TOP 3 dwòg ede ak pèt cheve ak deficiency kalsyòm

Lektè nou yo te avèk siksè itilize Minoxidil pou restorasyon cheve. Wè popilarite pwodwi sa a, nou te deside ofri l 'pou atansyon ou.
Li plis isit la ...

Konbyen cheve ki rete sou peny lan konsidere nòmal la chak jou? An mwayèn, apeprè 50-100 cheve ki mouri soti nan yon tèt moun chak jou, e se pa yon rezon pou panik. Men, si nan yon koup de jou hairbrush la deja gen anpil nan yon chòk manyifik, gen yon danje nan pwoblèm nan kò a. Nan ka sa a, li vo idantifye nati maladi a epi chwazi yon opsyon tretman. Sa a ka senp tankou ajiste nitrisyon an, oswa pran sipleman espesyal dyetetik, tankou, pa egzanp, Calcemin nan ka ta gen pèt cheve.

Benefis ki genyen nan kalsyòm pou cheve

Pòv kondisyon cheve siyal sou pwoblèm posib nan kò a li menm. Nitrisyon ki pa kòrèk, kondisyon anviwònman ki domaje, estrès konstan ak mank de vitamin yo reflete nan cheve sèk ak frajil, eseye fè tonbe nan tèt la.

Konsome bon jan kantite kalsyòm:

• akselere restorasyon nan selil yo, ki gen ladan po tèt,
• ranfòse sistèm iminitè a, pwoteje kont estrès ak pèt cheve,
• anrichi kò a, fè kondisyon jeneral nan cheve a pi byen.

Fè dyagnostik yon pwoblèm

Macrocell sa a se pa sèlman responsab pou kondisyon an nan cheve a. Konsomasyon apwopriye kalsyòm afekte yon moun jan sa a:

• deteryorasyon dan yo
• mens ak delaminasyon plak yo klou,
• pwoblèm tansyon
• konplikasyon nan sistèm nève santral la,
• febli iminite
• doulè nan zo ak posib maladi nan zo yo.

Souvan, deficiency kalsyòm rive pandan gwosès ak pwoblèm lèt, pandan fòme ak pi pre menopoz yon fanm lan. Nan tan sa a, li oblije ogmante dòz la nan makronutriman ak lòt vitamin tou de nan fòm natirèl nan manje, ak pwodwi famasi espesyal.

Peye atansyon! Yon gwo kantite nan mineral la elimine nan kò a lè bwè kafe ak alkòl. Se poutèt sa, ka dejwe nan bwason sa yo dwe akonpaye pa pèt cheve aktif.

Chak jou kalsyòm kondisyon

Soti nan pi wo a, yon kesyon lojik rive: konbyen kalsyòm yo ta dwe boule pou chak jou? Konsomasyon apwoksimatif chak jou kalsyòm lan se 800-1300 mg.

Si ou vle, ou ka kalkile figi a egzak depann sou pwopòsyon yo nan kò a ak done sante. Nan ka sa a, yon nitrisyonis ki kalifye ap ede, men nan kay ou ka apeprè kalkile dòz ou nan konsomasyon: 1.4% nan 1000 g pou chak pwa kò mwayèn nan 70 kg.

Li se vo sonje ke kò a se kapab "absòbe" sèlman 25-40% nan kalsyòm ki soti nan mas la total. Akòz depase oswa mank de grès, absòpsyon gen pwoblèm, ak fosfò, mayezyòm ak potasyòm nan gwo kantite tou entèfere ak absòpsyon nan makronutriman. Men, vitamin tankou A ak D, sou kontrè a, yo pral ede sibstans ki sou benefisye retade sou yo epi yo dwe absòbe nan kò an.

Mask cheve ak kalsyòm ak pwodwi ak kontni segondè li yo pa pral bay rezilta a vle - nan po tèt la se eleman an absòbe nan kantite neglijab.

Si li pa posib yo ajiste rejim alimantè ou an favè pwodwi kalsyòm, espesyal sipleman dyetetik ap vini nan sekou a.

Calcemin Advance

Gen makronutriman benefisye tankou kalsyòm, zenk, kwiv, mayezyòm, Manganèz ak bor, osi byen ke vitamin D3. Tablèt afekte metabolis la fosfò-kalsyòm nan kò a, epi fè moute pou mank de eleman ki nesesè yo. Mèsi a eleman yo prezan, zo yo ak jwenti yo ranfòse, maladi nan sistèm mis yo prevni.

Apwopriye pou itilize pandan peryòd la nan menopoz fi, apre yo fin pran òmòn ak imunosupresan. Pandan gwosès ak alèt, Calcemin ta dwe kowòdone ak doktè ou.

Enpòtan! Se granmoun Grann ak Calcemu Avance pran soti nan 12 zan, 1 grenn 2 fwa nan yon jounen ak manje. Bwè jiskaske kò a amelyore.

Tou depan de kantite tablèt nan pake a, pri a varye de 400 (pou 30 moso) 900 (pou 120 moso) rubles.

Kalsyòm D3 Nycomed

Tablèt moulen gen yon varyete de gou: zoranj, mant, melon-frèz. Apwopriye pou prevansyon yon mank de kalsyòm ak vitamin D3 nan kò a. Li se tou itilize pou restorasyon ki pi rapid nan tisi zo apre ka zo kase.

Se Kalsyòm D3 Nycomed Konplèks la pran 1 grenn 3 fwa nan yon jounen pa granmoun ak timoun soti nan 12 ane fin vye granmoun ak yon grenn yon fwa yon jou pa timoun ki gen ant 5 a 12 ane fin vye granmoun.

Kou a dire omwen 4-6 semèn epi jiskaske yo jwenn rezilta a. Konplèks la depans soti nan 220 rubles pou 20 tablèt 470 pou 120 moso.

Kalsyòm Sandoz Forte

Zouti a pral ede ranplir nòmal la nan mineral la nan kò a ak anpeche devlopman nan rachitism.

Release fòm nan fòm lan nan yon grenn gazeu gazeuz, idrosolubl nan dlo, bèl yo sèvi ak.

Ou ka pran li kèlkeswa repa a: granmoun - 1000 mg pou chak jou. Avèk ogmante demand pou kalsyòm, yo ka ogmante dòz la a 2000 mg chak jou.

Bwè yo ta dwe omwen yon mwa reyalize rezilta a vle. Pri a nan dwòg la varye de 150 a 550 rubles.

Jwenn kalsyòm natirèlman

Yo nan lòd yo konsome ase kalsyòm, bagay sa yo dwe domine nan rejim alimantè a:

• fwidmè, ki gen ladan fwa pwason,
• pwa
• pwodwi letye, espesyalman fwomaj Cottage,
• vèt tankou epina ak pèsi
• chou, rav, bwokoli, kawòt yo ak seleri,
• zoranj, abriko, anana ak rezen.

Tout nan pwodwi ki anwo yo pral bay kantite maksimòm kalsyòm nan kò a sèlman nan absans la oswa avèk tretman chalè minim.

Kèlkeswa endikatè yo, li pa rekòmande depase nòmal la chak jou. Men, poukisa?

Prekosyon sekirite yo

Pa jwenn depòte ak konsomasyon twòp nan kalsyòm, paske, tankou mank li yo, yon eksè nan kò a se poze danje pou pou sante. Kantite lajan twòp yo detekte ak twòp konsomasyon nan pwodwi letye oswa kalsyòm ki gen konplèks. Sa a kondwi a pwoblèm ak aparèy la gastwoentestinal nan fòm lan nan vomisman, anvi vomi ak konstipasyon, pwoblèm nan ren yo, fwa ak aktivite nan sèvo, pèt apeti.

Konsomasyon nan nenpòt ki konplèks yo ta dwe te dakò ak yon espesyalis, otreman lòt maladi yo pral ajoute nan pwoblèm lan nan pèt cheve.

Videyo itil

Poukisa fanm pèdi cheve yo? Twa tès pou pèt cheve.

Pèt cheve terib: Tretman, analiz, swen.

• Redresman
• Leve
• Eskalad
• Dyeing
• Eklèsi

• Tout bagay pou kwasans cheve
• Konpare ki se pi bon

• Botoks pou cheve
• Pwoteksyon
• Lamination

Nou te parèt nan Yandex.Zen, abònman!

Kouman kalsyòm ka afekte kwasans cheve ak pèt cheve?

• Pwovizyon pou Manje
• Konble yon bezwen ak medikaman
  • Metòd aplikasyon an
• Revi

Yo rankontre, menm jan ou konnen, nan aparans, epi sèlman Lè sa a, yo kòmanse rekonèt lòt kalite yon moun. Si aparans la se pa trè an sante, Lè sa a, enpresyon nan premye yo pral apwopriye. Ki sa ki ki antoure moun peye atansyon a: kondisyon an nan cheve a, aparans la ak goumin nan klou yo. Pou asire ke kritè sa yo prensipal yo toujou nòmal, li nesesè pa sèlman yo lave cheve ou lekòl primè ak fè yon manukur sou tan. Li nesesè pou kenbe cheve sante ak klou de anndan an. Aparans yo ak kondisyon entèn depann sou prezans nan kalsyòm nan kò an. Avèk yon mank de eleman sa a, aparisyon nan pèt cheve ka rive, eklèsi yo, klou ka vin frajil, kòmanse exfoliate, tach ka parèt sou plak yo klou ak pèt nan Harmony.

Pwovizyon pou Manje

Wout prensipal la nan konsomasyon kalsyòm nan kò a se kontni ase li yo nan manje. Pwodwi sa yo rich nan eleman sa a:

• Pwodwi letye (fwomaj difisil ak trete, lèt, krèm tounen, kefir, fwomaj kotaj, krèm).
• Legim pwodwi legim (pwa, pwa, pwa).
• Lanmè pwason (somon, somon).
• Sereyal (avwan, Buckwheat, lòj).
• Greens (epina, poro).
• Ze yo.
• Blan chou ak lòt pwodwi.

Pou pi bon dijèstibiliti nan eleman an, konsomasyon nan vitamin D3 se nesesè, ki se sentetiz nan kò a ki anba enfliyans a limyè solèy la.

Si ou pran ak manje sou 1000-1500 mg kalsyòm, Lè sa a, sa a pral ase pou kwasans cheve nòmal ak prevansyon nan pèt cheve. Tankou yon kantite lajan nan eleman an pral favorableman afekte sante nan klou, dan ak zo.

Konble yon bezwen ak medikaman

Ka mank nan konsomasyon nan eleman an ak manje yo rekonpanse pa pran li nan fòm lan nan tablèt. Gen konplèks miltivitamin ki gen Ca, osi byen ke medikaman espesyal medikal kalsyòm ki gen. Vle di prensipal la nan gwoup la lèt yo se dyetetik sipleman Kalsyòm D3 Nycomed ak Gluconate Ca.

Kalsyòm D3 Nycomed nan yon grenn gen 500 mg de Ca ak 200 IU nan vitamin D3. Glukonate Ca gen menm kantite lajan nan eleman debaz epi li pa gen vitamin D3, kidonk disponiblite li yo depann sou sentèz vitamin sa a. Pou pi gwo dijèstibiliti, yo rekòmande pou yo pran glukonat an konjonksyon avèk vitamin ki rele.

Nòmalize pèt cheve ak retabli sante nan klou, li pa gen pwoblèm nan sa ki fòm eleman a ap rive (Kalsyòm D3 Nycomed, gluconate oswa li pral manje). Bagay pwensipal lan se ke li se toujou ap prezan nan kò a.

Metòd aplikasyon an

Glukonat kalsyòm. Anvan ou itilize li, li rekòmande pou moulen grenn nan, pran li ant repa yo, bwè ak yon ti kantite lèt. Dòz la pou granmoun se 2-6 tablèt de fwa oswa twa fwa nan yon jounen, timoun yo tou rekòmande yo sèvi ak de fwa oswa twa fwa nan yon jounen, tou depann de laj la, ki soti nan 2 a 6 tablèt, dòz la egzak yo ta dwe tcheke ak doktè ou.

Kalsyòm D3 Nycomed. Li pran ak manje, chike oswa absòbe. Pou granmoun, dòz la rekòmande pou chak jou se 1 grenn de fwa nan yon jou, pou timoun yo apre 12 ane, de fwa pou 1 grenn, pou timoun 5-12 ane fin vye granmoun, de fwa pou 1-1.5 tablèt, pou timoun 3-5 ane fin vye granmoun kòm doktè preskri pa.

Nan 22, te gen yon pwoblèm nan pèt cheve, nan adisyon, klou frajil ak èksfolyasyon yo te obsève. Apre yon vizit nan trichologist la, li te pase tès yo ak rezilta yo te jwenn ke mwen te gen yon deficiency kalsyòm (li pa etone, mwen fè alèji ak lèt). Avèk èd nan optimizasyon nitrisyon, nivo nan eleman sa a pa ta ka leve soti vivan; doktè a preskri medikaman. Mwen te achte kalsyòm D3 Nycomed (glonit pa t 'anfòm, paske ou bezwen bwè l' ak lèt). Apre 2 mwa nan administrasyon an, mwen remake yon diminisyon nan pèt cheve, apre yon lòt mwa nan itilize regilye, mwen remake nan konmansman an nan kwasans nouvo cheve (ansanm rasin yo anvai pentire). Koulye a, mwen detanzantan kondwi repete kou nan pran dwòg la Kalsyòm D3 Nycomed 1 tan nan 3 mwa. Te kwafur mwen anpil ogmante pandan tretman an. Klou yo te vin fò, epè ak lis. Mèsi a doktè a pou randevou a alè nan dwòg sa a.

Eugene, 54 zan:

Lektè nou yo te avèk siksè itilize Minoxidil pou restorasyon cheve. Wè popilarite pwodwi sa a, nou te deside ofri l 'pou atansyon ou.
Li plis isit la ...

Apre aparisyon nan menopoz, kondisyon an po vin pi mal, klou yo te kòmanse exfoliate, ak kwafur la tou soufri. Cheve yo te kòmanse tonbe jis ak terib vitès, byenke nan jèn li li pa janm soufri nan pèt yo. Apre 4 ane, pa te gen okenn tras nan yon fwa kwafur supèrb mwen. Lè m 'te santi wont ale deyò san yo pa yon chapo, mwen deside atake pwoblèm sa a. Mwen li enfòmasyon an sou entènèt la (li se yon bon bagay ke mwen se yon avanse "vye granmoun fanm"). Revizyon yo pou Gluconate kalsyòm yo te tèlman enpresyonan pou yon pwoblèm tankou m 'ke mwen imedyatman deside bay li yon eseye. Nan premye fwa, mwen li avèk atansyon enstriksyon yo, epi mwen pran gluconate, kèlkeswa repa a, lave desann ak dlo. Apre 1 mwa, itilize sa a pa te reyalize rezilta siyifikatif, byenke pèt cheve diminye yon ti kras ak tach blanchdit disparèt sou sifas la nan klou yo. Mwen deside pale ak youn nan zanmi medikal mwen sou pwoblèm mwen an. Li sijere ki jan yo pran dwòg la (ant manje ak bwè lèt), li te di tou ke ou pa bezwen li revize sou entènèt la ak ak yon pwoblèm konsa ou bezwen pou yo ale nan doktè a epi pou yo fè tès. Aktivasyon nan kwasans cheve ki te fèt apre yon mwa nan sèvi ak yo. Rezilta a satisfè m 'ak kounye a mwen ak anpil atansyon kontwole nivo kalsyòm nan san an.

Mwen te pran Kalsyòm D3 Nycomed pou rezon prevantif sou konsèy yon doktè. Li te note pou tèt li tankou fenomèn pozitif kòm ogmante kwasans cheve, diminye pèt cheve, diminye sansiblite dan ak ranfòse klou. Dwòg la gen 2 gou: rekòt pye mant ak zoranj, li vire soti nan gen yon sipriz bèl (sa a se raman wè nan mitan dwòg, eksepte pou syopi ti bebe). Koulye a, mwen detanzantan repete kou a kat-semèn nan pran kalsyòm D3 Nycomed chak sis mwa. Yon faktè pozitif se prezans vitamin D3 nan dwòg la, ki fasilite dijèstibilite nan eleman an.

Pèt cheve Vitamin pèdi

Pi sevè, tout cheve nan tèt soufri de yon mank de vitamin B. Yo responsab pou metabolis apwopriye a, pigmantèr ak pwosesis kwasans cheve.

Legen (B1) Li bay pwosesis metabolis idrat kabòn ak grès nan kò a epi li enplike nan koule oksijèn nan folikul yo. Sous prensipal la nan vitamin: legum, sereyal, nwa, vyann kochon, fwa.

Riboflavin (B2) tou ede koule a apwopriye nan metabolis. Vitamin sa a enplike nan reyaksyon redox, nan ekipman pou san an folikulèr yo. Sous: fwa ak nan ren bèt, ze, pen, pwodwi letye, byè.

Akòz mank asid nicotinic (vit. PP oswa B3) mennen nan dezòd nan pwosesis oksidatif nan kò a, pèt pigmantasyon (aparans nan cheve gri byen bonè), fragilite ak pèt. Itilize vitamin sa a pi efikas pou pèt cheve. Sous: somon, sereyal.

Asid pantotenik (B5) afekte rezèv la nan folikulèr cheve ak oksijèn, kwasans yo, fòs ak devlopman. Sous nan vitamin: fwa, ren, kavya, sereyal, jònze, tomat, chou.

Dezavantaj piridoksin (Vit. B6) mennen nan latwoublay nan konvèsyon nan asid amine. Kòm yon rezilta: sèk po, fòmasyon nan pelikul, pèt cheve. Sous prensipal: pwodwi vyann, sereyal, nwa, chou, ze, lèt.

Inositol (vitamin B8) ankouraje asimilasyon aktif nan vitamin lòt nan gwoup li yo ak vitamin E. Sous: detritus, fwomaj, ze, vèt, bè, melon, elatriye.

Asid para-aminobenzoic (B10 oswa H1) ede nitrisyon apwopriye nan po tèt la ak ton li yo, bay pigmantèr natirèl cheve. Sous nan vitamin: fwa, diri, ze jònze, ledven Brewer a, nwa, pouse ble.

Defisi kobalamin (Vitamin B12enplike nan divizyon selilè ak renouvèlman) mennen nan fokal pèt cheve. Sous prensipal yo nan kobalamin: jèrme ble, sereyal.

Lòt vitamin ki anpeche pèt cheve:

• Vit. Epi li ede cheve a rete elastik epi fò ansanm tout longè a,
• Vit. E se responsab pou sikilasyon an nan po tèt la, pigmantèr cheve, kontwole eta a nan sistèm iminitè a,
• Vit. C ede absòpsyon nan fè, stimul kwasans cheve, epi tou pwoteje folikul yo cheve nan destriksyon.

Sous enpòtan Vitamin A. - Bè, ze (jònze), kawòt fre, fwa Kòd, lanmè nèrpren, makro, abriko (abriko fre ak seche). Pwodwi ak vit.Epi li rekòmande yo manje ak lwil oliv legim pou ke se vitamin a byen absòbe nan kò an.

Pami sous yo vitamin e: nwa ak grenn, lwil legim (flè solèy, oliv, len), lwil pwason lanmè, epina.

Vitamin C genyen nan yo nan ranch leve, chou (fre ak marinated), klòch piman, Citrus ak rekòt Berry, lay, kiwi.

Trace eleman pou pwoblèm cheve

Kòz la nan pèt cheve kapab tou yon mank de eleman tras nan kò a. Pati nan eleman sa yo ki responsab pou sikilasyon san, pati - ede vitamin ak lòt eleman tras yo dwe absòbe nan "kote yo" dwa ak pwopòsyon.

Iron - Mineral ki pi enpòtan pou cheve ki an sante. Defisi li yo mennen nan yon ralentissement nan pwosesis nan kò a ak yon deteryorasyon nan metabolis oksijèn. Iron Defisi pi souvan lakòz fann, cheve frajil ak kalvisyon nan fanm yo. Sous nan fè: vyann bèf, fwa, bètrav, epina, rezen, prun.

Defisi Iron se jodi a kòz ki pi komen nan pèt cheve nan ti fi ki gen laj pou fè pitit, ki menm mennen nan kalvisi pasyèl.

Si ou deja gen anemi, lè sa a ak manje pou kont li ou pa ka fè moute pou deficiency fè, ou ka sèlman kenbe konsomasyon chak jou a. Se poutèt sa, mwayen prensipal la nan konbat defisi fè yo se medikaman. Nan okenn ka ou preskri medikaman tèt ou, premye pran yon tès san epi konsilte yon doktè (tankou yon terapis). Nan tout fè a ke nou pran, se sèlman apeprè 8% absòbe ak antre nan san an. Menm si ou ranplir rezèv fè nan kò a, li pral afekte cheve a sèlman apre yon ti tan, li ka pran yon lòt mwa pou cheve a pou li retounen nan nòmal.

Vitamin C ak vitamin B kontribye nan pi bon absòpsyon an fè.

Dezavantaj zenk, mineral ki responsab pou reglemante òmòn sèks gason yo, afekte tou sante ak entegrite cheve yo. Li se yon konsantrasyon ase nan zn nan kò a ki kondwi a pelikul. Defisi dirèk nan zenk mennen nan pèt cheve (alopesi). Nan ka sa a, zenk jwe yon wòl enpòtan nan reglemante glann sebase yo nan po tèt la ak kwasans nòmal cheve. Preparasyon pou zenk yo preskri pou tretman an nan pèt cheve entans, seborrea, seborre dèrmatoz, twò bonè vyeyès nan cheve. Sous nan zenk: ze, sereyal (farin avwàn, Buckwheat), nwa, legum, fwidmè (kribich ak kristase), vyann.

Tout cheve nan tèt nou gen ladan zenk, ki ede absòpsyon nan pwoteyin yo ki fè moute cheve nou yo.

Konsomasyon kò Silisyòm ak soufpatisipe nan fòmasyon kolagen an - "materyèl bilding" pou cheve, enpòtan tou pou sante yo. Sous prensipal yo nan souf yo aspèj, grenn, zonyon, manje pwoteyin, ze jònze, Silisyòm - sereyal, pen konplè, poul.

Dezavantaj kalsyòm tou lakòz efè dezastre sou cheve ou yo. Renouvèlman sa a mineral ki nesesè nan konbinezon ak vit. Yon ak D. Sous prensipal kalsyòm: pwodwi letye, grenn wowoli, epina.

Selenyòm patisipe nan "transpò a" nan materyèl ki nesesè pou kwasans cheve. Yon deficiency micronutrient gen yon efè move sou feli a. Sous ki pi enpòtan nan Selenyòm se dyondyon.

Yon lòt eleman ki gen yon mank de pèt cheve se yòd. Sous nan eleman an: yod sèl (men san yo pa tretman chalè), fwidmè.

Dezavantaj mayezyòm mennen nan pèt cheve entans, sechrès ak fragilite. Sous eleman an: legim, legum, sereyal, sereyal, pwason, pwodwi letye.

Si ou pran swen sou sante nan cheve ou epi ou vle agréable sipriz lòt moun ki gen klere nan cheve ak tendres nan koulè, olye ke dechè mò sou yon peny, asire w ke ou konsantre sou rejim alimantè ou. Soti nan pwodwi ki anwo yo, ou ka toujou kwit manje bon gou ki bon pou tout kò a ak pou cheve an patikilye. Ak fè li pi fasil pou ou, nou te konpile yon meni pou yon semèn, chak pòsyon nan ki gen ladan pwodwi cheve ki pi nesesè.

Si nitrisyon konplèks se enposib pou nenpòt ki rezon, ou ta dwe peye atansyon sou preparasyon vitamin: varyete yo se yon gwo, ou ka toujou chwazi dwòg la pou bezwen ou yo ak bidjè ou.

Valè a nan eleman ki tras pi wo a pou kò imen an

Eleman ki tras pi wo a se yon sibstans ki sou esansyèl pou fonksyone nòmal nan kò imen an. Apre yo tout, se li ki responsab pou pwosesis sa yo enpòtan tankou:

• règleman sou pèmeyabilite manbràn selilè
• sistèm nève travay
• kenbe fonksyone nan kè ak sistèm li yo,
• fòmasyon dan ak tisi zo,
• aplikasyon an nan pwosesis la nan emostaza (san koagulasyon),
• pwomote patant entrakelilè,
• patisipasyon nan pwosesis echanj,
• ranfòse iminite.

Li pa gen okenn sekrè ki kalsyòm pou cheve se nan gwo enpòtans. Apre yo tout, bote yo ak sante depann sou eleman ki tras pi wo a.

Nòmal la chak jou nan eleman ki tras pi wo a

Egzijans chak jou nan kò a pou mineral sa a se ant 800 ak 1250 mg. Men, sa a, nan kou, depann sou karakteristik endividyèl yo nan yon òganis endividyèl. Li ta dwe vin chonje ke maksimòm kondisyon an chak jou pou kalsyòm se 2500 mg.

Pèt cheve se premye siy mank kalsyòm nan kò a. Yon bezwen ogmante pou sa a microelement manifeste nan moun ki nan kategori sa yo:

• manman lactantes ak fanm ansent,
• timoun fòme,
• menopaz nan fanm yo.

Trichologists diskite ke nan moman sa a, pasyan sa yo dwe nesesèman ogmante dòz la chak jou nan kalsyòm yo anpeche deficiency li yo.

Kòz pèdi cheve

Pwosesis ki pi wo a nan fè sèks nan jis, kontrèman ak moun, se pa lokal yo, men mondyal: pèt cheve anjeneral kouvri tout sifas la nan tèt la.

Sa ki lakòz pèt cheve ka jan sa a nan fanm:

• enfliyans nan "ekstèn" faktè: eta depresyon, regilye estrès, ekoloji detounen, itilize san kontwòl nan ajan ki ka geri, radyasyon,
• òmòn èt apral finn: apre avòtman, pran òmòn,
• Androjèn ptoz (kòm yon rezilta nan adrenal ak ovè malfonksyònman).

Anplis de sa, yon varyete rejim ka lakòz pèt cheve. Li konnen sa tisi grese nan yon fanm responsab tou pou background ormon li. Si yon reprezantan nan fè sèks nan jis pèdi plis pase 10% nan pwa li, Lè sa a, li pral fè eksperyans sentòm kalvisi ak èksfolye klou. Vreman vre, nan pifò ka yo, rejim san sipèvizyon yon doktè ak san yo pa bezwen espesyal mennen nan yon move balans nan mineral ak defisi pwoteyin.

Lè sonnen alam lan

Syantis yo kwè ke pèt la sou yon santèn cheve pou chak jou se nòmal la. Li ta dwe transmèt nan tèt ou ke cheve a rete pa sèlman sou bwòs la oswa peny, men rezoud sou rad, yon zòrye, oswa tou senpleman tonbe sou planche-a. Si sa yo san yon sèl cheve yo se sèlman sou peny lan, sa a se deja yon pwoblèm.

Men, ou bezwen tou sonje ke chak moun gen yon nimewo endividyèl nan cheve sou tèt li. Youn nan yo gen 50 mil, lòt la - 150 mil. Se poutèt sa, ou bezwen obsève cheve endividyèlman. Yon tès senp pral ede detèmine nivo pèt cheve: ou bezwen pran 15 cheve nan men ou epi rale li. Si yon moun gen twòp pèt cheve, Lè sa a, plis pase 3 ata grenn cheve ap rete nan men l '.

Vle di "kalsyòm D3 Nycomed" pou cheve

Dwòg ki anwo a trè benefik pou kò imen an. Poukisa? Li sanble ke konbinezon an nan kalsyòm ak vitamin D3 (colecalciferol) pwodui yon efè etonan sou kondisyon an nan klou ak cheve imen.

Vitamin D3 se yon òmòn grès-idrosolubl ki pwodui lè ekspoze a solèy la. Preparasyon an "Kalsyòm D3" pou cheve fè pwomosyon kwasans aktif yo. Vitamin D3 amelyore mineralizasyon nan zo yo, se tankou kalsyòm, fondamantal nan devlopman yon skelèt fò ak an sante.

Anplis de sa, colecalciferol kontwole kantite lajan an nan kalsyòm nan san an, ak anpeche lesivaj li yo soti nan zo.

Se dwòg ki anwo a ki fèt kontwole metabolis la nan fosfò, kalsyòm nan dan, cheve, misk, zo ak klou.

Kalsyòm pou cheve ak klou nan konbinezon ak vitamin D3 kontribye nan bon sante yo ak bote. Yon mank de eleman tras sa yo mennen nan konsekans dezas:

• pèt elastisite nan klou,
• obsèvasyon sentòm forestal,
• cheve frajil.

Dwòg "Kalsyòm D3 Nycomed la" pou cheve fò ki jan yo pran? Enstriksyon manyèl

Kalsyòm pou pèt cheve trè nesesè. Ekspè rekòmande lè l sèvi avèk remèd la pi wo a jan sa a:

• ti pasyan ki gen ant 3 ak 12 lane yo montre pa pran plis pase 1 grenn pa jou,
• Pou timoun ki gen laj 12 zan ak granmoun, enstriksyon pou itilize rekòmande pou pran 1 grenn chak 12 èdtan.

Li ta dwe note ke doktè a, si sa nesesè, ka preskri yon rejim dòz moun.

Ka dwòg sa a dwe san danje pran ak manje. Grenn nan pèmèt yo fonn ak moulen.

Mask kalsyòm pou ranfòse ak kwasans cheve

Li rekòmande ke pwosedi ki anwo yo dwe te pote soti pou rezon ki ka geri ou ak prophylactiques. Ekspè note ke mask ki baze sou kalsyòm oswa pwodwi ki gen ladan li, ranfòse cheve ak klou. Yo vin pi an sante ak pi bèl.

Ka kalsyòm pou cheve dwe itilize jan sa a: nan pòsyon an fini nan mask la ajoute yon grenn, tè nan poud, nan mineral sa a. Lejèman fwote melanj lan nan cheve a. Kenbe tankou yon mask sou tèt ou rekòmande pa plis pase mwatye yon èdtan, epi apresa rense l avèk dlo tyèd.

Epitou, yon ti kantite lajan kefir san grès ka aplike nan cheve a. Tankou yon mask ede ranfòse folikulèr cheve. Cheve apre pwosedi sa a vin elastik ak mou.

Ekspè rekòmande pou yon lòt mask, pa mwens efikas, ranfòse cheve. Pran de tranch pen mawon, tranpe nan dlo, ajoute yon zongle a sèl ak yon ti kiyè nan moutad sèk. Mete melanj lan ki kapab lakòz sou dife. Lè sa a, ajoute yon anpoul klori kalsyòm. Cool sa a mask epi aplike sou po tèt la pou omwen 2 èdtan. Lave koupe ak dlo tyèd. Pwosedi sa a fè pwomosyon kwasans lan nan plak chòv ak kwasans cheve aktif.

Kalsyòm pou cheve: revize

Pasyan Satisfè kite yon anpil nan revizyon sou pran Kalsyòm D3 Nycomed. Yo reklamasyon ke dwòg sa a te ede ranfòse yo pa sèlman cheve ak zong yo, men tou zo.

Men, gen yon gwoup opoze opinyon sou dwòg la pi wo a. Kèk pasyan fè reklamasyon ke Kalsyòm D3 Nycomed pa t 'ede yo nan tout.

Espè yo di anvan yo pran zouti sa a, ou bezwen konsilte yon doktè ki gen eksperyans. Apre yo tout, li nesesè premye nan tout etabli kòz reyèl la nan pèt cheve. Pou egzanp, si kòz la nan komik la se yon move balans ormon, Lè sa a, "Kalsyòm D3" preparasyon an pa pral ede isit la. Mo sa yo konfime pa anpil repons moun. Yo menm tou yo avèti ke si kalsyòm se bwè, zo yo ap vin pi frajil.

Kalsyòm se yon eleman tras trè enpòtan pou cheve ak zong yo. Defisi li yo nan kò a provok sentòm yo kòmanse nan kalvisi. Anplis de sa, klou yo exfoliate epi yo vin frajil.

Ou ka anpeche deficiency kalsyòm nan kò a si w swiv kèk rekòmandasyon:

• alè ak nitrisyon nourisan,
• mache souvan nan lè a fre,
• chay fizik, se sa ki, espò aktif,
• kite fimen ak alkòl,
• pwoteje cheve kont jèl ak solèy.
• limite tèt ou de estrès.

Men, e si sentòm kalvisi toujou parèt? Li enpòtan pou kontakte yon espesyalis ki gen eksperyans nan tan epi kòmanse pran kalsyòm pou cheve ou.

Nou detèmine mank de la

Kijan kalsyòm afekte cheve? Sante ak fòs nan cheve nou an, se rezilta balans ki apwopriye nan idrat kabòn, pwoteyin, eleman tras ak asid amine. Sa a sibstans ki sou se youn nan eleman ki nesesè yo, kòm li se yon pati nan estrikti a nan cheve nou yo.

Nan medikaman, gen yon tès akòz ki li fasil pou detèmine si gen ase kalsyòm oswa pa. Dapre tès la, pou lavi nòmal, yon moun bezwen soti nan 800 a 2500 mg kalsyòm chak jou, tou depann de "travay la": manman k ap bay tete, fanm ansent, adolesan mande pou yon ti kras plis, rès la mwens.

Aprann Kòman pou w sèvi ak gliserin pou cheve nan kay la: resèt mask.

Remake byen! Dimexide pou cheve: resèt pou mask., Rekòmandasyon.

Pi souvan se teknik sa a itilize fè dyagnostik maladi tankou eklanpsi (yon ogmantasyon byen file nan san presyon nan fanm ansent), ipokalsemi (pwoblèm metabolis kalsyòm), se sa ki, sa yo kondisyon borderline nan kò a lè yon mank de kalsyòm ka rekonèt pa doktè kòm kritik.

Poukisa se deficiency danjere?

Èske kalsyòm ki nesesè pou kwasans cheve? Obligatwa. Sibstans sa a se yon mason enpòtan pou klou nou yo, selil epidèrmik, cheve ak zo. Mank cheve pi bonè oswa pita mennen nan lefèt ke cheve a:

• kòmanse tonbe soti
• kwasans yo pral ralanti
• vin frajil, sèk
• kadna pèdi Elastisite yo
• boukl yo ap sispann klere.

Po tèt la ap soufri, depi deficiency kalsyòm mennen nan siye soti nan epitelyom la. Doulè kòmanse, dezagreyab "ankrout" parèt. Epitou, boukl yo vin ki graj manyen yo, cheve nan tèt li tankou si sepesis, vin koryas.

Defisyans kapab afekte byennèt jeneral yon moun. Se pou nou di ou kòmanse travay twòp pi vit, santi spasms limyè nan misk yo estati ti towo bèf anvan yo dòmi.

Ranplir aksyon

Pifò moun ki gen tandans konsome kalsyòm nan pèt cheve, "apiye" sou pwodwi ki gen yon kontni segondè sa a eleman tras. Lèt, fwomaj, kefir ak krèm tounen, tout bon, pral ede elimine yon deficiency ti tay. Sepandan, yo pral sibstans nan ap absòbe sèlman ak vitamin D, fosfò, ki vle di ou gen ale nan nutrisyonist pou aprann kijan pou konbine pwodwi yo kòrèkteman.

Ki jan yo kòrèkteman ranplir rezèv yo nan tankou yon eleman tras enpòtan? Premyèman, li nan fason ki pi evidan - yo achte yon konplèks vitamin espesyal nan yon famasi ranfòse estrikti nan cheve. Konsidere ki dwòg te pwouve tèt yo. Fon obligatwa yo enkli:

1. Gluconat kalsyòm.
2. Calciminum.
3. Kalsyòm D3 Nycomed.
4. Klori kalsyòm pou cheve.

Sa a se enteresan! Li sanble ke eleman sa a ki gen anpil valè ta dwe vini nan nou nan aswè a, se konsa yon moun vin li pi plis. Men, manje pandan jounen an, li, ak yon gwo pati, lave nan pipi a.

Sou preparasyon an plis detay:

1. Glukonat kalsyòm. Bon ansyen "glukonat" koute yon pyès lajan (soti nan 10 r), e li te pwodwi pou plizyè dekad nan yon ranje. Sa a se petèt geri ki pi pwouve pou alopesi nan tout ki deja egziste sou mache pharmaceutique la. Avantaj prensipal yo: pri abòdab, posibilite pou itilize andedan oswa kòm yon mask. Men, pou manje kalsyòm gluconate ak pèt cheve san yo pa rekòmandasyon yon doktè a pa vo li pou yon tan long. Li enpòtan pou chèche konnen ki lòt eleman ou ka pa gen ase pou trete kalvisi nan konplèks la.
2. Youn nan konplèks ki pi ekilibre yo rele Calcimin. Li gen ladan kalsyòm tèt li, menm jan tou zenk, bor, kòb kwiv mete ak vitamin D. Nan kèk ka, Calcimin se preskri pou cheve nan batay la kont pèt, kidonk li se pèmèt yo bwè pandan gwosès ak pwoblèm lèt.
3. Lajman fè konnen kòm Kalsyòm D3 Nycomed. Valè li se ke konplèks la gen yon vitamin, gras a ki metabolik metabolik ke yo te etabli. Men, pou rezilta aparan, yon sèl pake pa pouvwa ap ase, men li te koute soti nan 250 rubles.
4. Klori kalsyòm (yo jwenn nan anpoul) gen yon kantite nan avantaj pwòp li yo: li se chè (nan rejyon an nan 55 rubles), li ka fasil itilize tou de pou itilize ekstèn (mask) ak pou itilize entèn yo. Kou rekòmande - 20 sesyon yo.
5. Gen Vitrum Kalsyòm + vitamin DZ. Trikològ yo preskri li tou pou kalvisi, men ou dwe prepare ki kou a nan tretman, sa pral lakòz nan yon kantite lajan byen mèb pou bidjè a.

Sa a se ekstrèm! Imajine rayisab yo manje lakre. Li k ap pase yo chimik, natirèl, te fè an miyèt moso, eksplwate nan blòk, vann pa pwa oswa endividyèlman. Nan yon mo, gen yon opòtinite pou jwenn lakrè pou chak gou. Plezi la se trè popilè jodi a, byenke trikolog yo Gèrye nan pye ti: nan nenpòt pwodiksyon, lakrè ka gen ladan aditif ki danjere nan kò an.

Efikas SPA nan kay la

Gluconat kalsyòm pou tout cheve nan tèt aktivman itilize kòm yon eleman nan mask kosmetik ak aplikasyon pou ki fasil fè nan kay la. Pou fè sa, pran yon tablèt kèk nan kalsyòm, kraze nan yon eta nan poud amann, ak Lè sa a, ajoute nan mask pi renmen ou. Li kapab siwo myèl ak ze, avwan, pen oswa ledven. Koulye a, ou ta dwe fwote li nan po tèt la, epi apre yon demi èdtan rense l avèk dlo tyèd. Jis youn oswa de sesyon pou chak semèn, cheve ou yo ap vin vibran e briyan. Altènativman, ou ka pran yon solisyon nan gluconate kalsyòm nan anpoul pou cheve, vide nan mask la imedyatman anvan ou sèvi ak yo.

Klori kalsyòm pou tout cheve nan tèt travay gwo ak kefir, yon lòt sous rekonèt nan kalsyòm. Pou prepare mask la, melanje yon vè pwodwi letye ak yon anpoul nan dwòg la, kite mas la vire nan yon sibstans ki sou omojèn, ak Lè sa a, aplike nan tèt la. De oswa twa mask nan yon semèn ka travay bèl bagay: sispann alopesi, boukl kòmanse grandi pi vit.

Kouman yo itilize Doppelherz pou cheve: konpozisyon ak efè.

Aprann sèvi ak vèt te pou cheve: mask miltip.

Aprann ki jan pou aplike pou Golden Hair Momi: mask nan kay la.

Ou ka fè san yo pa pwodwi famasi, si ou regilyèman swen pou cheve ou yo ak aplikasyon pou ak engredyan tankou:

• ledven brasri oswa boulanje
• jenjanm
• krèm tounen
• kefir
• bannann
• lèt.

Rezilta ekselan yo montre nan swen sistematik ak jelatin, ki bay yon efè lamination limyè, atenuasyon ak boukl idrate. Mask la se senp yo prepare: li enpòtan bay jelatin la yon anfle ti kras, lè sa a ajoute cho lèt, siwo myèl oswa yon ze poul. Fecheunista di: rezilta yo ka konpare ak pwosedi salon chè.

Chanje vi

Dwòg ak nitrisyon enpòtan nan kenbe nivo kalsyòm nòmal. Men, ede tèt ou se byen reyèl, si ou swiv yon kantite rekòmandasyon senp, peye omwen yon ti kras atansyon a fòm. Swiv kèk règ:

1. Pran yon ti mache nan lè a fre.
2. Refize (minimize) fimen.
3. Eseye pa abize alkòl.
4. Mete chapo nan move tan cho oswa frèt.
5. Pa enkyete pou okenn rezon.

Men, si ou toujou wè siy kalvisi, lè pèt cheve vin rapid, malgre tout mezi yo pran, li pi bon pou w konsilte yon doktè epi fè yon egzamen.

Verite senp

Seksyon yo reyaji fòtman nan nenpòt chanjman nan move tan, tanperati lè a ak nenpòt ki chanjman ki fèt nan kò a nan yon fanm. Cheve ka san danje yo rele yon endikatè nan sante. Li se kondisyon an nan boukl ki élokans pale nan eta a entèn nan fanm lan, sou dwa a oswa pa byen pwòp tèt ou-swen. Yon kwafur bèl, nan kou, toujou vin tounen yon objè nan atansyon jeneral.

Li nesesè pou respekte règleman plizyè ordinèr, se konsa ke cheve a se toujou nan fòm bon ak sanble yon santèn pwen:

1. Konfòmite
2. Dòmi konplè, dòmi omwen 7-9 èdtan chak jou,
3. Respekte prensip nitrisyon apwopriye,
4. Nan limit ki posib, eseye gen mwens nève
5. Yon fwa chak sis mwa fè yon tès detaye san (pou prevansyon),
6. Asire w ke w pran anpil pwomnad nan yon rit rapid, oswa enskri pou yon jimnastik.

Rekòmandasyon pou amelyore kondisyon an jeneral nan cheve

Pou absans la nan konsekans dekale, li se pi fasil yo anpeche ensidan an nan maladi a. Ou bezwen toujou ap kontwole kondisyon an nan cheve a ak po tèt la. Li nesesè pran manje kalsyòm ki gen chak jou: fwomaj difisil, nwa, vèt, legim, diri, fwidmè, legum, pwodwi letye, vyann, sereyal, fwi ak bè. Enklizyon manje nan rejim chak jou a ap ede kenbe nòmal nivo kalsyòm nan kò a. Sa a pral asire fonksyone nan nòmal ak an sante nan kò a kòm yon antye, epi yo pral afekte pozitivman aparans la.

Li trè itil kòm yon mezi prevansyon fè mask kalsyòm cheve. Kwit manje yo se byen senp, li ka fè nan kay la. Li nesesè pou kraze yon grenn (de) kalsyòm epi ajoute li nan mask cheve ou pi renmen an. Lè sa a, aplike melanj lan sou tout longè li yo pou 40 minit, apre yo fin mete sou tèt yon sache plastik. Lave koupe ak chanpou abityèl la. Sa a pral ede kalsyòm tranpe nan po tèt la ak cheve nan tèt li, ki pral pèmèt yo yo dwe pi fò ak plis elastik. Se konsa, pran kalsyòm anndan, fè mask, ou ka garanti yon aparans chik nan cheve.

Yon lòt resèt bèl bagay pou bote a ak sante nan cheve se yon mask nan grès-gratis kefir. Li nesesè pou aplike pou yon ti kantite lèt sour-lèt nan cheve a, distribye ansanm longè a tout antye, kite mask la pou 1 èdtan. Lè sa a, rense l avèk dlo cho, pa cho. Yon pwosedi ki sanble pral fè boukl yo mou ak elastik, gras a kalsyòm ki genyen nan kefir. Eleman tras anvlope pile pile a byen epi anpeche cheve a soti nan kraze.

Vitamin se kle nan sante

Pa bliye ke cheve bezwen pa sèlman kalsyòm. Sante a nan kò a depann sou yon konplèks antye nan vitamin esansyèl ak mineral. Kòm yo di, ou pa pral an sante ak kalsyòm pou kont li, ou bezwen manje dwa epi eseye pou ke konsomasyon a chak jou nan sibstans ki sou divès antre nan kò an. Li se vo konsidere lefèt ke yon eksè de kalsyòm nan kò a ap afekte sante. Total yo ta dwe nan modération ak overdoing ak vitamin trè endezirab.

Règ prensipal la nan pran vitamin ak pwosedi kosmetik se yon sans de pwopòsyon. Genyen yon kantite kalsyòm ki gen manje ki ka ede fè moute pou deficiency kalsyòm ou. Men sa yo enkli pwodwi letye, nwa, fwidmè, sereyal, ze, chokola, chou.

Si li difisil fè yon rejim alimantè pou ke pwodwi ki anwo yo tonbe, Lè sa a, ou ka achte vitamin ki gen kalsyòm, ki se ase nan mond lan modèn. Itilize vitamin yo pa ka garanti yon rezilta sansasyonèl ak enstantane. Tout dwe fè nan yon konplèks. Medikaman yo ki ka ogmante nivo nan eleman tras nan kò a gen ladan sa ki annapre yo:

• Kalsyòm D3 Nycomed,
• Gluconat kalsyòm
• Klori kalsyòm
• Calcemin
• Kalsyòm lanmè.

Pa trete tèt ou. Se sèlman yon doktè ka chwazi dwòg la dwa, konsantre sou rezilta a nan yon tès san. Swen alè asire yon rezilta ki pi fasil yo kenbe. Nan mond lan modèn, gen anpil faktè ki afekte sante ak bote nan boukl. San yo pa bay moute move abitid, tankou fimen, pran vitamin pa pral ede nan batay la kont pèt cheve.

Li ta dwe vin chonje ke verite ki pi senp lan se kle nan siksè nan pouswit nan cheve bèl. Sa a se absans move abitid, dòmi an sante, nitrisyon apwopriye, bwè lou pandan tout jounen an, regilyèman aktivite fizik. Konbinezon a nan fòm nan dwa ak yon preparasyon pou kalsyòm ki apwopriye fè tout bri limyè ki gen yon briye reyèl.

Ki kantite kalsyòm ki nesesè

Bay enpòtans sa a mineral, ou bezwen konnen ke pousantaj la chak jou nan konsomasyon pa kò li yo ta dwe sou 1000 mg. Soti nan yon pwen de vi medikal, nòmal la maksimòm gen valè akseptab soti nan 800 mg pou chak jou epi yo pa ta dwe depase 2500 mg pou chak jou.

Revizyon medikal, an patikilye nan doktè yo, endike ke pasyan ki gen pwoblèm nan klou frajil ak pèt cheve yo ta dwe premye a tout atansyon a mank nan mineral kalsyòm nan kò a, ki se tou baz la nan keratin.

Anpil fwa mank a se akòz chanjman ormon nan kò an

• pandan fòme,

• pandan gwosès ak alèt,

• pandan menopoz.

An koneksyon avèk karakteristik sa yo, yo kalkile to konsomasyon kalsyòm lan, pandan peryòd sa yo ta dwe ogmante epi depase mwayèn chak jou yo rekòmande.

Ki kote kalsyòm kache?

Syantis yo te pwouve ke kalsyòm se yon mineral kaprisyeuz. Kaprisi a se ke absòpsyon kalsyòm nan fòm pi li yo pa rive, ak antre li yo nan kò a yo ta dwe sipòte pa vitamin. Kòm yon rezilta, li rekòmande konbine pwodwi ak yon kontni mineral, ak pwodwi ki gen vitamin nan gwoup A, C. D, ak fosfò.

Pwodwi yo, itilize nan ki bay yon balans kalsyòm nan kò a, epi yo pwodwi yo esansyèl nan terapi konplèks pou tretman an ak antretyen nan vitalite a nan cheve, ak eleman prensipal yo Keratin, po, klou, yo (tonbe desann kòm kontni an kalsyòm):

• tounen - pwodwi letye ak pwason,

• nwa, nwa, grenn,

• epina, zonyon, pèsi, refor,

• soya, chou (nenpòt kalite), pwa,

• abriko sèk, pòm, pwa.

Li ta dwe fè nan tèt ou ke chak pwodwi, nan diferan mak, ka gen yon kantite lajan diferan nan mg kalsyòm, ak itilizasyon yo pa garanti renouvèlman an nan to a chak jou yo mande yo.

Epitou, renouvèlman kantite lajan yo mande nan kalsyòm ak manje diminye nan lefèt ke dòz la nan pran yon pwodwi ki gen yon mineral souvan se gwo ak kalkile nan kilogram, kòm yon rezilta nan ki efè segondè ka rive nan fòm lan nan devlopman nan ateroskleroz la maladi, alèji.

Ki sa ki bay preferans a

Aparans nan cheve, po, klou, depann sou prezans la nan estrikti li yo nan vitamin konplèks, eleman tras, lwil, asid amine ak lòt konpoze. Kalsyòm se youn nan eleman ki pi nesesè yo, sou baz siyifikasyon (yon pati nan estrikti cheve a (keratin), po, klou), pou fè Elastisite, Harmony, briye.

Defisi kalsyòm mennen nan:

• febli, ki te swiv pa kraze, tonbe ak ralanti kwasans nan tou de cheve (efè negatif sou keratin) ak klou,

• frajilite, tristès, aparans nan bout fann,

• sechrès nan dèrm nan tèt la, ki te swiv pa aparans nan pelikul ak gratèl.

Kòm yon rezilta, pou prevansyon an ak ranpli defisi a, li nesesè pran dwòg ki sible yo ak sipleman dyetetik.

Kantite lajan an, epi ak ki dwòg ogmante dòz la nan kalsyòm nan kò a, se deside pa yon espesyalis, ak sa a se akòz seleksyon an efikas ak san danje nan dwòg la, paske absòpsyon nan kalsyòm ki gen preparasyon pou depann sou yon kantite faktè:

• Sibstans ki sou Ca,

• dòz Ca

• mòd resepsyon li a,

• pH asidite ji gastric,

• konpatibilite ak lòt dwòg.

Pou dat, se mache a dwòg reprezante pa yon varyete de dwòg ki ka ogmante kontni mineral kò a. Moun ki pi komen yo se:

Klori kalsyòm anplis yon rapid ogmantasyon nan kantite mineral ki nan plasma a, medikaman an preskri:

• pou alèji

• avèk plizyè pwosesis enflamatwa,

• ak Jade

• ak senyen nan ògàn entèn yo.

Klò kalsyòm pwodui an fòm poud ak anpoul epi li administre nan venn. Baze sou sa a, li pa rekòmande yo preskri oto-medikaman epi sèvi ak medikaman klori kalsyòm san sipèvizyon yon espesyalis ogmante kantite lajan an nan mineral nan kò a. Reyaksyon negatif ka rive nan fòm lan nan:

Men, itilize nan yon dwòg kòm yon eleman nan yon mask cheve (ranfòse estrikti a nan Keratin), nan kay la, se byen akseptab. Klori kalsyòm, an konbinezon ak vitamin ak lòt konpozan nan mask la, afekte:

• akselere kwasans,

• kontribye nan livrezon an plen dirèkteman nan dèrm yo nan eleman nitritif,

• ranfòse ak retabli folikulèr akòz ogmante sikilasyon san nan po a,

• anpeche tonbe soti.

Kòmantè kliyan ki te itilize mask cheve nan kay la, ak adisyon nan klori kalsyòm, note tandans pozitif pa sèlman nan kwasans lan ak ranfòse nan estrikti a, an patikilye Keratin, men tou, nan itilize nan mask nan tèt li:

• mank de sistèm

• kapasite pou ajoute diferan konpozan,

• admisiblite konbinezon an nan terapi konplèks tretman an, epi li rekòmande pou kòmanse itilize anpoul la nan yon solisyon 5%, epi imedyatman, chanje a lè l sèvi avèk 10%.

Prezante kalsyòm ki gen fòm dòz, ogmante mank nan mineral, ak nan tablèt. Reprezantan nan gwoup sa a gen ladan komen sipleman dyetetik glukonat Ca ak kalsyòm - d3 nycomed. glukonat Ca gen 500 mg nan mineral la, men dwòg la pa gen vitamin D ki nesesè pou absòpsyon nan mineral la, Se poutèt sa, pran Ca gluconate ta dwe akonpaye pa pran vitamin la.

Se dwòg la dispanse san yon preskripsyon, Se poutèt sa, yo nan lòd yo nòmalize metabolis la nan kalsyòm nan kò a, ou ka preskri medikaman an sou pwòp ou a pou granmoun ak timoun. Men, li ta dwe te note ke gen kontr pou pran Ca gluconate:

Efè segondè nan fòm lan nan:

ak nan ka ta gen surdozaj:

• bradikardya

• vyolasyon nan ritm lan kè, Se poutèt sa, li se toujou pi bon yo pran Ca gluconate anba sipèvizyon yon espesyalis.

Preparasyon pou kalsyòm - d3 nycomed, sou mache a nan pwodwi medsin, se prezante nan fòm lan nan tablèt chik ak gou yo nan zoranj, mant, sitwon. Yo ofri dwòg la:

• vale tout

• pataje

• moulen, ak diferan de anpil preparasyon kalsyòm ki gen ladan nan ki, nan adisyon a mineral la, d3 nycomed tou gen vitamin D.

Yon karakteristik diferan se ke d3 nycomed (konpozan li yo) se elimine nan kò a pa sèlman pa trip yo ak nan ren, men tou pa glann swe, nan contrast nan lòt fòm kalsyòm ki gen preparasyon. Se D3 nycomed pran kèlkeswa repa a ak lave desann ak yon ti kantite likid.

D3 preskri tou pandan gwosès, anba sipèvizyon yon espesyalis. Itilizasyon d3 nycomed anpeche kò a pwodwi yon òmòn ki se yon estimilan pou lesivaj kalsyòm nan kò a.

D3 dwòg la nycomed, tankou nenpòt ki dwòg, gen efè segondè nan ka ta gen yon surdozaj ak kontr pou itilize, konsa ou ka preskri li tèt ou, men li se pi bon yo deziyen metòd la anba sipèvizyon yon espesyalis. D3 nycomed, pral bay rezilta a pi pozitif, si aplike nan terapi konbinezon, lè l sèvi avèk:

• masaj nan dèrm nan tèt la,

• rejim alimantè

• itilize nan terapi fizik, meso, ozòn,

• itilize preparasyon kosmetik (chanpwen, bom, mask).

• kenbe vitalite cheve,

• asire kwasans akselere yo,

• prevansyon nan bout fann, dyagnostik espesyalis ak kontwòl nan yon fòm entegre yo nesesè.

Men, lè boukl yo briye ak sante, ekspresyon tèt yo ap monte yon sèl pi wo. Pran swen nan cheve ou - yon fason yo atire atansyon.