan kwasans aktif nan cheve) oswa telogen (lè seksyon yo nan rès). Kansè ranpli se bagay ki ra. Apre estabilize background nan ormon, pwoblèm nan pèt cheve anjeneral ale lwen.

  • Focal oswa nidifikasyon. Avèk sa a ki kalite maladi, cheve pi souvan thins nan kou an. Zòn sèl ki soti nan ki cheve a tonbe pa gen limit sèten ak sanble ti sèk oswa oval nan aparans. Apre yon tan, yo grandi, rantre youn ak lòt. Pa nati a nan kou a, tankou alopesi se Benign lè fwaye a sispann grandi ak fel a pase nan etap la nan rejenerasyon, ak malfezan. Dezyèm fòm pèt la se mwens komen, men li danjere ak konsekans terib si mezi ki nesesè yo pa pran nan tan.

Se divès kalite malfezan nan nidifikasyon nidifikasyon divize an:

  • subtotal - karakterize pa pwogrè dousman, nan ki cheve, sil, sousi tonbe soti,
  • total - yon moun konplètman pèdi cheve sou tèt li nan jis 3 mwa. Avèk terapi apwopriye, vejetasyon an ap kòmanse refè, men cheve ap grandi dènye, apre Coursil ak sousi,
  • inivèsèl - Hairfall note nan tout kò a. Vrè, sa a ki kalite alopesi se pi komen pou gason.

Epitou pèt cheve fokal gen fòm sa yo:

  • rejyonal - lokalize nan tanp yo ak sou do a nan tèt, se ra nan fanm,

  • taye lenn - Boukl kase nan yon wotè 1-1.5 santimèt nan zòn fondamantal la. Pòlse konbine avèk devlopman yon enfeksyon chanpiyon,

  • nidite - cheve a rete nan ti zòn nan cheve, an jeneral, tach chik anpil kouvri tèt la.

Androjenetik (androjenik) alopesi sanble ak prolapse difize. Souvan rive kont background nan nan seboreu lwil epi ki asosye ak chanjman ormon. Li se karakteristik nan fè sèks nan pi fò, byenke li se byen komen nan fanm yo. Nan ka sa yo, doktè anjeneral pale sou kalvisi modèl gason.

Atansyon! Alopesi se pa sèlman akeri, men tou, éréditèr, se konsa gen yon risk pou yo di orevwa nan cheve nan 17-25 ane fin vye granmoun, epi apre 40.

Epitou pèt cheve se plis sibdivize nan kalite sa yo:

  • twomatik galon twò sere, grap ak ke mennen nan li (ki gen ladan ti fi), osi byen ke manier konplèks, dreadlocks, brute élimination,
  • psikosomatik - Li se ki asosye avèk disfonksyonman nan sistèm nève a, Se poutèt sa, li ta dwe trete sitou pa yon neroplatològ. Pasyan souvan rale soti cheve yo, Coursil ak sousi, tòde kadna nan dwèt yo, ronje kadna,
  • andokrin, yo rele fanm kalvisi modèl - akòz anomali nan glann tiwoyid la. Malgre non an, pèt sa a rive tou nan gason.

Se siy ki pi enpòtan nan maladi a ogmante pèt nan seksyon. Tou depan de ki kalite maladi, li lokalize nan sèten kote, osi byen ke akonpaye pa lòt sentòm karakteristik diferan fòm maladi a:

  1. Avèk espès yo androjenik, se yon fò eklèsi nan seksyon yo ansanm partings yo, nan kouwòn lan, yo obsève. Po a klere nan boukl ki vin pi lejè, mens, sanble ak duve.
  2. Pandan difize alopesi, cheve yo tonbe pi aktivman pase nòmal la mande. Pèt yo rive nan tout tèt la. Li difisil pou chwazi yon kote ki gen plis plak chòv.
  3. Aparans, pa yon espesyalis ka detèmine fòm nan nidifikasyon nan maladi a. Yon plas (mwens souvan - 2 oswa plis) lokalize nan nenpòt ki pati nan tèt la. Po a nan kote sa a se lis, pafwa anflame. Li ka manyen. Nan kèk ka, cheve nan sousi ak Coursil yo douch. Sou chak 10yèm moun ki soufri sa a ki kalite alopesi soufri deformasyon klou.
  4. Se fòm nan cicatricial karakterize pa fòmasyon nan tisi konjonktif nan sit la nan pèt cheve, si blesi oswa boule yo se kòz la nan pèt cheve. Boukl yo pa ap grandi la, depi anpoul yo detwi nèt.

Alopesi Cicatricial, karakterize pa yon pwosesis irevokabl pèt cheve, se koze pa:

  1. Predispozisyon jenetik. Sa aplike tou pou maladi tankou ittiyo ak aplasia.
  2. Maladi otoiminen (lupus eritematosis, sklewodèmi ak lòt moun).
  3. Gen kèk maladi enfeksyon.
  4. Maladi po, kansè.
  5. Blesi, boule nan orijin divès kalite.
  6. Lanmò selil ki asosye avèk pwoblèm metabolik yo.

Souvan aspè yo strewed ansanm ak konsèy blan. Sa yo se afebli folikulèr oswa rasin sa yo ki te sispann satisfè fonksyon yo. Nouvo yo ka fòme nan plas yo, men sa pa pral fèt pli vit.

Pou konprann poukisa boukl ou ap eklèsi, eskli pi komen an kòz fòm ki pa Peye-cicatricial nan alopesi. Men sa yo enkli:

  1. Maladi ormon. Se pa sèlman gwosès oswa ki gen rapò ak laj chanjman afekte nivo nan òmòn (foto a nan 20-30 ane fin vye granmoun se konplètman diferan de sa ki nan 40 oswa 50). men gen kèk maladi tou. Pou egzanp, polichistik ovè.
  2. Defisyans nan vitamin, eleman tras. Li pa ase pou jwenn yo nan manje oswa medikaman espesyal - li enpòtan ke tout eleman yo byen absòbe.
  3. Malfonksyònman nan glann tiwoyid la souvan mennen nan alopesi.
  4. Pwoblèm dijestif ki entèfere ak absòpsyon nan bon nan eleman nitritif tou pwovoke pèt.
  5. Anemi akonpaye pa yon mank de fè.
  6. Enfeksyon kwonik evantyèlman lakòz alopesi.
  7. Estrès, vazospasm provok, ak kòm yon rezilta - pòv ekipman pou san nan folikul yo cheve.
  8. Kèk medikaman tou lakòz pèt cheve. Pami yo se antibyotik, òmòn, depresè ak lòt dwòg.
  9. Bote pwosedi: souvan tach, perm, pèmanan manier konplèks.
  10. Maladi po: seborwèl, likèn.
  11. Enfliyans nan faktè anviwònman an. Radyasyon oswa frèt grav yo pa konparab youn ak lòt an tèm de ekspoze, men yo egalman kòz pèt cheve. Epitou, boukl pafwa monte akòz dlo twò difisil ke ou lave cheve ou avèk.
  12. Move swen nan cheve a. Sa a gen ladan chwa a nan ba-bon jan kalite pwodui kosmetik pou seksyon (pou egzanp, ak yon gwo kantite alkali), osi byen ke itilize a souvan nan manier, twomatik peny, mete sere Gwoup Mizik elastik ak epengl, ak refi mete chapo. Si bouchon an kenbe byen sere boukl yo, sa konplitché sikilasyon san an nan dèrm ak deranje koule oksijèn, ki plen ak plis pèt cheve.
  13. Pòv nitrisyon, nan ki gen kèk vitamin, mineral, mennen nan gradye alopesi.
  14. Abi move abitid.
  15. Tan nan ane a. Pèt cheve pi souvan rive nan sezon livè ak prentan, lè kò a se ensufizant nan eleman nitritif. Toujou, fwi fre ak legim vle di yon anpil nan bote nan cheve ak prevansyon nan alopesi.

By wout la. Maladi chanpiyon yo se pafwa kòz la nan pèt cheve grav. Pase tès ki apwopriye yo si seksyon yo kase, po a nan zòn nan nan plak la chòv vin wouj ak demanjezon.

Tretman nan alopesi nan kay la

Pou fanm, pèt la nan boukl se yon trajedi antye, ak sa a se pa etone. Bèl cheve long se youn nan kat yo Trump nan dam anpil moun ki intans goumen pou atansyon a nan fè sèks opoze a ak toujou fè efò yo gade sansasyonèl.

Nan premye siy alopesi, li enpòtan pouw konsilte yon doktè imedyatman pou fè dyagnostik kòz la. Li enpòtan pou montre konsistans ak estabilite. Pa lage sa ou te kòmanse a mwatye wout, menm si ou remake yon rediksyon nan pèt la nan seksyon. Se yon bon lide pou pratike yon apwòch entegre, konbine medikaman ak remèd popilè oswa konplemante pwosedi fizyoterapi ak resèt lakay ou.

Preparasyon famasi

  • Alerana. Mak sa a pwodui yon varyete de pwodwi ki pral ede ak alopesi ak pèt cheve ogmante. Pou administrasyon oral, itilize yon konplèks vitamin ak tablèt ki fèt separeman pou maten ak aswè. Pri a nan anbalaj (60 moso) se sou 570-600 rubles. Pou itilize ekstèn, gen spwey ak minoxidil nan yon konsantrasyon nan 2% ak 5%. Pri yo se 750-900 rubles.

  • Dermoveit. Alopesi se vann nan fòm lan nan krèm ak odè. Yo koute sou menm bagay la tou, nan rejyon an nan 470-490 rubles. Dermoveit ki dwe nan kategori nan dwòg ormon, Se poutèt sa, anvan itilize mande pou konsiltasyon ak yon doktè. Anjeneral li preskri pou alopesi fokal.

  • Pantovigar. Kapsil Vitamin ak Keratin fè moute pou deficiency nan eleman nitritif nan kò a epi anpeche pèt cheve. Rekòmande pou difize kalite alopesi. Yon konplèks nan 90 tablèt depans sou 1,500 rubles, ak 300 kapsil ap koute 4,500 rubles.

  • Selencin. Mak la pwodui yon varyete de pwodwi ki sispann pèt cheve ak sèvi kòm yon pwofilaktik nan alopesi. Gen yon konplèks vitamin ki ede avèk kalvisi difize. Pri a se sou 580 rubles pou 60 tablèt. Liy Terapi Cheve a, ki gen ladan chanpou, renmèd, espre, mask, redwi pèt cheve ak prolongation sik la lavi nan seksyon. Pri a nan nenpòt ki lajan se nan rejyon an nan 400-550 rubles.

  • Fluorocort. Odè ormon efikas nan plizyè dèrmatoz, osi byen ke nan alopesi. Li pa rekòmande pou li bay tèt ou. Pri a nan zouti a se sou 250 rubles pou chak tib nan 15 gram.

  • Ekspè cheve. Anba mak sa a ou pral jwenn grenn, chanpou ak losyon alopesi, manifaktire pa Evalar konpayi an Ris. Tout moun nan yo redwi pèt cheve, Anplis de sa pran swen nan po tèt la ak boukl. Pri a nan fon se sou 400-500 rubles (eksepte chanpou nan fòm lan nan yon sache - 100 rubles pou 5 sak). Epitou nan famasi a ou ka jwenn twous lan Cheve Ekspè, ki gen ladan yon espre ak yon mesoscooter pou masaj tèt-. Prevansyon sa yo nan alopesi ap koute 670 rubles.

  • Aminexil nan klinik 5 pa Vichy Dercos. Seri a gen ladan 21 mini-boutèy ak yon eleman nitritif likid, ki gen ladan aminexil, arginin, dlo tèmik, vitamin ak lòt konpozan. Sa a konplèks dire pou 3 semèn, pandan y ap kou a plen pèt cheve ta dwe pase de fwa plis. Sa ki nan chak monodose yo distribye pa separe. Pri a nan yon seri ka rive jwenn 3800-4000 rubles.

  • Mask labou lanmè mouri soti nan Belita Vitex. Dwòg la sispann alopesi ak ranfòse boukl akòz kontni an nan sèl ak labou nan Lanmè Mouri a, Ekstrè nan alg ak remèd fèy (ba, netl, plan St John a ak lòt moun). Disponib nan komèsan nan 0.2 ak 0.45 lit. Pri a se sou 100 rubles.

  • Klorane. Chanpou ak ekstrè kinin kont pèt cheve gen vitamin B ki nesesè pou kwasans lan plen ak sante nan seksyon. Pri a nan dwòg la kont alopesi se sou 650 rubles pou 0.2 lit. Ou ka konplete chanpou a ak Klorane konsantre, ki tou gen kinin, osi byen ke kafeyin. Pri a nan zouti sa a se apeprè 2400 rubles (125 mililit).

  • Rene Furterer Forticea. Twous la RF80 konsiste de 12 anpoul. Sa yo se èste nan ba la, sitwon, zoranj, lavand, vitamin ak lòt konpozan ki itil nan alopesi. Se likid tretman an distribye sou po tèt la 1-2 fwa nan yon semèn pou 3 mwa. Pri a nan seri a se sou 4000 rubles.

Atansyon! Sa a se pa yon lis konplè nan pwodwi ki ede geri, sispann pèt cheve. Zouti ki sanble yo ofri nan anpil konpayi. Pou tretman an efikas nan alopesi, li rekòmande yo sèvi ak dwòg plizyè nan menm tan an, de preferans yon sèl konpayi.

Folk fason

Youn nan remèd ki pi efikas anti-alopesi a se lwil barden. Li pa enpòtan si kouwòn lan nan tèt la chòv, wiski oswa kalvisi parèt sou fwon an - ti fi yo avèk siksè itilize likid tretman kont pèt cheve. Lwil oliv la fwote nan rasin yo oswa ajoute nan mask la. Pou egzanp, ranfòse felur a pral ede melanj bannann-Bèbè:

  • konbine 200 gram nan fwi pure ak 50 mililit nan sibstans lwil,
  • gaye sou tèt la epi vlope cheve a,
  • apre 2-3 èdtan, lave boukl yo,
  • aplike nenpòt balm pèt cheve yo,
  • repete de fwa nan yon semèn jiskaske yon rezilta estab reyalize (apeprè 2-3 mwa).

Ka lwil oliv Barden dwe chanje lwil Castor.

Epitou, pou moun ki bald, tankou mask nan pen:

  • pran 300 gram biskwit RYE epi tranpe yo,
  • ajoute 2 gwo kiyè nan "eliksir" nan pèt cheve - lwil Bardag ak ze poul,
  • vire tout bagay nan yon mas omojèn ak distribye li nan boukl,
  • rense apre 40 minit
  • sèvi ak sa a remèd popilè kont alopesi jiska 3 fwa yon semèn. Dire a nan kou a se 3 mwa.

Èkondisyone pou pèt cheve te pwouve tèt yo byen. Kwit netl bouyon elimine sentòm yo nan alopesi, kontinye jan sa a:

  • 3 gwo kiyè nan zèb sèk vide mwatye yon lit dlo,
  • bouyi pou 5 minit
  • kite l melanje pandan 2 èdtan
  • filtre epi ajoute konsantre a 2 lit dlo,
  • rense bagèl yo soti nan pèt nan 3 fwa nan yon semèn. Anplis de sa, ou pa ka delye bouyon an ak fwote li nan po tèt la demi èdtan anvan ou lave - metòd sa a nan aplikasyon ap ede tou ak alopesi.

Yon lòt opsyonlosyon inoubliyablnan pèt cheve prepare soti nan lòt materyèl sèk anvan tout koreksyon: jape pye bwadchenn, tim ak jape Willow. Pran yon gwo kiyè nan chak engredyan, vide dlo bouyi (300 mililit). Bouyi pou 15 minit, fre, filtre ak fwote nan po tèt la chak jou. Debarase m de manifestasyon yo nan alopesi, ou pral bezwen apeprè 2 mwa nan pwosedi regilye.

Èske yo kapab itilize pou pèt cheve. sèl penti kap dekale. Moulen sèl lanmè a nan yon moulen kafe ak fwote li nan po a anvan ou lave cheve a. Anplis de sa nan elimine siy yo nan alopesi, ou aktive kwasans lan nan seksyon nouvo.

Ide. Epitou, resèt popilè rekòmande lè l sèvi avèk pay zonyon, kefir, Texture nan pwav cho ak lòt konpozan kont pèt cheve.

Metòd altènatif yo

Nan anpil ka, ak alopesi nan fanm, terapi vitamin montre yon bon rezilta. Ki sa egzakteman ki manke ak konbyen lajan yo pran eleman yo ra - doktè a pral di. Epitou, kèk pwosedi fizyoterapi ak salon pral ede sispann aparans nan yon plas chòv ak prezève bote nan cheve:

  1. Darsonvalization. Aparèy la Darsonval se menm jan ak yon kalite peny ki anpeche alopesi pa ekspoze po a nan yon segondè-frekans kouran elektrik. Kòm yon rezilta, detant nan misk lokal fèt, san koule ogmante ak nitrisyon folikilè amelyore.
  2. Kriyoterapi. Li konsiste nan itilize nan azòt likid frèt nan zòn ki afekte pa alopesi. Akòz kou a nan pwosedi yo, ekipman pou san vin pi aktif, rasin yo resevwa nitrisyon ki nesesè yo.
  3. Terapi lazè. Nan ka sa a, pèt cheve trete ak reyon enfrawouj ak iltravyolèt. Yo anpeche alopesi, elimine mikroflor patojèn ak iritasyon po, aktive glann sebase, ak ankouraje kwasans lan nan seksyon nouvo.
  4. Massage. Kòrèk, mouvman ki konsistan nan dwèt yo nan zòn nan kolye ak sou tèt la akselere metabolis la, soulaje tansyon, estimile sikilasyon san. Masaj Vacuum tou ede goumen alopesi avèk èd nan tas pou aspirasyon espesyal ki dilate veso yo nan po a aktivman bay rasin yo ak eleman nitritif.
  5. Mesoterapi. Yo sispann pèt cheve, sechrès ak bouk frajil pral ede piki nan dèrm nan tèt la. Yo gen vitamin, mineral ak lòt sibstans ki sou, efikasite nan ki nan eliminasyon an nan alopesi ki te pwouve pa ekspè anpil ak konfime pa revize, foto nan itilizatè. Men, si ou se panik pè pou piki, chwazi lòt pwosedi pou pèt cheve.
  6. Metòd galvanizasyon. Kò a afekte pa yon fèb aktyèl ba-vòltaj elektrik. Kòm yon rezilta nan sa a, metabolis reglemante, sikilasyon san amelyore, ak plis alopesi sispann.
  7. Eksitasyon elektrik. Pandan pwosedi yo, se sistèm nève a ki afekte pa yon aktyèl enpulsyonèl. Sibstans ki sou aktif ki kontwole sistèm andokrinyen an, sispann pèt epi yo gen yon efè jeneral ranfòse sou kò a antre nan san an.
  8. Elèktroforèz. Yo enjekte medikaman anti-alopesi nan po a avèk yon kouran elektrik. Medikaman sa yo travay pi byen pase sa yo ki penetre pandan piki nan fason abityèl la. Efè a dire pi lontan.

Nenpòt nan metòd yo fizyoterapi pou tretman an alopesi gen kontr: soti nan abrasion sou po a nan nenpòt trimès nan gwosès, timè ak pwoblèm vaskilè. Diskite sou posibilite pou itilize tretman pèt anti-cheve avèk founisè swen sante ou.

Prevansyon

Menm si se tandans nan alopesi eritye, ou ka ralanti pwosesis la nan pèt cheve. Pa gen okenn bezwen fè anpil pou sa.

Olye de sa, byen kontrè a: pati prensipal la nan rekòmandasyon yo se jisteman ki gen rapò ak sa ki pa ta dwe fè: dwe nève, kite nenpòt ki maladi ale nan chans, inyore egzamen medikal, jwenn pote ale ak penti ak boukle.

Kòmanse alopesi se yon okazyon pou revize rejim chak jou ou. Eseye jwenn dòmi ase (de preferans sou yon zòrye pa trè wo), pran tan yo detann. Korije pouvwa a. Yon prevansyon ekselan nan pèt cheve ak nenpòt fòm alopesi se yon rejim balanse.

Li ta dwe gen pwoteyin, vitamin A, C, gwoup B ak lòt sibstans, fè, mayezyòm, zenk, ak lòt eleman tras ki ka ranfòse rasin yo, bay bon nitrisyon pou seksyon yo. Bay move abitid.

De tan zan tan pandan tout jounen an, masaj tèt ou ak dwèt ou oswa yon peny ki pa blese po tèt ou. Chwazi yon bon makiyaj pwodwi pou kalite ou nan boukl. Li pa ta dwe gen ladan twòp aditif. Ou ka altène chanpwen silfat-gratis ak moun ki regilye. Men, fè atansyon ak pwodwi manier. Varn, mous, jèl pwa cheve a, ki souvan mennen nan pèt cheve ogmante.

Ekspoze souvan lè cho se danjere pou plak, pou vire sou sèk la mwens souvan, sèvi ak mwens fè boukle, planifikasyon, ak joueurs cheve. Ak papilot òdinè ta dwe tou montre nan tèt la byen lwen soti nan chak jou, espesyalman si kadna yo se mens, tonbe abondans, epi yo febli. Pou diminye chans pou yo devlope alopesi, pèt cheve, pa lave cheve ou ak dlo cho epi asire ou pwoteje li nan solèy solèy la, van fò oswa krakman jèl. Mete yon chapo nan pisin lan tou.

Ide. Ou ka anpeche pèt cheve ak kèk egzèsis fizik. Pou amelyore sikilasyon san, fè yoga, menm jan tou fè kanpe sou tèt la, "Birch".

Souvan, pèt cheve ak alopesi pwogresis nan orijin divès kalite yo se yon siyal nan maladi nan kò a ke ou ka pa okouran de. Sharp oswa gradyèl kalvisi se pa sèlman plen ak pwoblèm sante, unesthetic aparans, men tou negatif afekte atitid la nan ti fi, fanm. Nan yon sitiyasyon konsa, li enpòtan pou pa dezespwa, men pou rale tèt ou ansanm.

Nan anpil ka, ka pèt cheve sispann ak terapi ki dwat, yon vi, ak koreksyon nitrisyonèl. Swiv kou a nan tretman doktè preskri ou, fè mask lakay ou epi rense, pa dwe nève ak kontwole sante ou. Kwè m ', nan kondisyon sa yo ou pa pral kite alopesi yon chans pran kontwòl nan panse ou, ak nan menm tan an cheve ou yo.

Kle risk faktè

Gwoup la risk prensipal gen ladan ti fi nan adolesans ak peryòd la apre akouchman an. Dezòd òmonal nan peryòd kwasans lan lakòz yon ogmantasyon nan fòmasyon androjèn yo. Gen yon defisi nan estwojèn nan kò a. Mank òmòn tou se karakteristik fanm yo nan peryòd apre akouchman an. Li afekte yon rediksyon enpòtan nan sik la lavi nan cheve.

Klasifikasyon an nan alopesi fi gen ladan 4 kalite:

  1. Androjenik. Li rive ak yon vyolasyon pwodiksyon òmòn, ki pi komen nan mitan fanm ki pi gran. Pèt ka rive lokalman, nan zòn yo devan machin lan oswa paryetal. Androjèn nan fanm pa mennen nan ranpli destriksyon folikulèr yo.
  2. Difize. Karakteristik inifòm eklèsisman sou tout sifas tèt la. Ata grenn cheve yo tonbe ansanm ak rasin lan. Rezon ki fè la ap pran medikaman, chanjman emosyonèl.
  3. Focal. Zòn Baldesite parèt ak yon gwo kantite folikulèr ki mouri. Apre yon tan, yo ogmante nan gwosè. Avèk tretman prematwa, ka konplè pèt cheve dwe obsève.
  4. Seborrheic. Fonksyònman òmòn nan se yon kòz ki pi komen. Balans griy parèt sou po a, gratèl parèt.

Lè premye siy yo nan aparisyon nan maladi a parèt, li nesesè konsilte yon trichologist. Li pral fè yon premye egzamen epi preskri tretman apwopriye.

Fason pou konbat maladi a

Anvan preskri yon kou nan tretman, li nesesè sibi yon dyagnostik bon jan de maladi a. Sa a pral idantifye kòz la egzak nan pwoblèm nan epi kòmanse ranje li. Egzamen konplè gen ladan:

  • tès san byochimik,
  • trichogram
  • analiz cheve
  • tès san.

Koup cheve pou cheve mens san yo pa manier: opsyon ki senp epi bèl

Li plis sou tout koulè yo nan koulè cheve Londa li isit la

Tretman nan kòz yo ki te lakòz aparisyon nan kalvisi pral pèmèt boukl yo kòmanse endepandan rekiperasyon. Si, sepandan, ka a mande entèvansyon radikal, sa ki annapre yo ka preskri:

  • preparasyon oral
  • masaj tèt
  • omeopatik
  • lokal pwodwi aktualite,
  • mask medikal ak chanpwen kont pèt cheve,
  • terapi lazè
  • Rafine mask cheve lakay ou.

Tout metòd yo ki vize a kanpe pèt cheve ak enteresan kwasans lan nan cheve nouvo.

Pou reyalize yon rezilta pozitif ak dirab, yo itilize tretman konplèks. Pou anpeche repetition nan pwoblèm nan, fanm bezwen konfòme yo ak yon mòdvi an sante, yon rejim balanse epi pou kontwole ijyèn nan seksyon yo.

Pou plis detay sou pèt cheve nan ti fi, gade videyo a

Konklizyon

Pèt cheve nan fanm se yon maladi san patipri komen. Yon gwo kantite rezon kontribye nan aparans li. Yon kantite aksyon prevantif ap ede anpeche kalvisi. Malgre anpil kantite mit, pa gen youn nan yo ki gen sipò syantifik. Medikaman modèn pèmèt ou konplètman fè fas ak maladi a nan dwòg ak pwosedi medikal.

Mèt pèt cheve

Pileyul nan cheve pase nan sik kontinyèlman defini nan devlopman li yo:

Tout faz nan pileu cheve a dire 2 a 5 ane, repete nan lòd sa a pandan tout lavi.

Nan ka yon "arè" nan pileu a nan faz repoze a, cheve a tonbe san yo pa ranplase ak yon nouvo. Kidonk, gen yon inifòm pèt cheve ak eklèsi. Si tretman an pa kòmanse a tan, kalvisi ap devlope.

Avèk similè "fèmen desann" nan folikul yo cheve nan pwosesis la, alopesi areata devlope nan yon zòn limite.

Pèt cheve nan fanm - tretman

Nan tretman alopesi nan fanm, plizyè gwoup nan prèv dwòg efikas yo te itilize ki sitou afekte restorasyon nan folikul cheve. Sa a se yon pratik tan-teste yo.

Minoxidil se yon remèd efikas

FDA apwouve 5% minoxidil (Rogain) yo itilize pou trete pèt cheve nan fanm. Sa a se yon vazodilatris. Lè yo itilize lokalman, li ralanti oswa sispann alopesi ak stimul kwasans lan nan nouvo cheve nan 81% nan fanm, espesyalman ak tretman alè. Li preskri de fwa nan yon jou, efè a parèt apre 4 mwa. Aksyon an nan dwòg la se pou yon ekstansyon pou sik la kwasans cheve: domaje folikulèr yo ranfòse ak restore, kwasans lan nan folikulèr nouvo kòmanse.

Minoxidil se kounye a itilize nan trete androjenetik alopesi, epi yo pa kòm yon medikaman antiipèrtanseur. Li aplike de fwa pa jou.

Minoxidil stimul folikul cheve ak kwasans cheve, men li pa retire kòz la nan alopesi. Se poutèt sa, apre yo fin sispann itilize nan dwòg la sou tan, pwosesis la kalvis piti piti pwogrese.

Antiandrogens

Gen plizyè dwòg ki apatni a diferan gwoup famasi ke yo te itilize nan tretman nan divès kalite patoloji, men yo efikas nan pèt cheve:

• Spironolakton (Aldactone) / dyazèz ki pa gen potasyòm /,

• Cimetidine (Tagamet) / blocker nan N 2 - reseptè histamin /,

• Ciprateron acetate / androgen receptor antagonist /,

• Finasteride (Proscar, Propecil) / dwòg pou tretman adenom pwostat ak alopesi.

Gen kèk prèv ki montre efè pozitif yo sou kwasans cheve. Medikaman sa yo preskri nan konbinezon ak kontraseptif si fanm lan se nan laj repwodiksyon. Efektif nan alopesi Androgenetik.

Kontraseptif oral

Kontraseptif oral dramatikman kantite lajan an nan androjèn ki te pwodwi pa ovè yo. Yo preskri yo sèlman pa yon doktè, pi souvan li se Diana 35 ak Diana 50. Yo gen efè segondè grav:

Nan ka pèt cheve nan fanm, tretman gen ladan dwòg ki gen òmòn sèks fi - estwojèn, pwojestewòn. Yo espesyalman efikas pandan menopoz.

Fè preparasyon

Si kòz pèt cheve nan fanm te anemi ak yon nivo emoglobin ki mwens pase 70 g / l, sipleman fè yo nesesè jiskaske yo konte san an konplètman restore.

Transplantoloji

Nan ka ta gen pèt cheve nan fanm, tretman pouvwa konsiste nan transplantasyon zòn pwal sou tout kote yo kalvisi. Sa a se yon manipilasyon trè rigoureux: yo koupe yon ti teren nan po, divize l 'nan dè santèn de transplantasyon, chak nan yo ki gen sèlman yon grenn cheve. Nan zòn nan kalvisi, chanèl pou transplantasyon yo te fòme. Rezilta a fèt apre 4 - 9 mwa, lè cheve a kòmanse grandi.

Pèt cheve nan fanm - prevansyon

Lè fanm gen pèt cheve, prevansyon gen ladan trè òdinè, men mezi efikas:

• abandone move abitid,

• mòd repo: yon anpil nan dòmi, rete nan lè a fre,

• evite surchof ak ipotèmi (chapo - nan sezon fredi, chapo - nan ete),

• bon swen pou cheve (rejè nan metal peny, sechwa cheve, Irons, pinsèt, kwafur sere),

• masaj tèt regilye ak dwèt oswa lè l sèvi avèk yon bwòs an bwa,

• nitrisyon apwopriye ak alè, refi nan rejim strik, jèn, refize vejetarism, manje pik, manje gra,

• konsomasyon miltivitamin nan sezon prentan ak otòn.

Sa a se bagay ki pi piti a ki ka fèt pou bote ak sante cheve ou yo.

Kòz ak remèd

Li pa gen okenn sekrè ke chak jou yon moun pèdi cheve, se nòmal la konsidere kòm si sou 100 cheve tonbe pandan jounen an. Yon atansyon patikilye pa peye sa a, men si kwasans lan an reta, ak pèt sou kontrè a ranmase apante - sa yo se klòch yo an premye yo reflechi sou sa ki lakòz pèt la. Souvan chòv pi komen pou gason.

Dyagnostik

Pou detèmine kisa k ap rive ak cheve a, nou pral fè yon ti tès nan kay la. Nou pran tout cheve nan tèt la tonbe ak anpil prekosyon egzaminen li. Si ou pa wè yon ti sak fè nwa sou kwen an, pa gen okenn rezon enkyete ou ankò.

Si ou jwenn yon koulè nwa, fè eksperyans sa a: Pou twa jou, eseye pa lave cheve ou ak refize kosmetik, ak Lè sa a, glise dwèt ou sou kouwòn lan nan tèt la ak zòn tanporèl. Repete pwosedi sa a pandan plizyè jou. Si nan pla men ou kantite a nan cheve pral depase 5-7 moso, ou bezwen gade pou kòz la nan pèt yo.

Gen anpil rezon ki fè divès rezon ki fè ou pèdi cheve ou yo.

Fèb iminite

Yon koz komen konsidere kòm febli iminite. Sa rive lè yon fanm ansent, li bay tete oswa li rete sou li. Sa gen ladan refwadisman souvan ak enfeksyon respiratwa. Gason ki gen kalvisi tou tonbe nan kategori sa a.

Prevansyon:

Se yon kòz komen nan pèt cheve nan fanm konsidere kòm iminite fèb.

  1. Dòmi an sante.
  2. Mache nan lè a fre.
  3. Sipleman vitamin.
  4. Sport, nan ka ekstrèm yo, chaje yon fwa pa jou.
  5. Eliminasyon estrès.

Sèvi ak dwòg nan yon nati medsin

Lè w ap pran grenn, ou elimine yon pwoblèm nan kò a epi lakòz yon lòt. Yon kantite ase gwo nan dwòg afekte eta a nan cheve. Lis sa a gen ladan grenn yo ki abityèl nan tèt, pilil pou kontwòl nesans, depresè ak diiretik.

Kòm yon règ, apre yo fin ranpli kou a nan tretman, tout bagay retounen nan nòmal. Li pral pi bon yo ede cheve ou epi mande pou èd nan men pwofesyonèl.

Kòm yon règ, apre yo fin ranpli kou a nan tretman, tout bagay retounen nan nòmal, cheve sispann tonbe deyò

Oral dezekilib

Vyolasyon nan direksyon sa kontribye nan pèt cheve. Rezon ki fè la pouvwa gen yon eksè de òmòn gason nan kò a fi, aparisyon nan aktivite seksyèl, osi byen ke yon maladi nan sistèm andokrinyen an.

Rekòmandasyon:

  1. Vizite yon espesyalis.
  2. Tès san ak byochimik.
  3. Ak eleman ki sot pase a se yon kou nan tretman, te deja dakò ak doktè a.

Apwopriye sikilasyon san

Yon kòz egalman enpòtan se yon ekipman pou pòv nan san nan po tèt la ak rasin cheve. Abi a nan bwason kafe, te fò ak alkòl gen yon efè negatif.

Nan sitiyasyon sa a, ou ta dwe tou senpleman limite tèt ou a pou sèvi ak bwason ki anwo yo epi ale nan pou espò.

Souvan pèt la te koze pa estrès ki gen eksperyans nan travay oswa nan kay la. Lè estrès se detanzantan, pa gen okenn kòz pou enkyetid; rekiperasyon pral rapid. Nan ka ke estrès la deja kwonik ak cheve a tonbe twò vit, ou dwe pran mezi imedyat.

Ki sa ki fè:

  1. Bonjan ak an sante dòmi apre travay.
  2. Bwè te ki baze sou remèd fèy soulajman: mant oswa kamomiy.
  3. Altènativman, pran yon beny ak adisyon nan tentur èrbal.

Diferans tanperati a

Pwoblèm sa a afekte tou de granmoun ak timoun, an patikilye moun.

Nan yon sitiyasyon si pwoblèm pèt la afekte ou, pi bon chwa a ta vizite yon espesyalis. Gen kèk fanm ki pa mete konfyans doktè ak sa yo ta dwe fè? Nan ka sa a, konsidere opsyon tretman lakay ou.

Lwil Castor. Li ka achte nan nenpòt famasi nan yon pri abòdab:

  • Premye ou bezwen chofe lwil la ak yon beny dlo,
  • fwote byen nan po tèt la ak mouvman masaj,
  • vlope cheve w epi kenbe pandan 5 èdtan,
  • apre tan, lave cheve ou byen ak chanpou.

Repete pwosedi a pou plizyè mwa yon fwa yon semèn.

Bouyon ak orti. Yon plant jenn ki pa eklere se apwopriye. Prepare yon dekoksyon nan li epi kite fre a tanperati chanm. Apre chak chanpou, rense cheve ou ak yon dekoksyon, epi yo pral vin pi fò ak an sante.

Koulè Linden se pi popilè pou pwopriyete li yo soti nan pèt cheve. Pou prepare Texture a, nou bezwen:

  1. Uit gwo kiyè LINDEN.
  2. Mwatye yon lit dlo.

Konbine engredyan yo nan pwopòsyon sa a epi bouyi pou 20 minit. Lave tèt ou ak Texture sa a pou yon mwa ak tout cheve nan tèt ou ap grandi notables pi fò.